አንድ የተወሰነ የዳንስ ደረጃ ስትማር፣እግርህን በትክክል እንዴት ማንቀሳቀስ እንዳለብህ የሚያሳዩ ንድፎችን መከተል ጠቃሚ ነው። ስዕሎቹ ትክክለኛውን እንቅስቃሴ የሚያጠናክር የእይታ ድጋፍ ይሰጣሉ።
የዳንስ አይነቶች እርምጃዎች
የተወሰኑ የዳንስ ዘውጎች እና ባህላዊ ውዝዋዜዎች ከነሱ ጋር የተያያዙ የተወሰኑ እርምጃዎች አሏቸው።
ዳንስ ዘውጎች
መወዛወዝ ለመማርም ሆነ የሚያምር የኳስ ዳንስ ለመስራት ከፈለክ ተገቢውን እንቅስቃሴ እንድታውቅ የደረጃ ወረቀቶችን እና ሥዕላዊ መግለጫዎችን መጠቀም ትችላለህ።
- የኳስ ክፍል፡ የኳስ ክፍል ዳንስ የተለያዩ ዳንሶችን ያጠቃልላል -- Fox Trot፣Polka እና W altz እና ሌሎችም። እነዚህን ባህላዊ እርምጃዎች ለመማር ምርጥ ልብስዎን ለመልበስ ያስቡበት።
- ዲስኮ፡ 70ዎቹን በትልቁ እንደሚያሳዩ እርግጠኛ በሆኑ የዲስኮ ዳንስ እንቅስቃሴዎች ግሩቭዎን ያሳድጉ።
- ሂፕ ሆፕ፡ ሂፕ ሆፕ ከባድ መስሎ ሊታይ ይችላል ነገርግን ጥቂት ጥሩ እንቅስቃሴዎችን ካደረግክ የከተማ ባህሪህን ማሳየት ትችላለህ።
- ሩምባ፡- ሩምባ ብዙ ጊዜ የሚካሄደው በባሌ ቤት ዳንስ ውስጥ ነው፣ነገር ግን ማንም ሰው ሊማርበት የሚችል ስሜታዊ ዳንስ ነው። ሥዕላዊ መግለጫው እነዚህን ጨካኝ ደረጃዎች እንዲያሟሉ ይረዳዎታል።
- ስዊንግ፡- የስዊንግ ዳንሰኞች በሚያሳድጉ እንቅስቃሴዎች ብዙ ይዝናናሉ። እንደ መልህቅ ስቴፕ፣ ኮስተር ስቴፕ፣ ሎሊዎች እና ቴክሳስ ቶሚ ያሉ የስዊንግ ዳንስ እርምጃዎችን ከዲያግራም በመታገዝ ይማሩ።
የባህል ጭፈራዎች
ከቅርስዎ ጋር ይገናኙ ወይም ስለሌላ ባህል የበለጠ ይወቁ ባህላዊ ውዝዋዜዎችን በአለም ዙሪያ ሲለማመዱ።
- የፊሊፒኖ ባሕላዊ ዳንሶች፡ ማሪያ ክላራ በጣም ዝነኛ ከሆኑት የፊሊፒንስ ባሕላዊ ጭፈራዎች አንዱ ሊሆን ቢችልም እርስዎም ሊማሩዋቸው የሚችሏቸው ተጨማሪ የጎሳ እና የገጠር ዳንሶች አሉ።
- የአይሪሽ ስቴፕ ዳንስ፡ የአይሪሽ ስቴፕ ዳንስ የአየርላንድ ህዝብ የበለፀገ ቅርስ አካል ሲሆን ዛሬም መደረጉን ቀጥሏል። እንቅስቃሴዎች በትክክል ግትር ናቸው እና በጥንቃቄ መከናወን አለባቸው፣ ስለዚህ ዲያግራም እነዚህን ዳንሶች ለመማር አጋዥ መሳሪያ ነው።
የተወሰኑ ዘፈኖች ሥዕላዊ መግለጫዎች
የተለዩ ዘፈኖች በታዋቂ ውዝዋዜዎቻቸው ይታወቃሉ። ሥዕላዊ መግለጫዎችን በመከተል የእነዚያን ዳንሶች ደረጃዎች ይወቁ እና በሚቀጥለው ድግስዎ ላይ ያሉትን ሁሉ ያደንቁ።
- ኤሌክትሪክ ስላይድ፡ ልጆችም ሆኑ ጎልማሶች ለዚህ ተወዳጅ የሰርግ ዘፈን ዳንሱን መልቀቅ ይወዳሉ። የኤሌክትሪክ ስላይድ ዳንስ እርምጃዎችን ለቀጣዩ ትልቅ ባሽ በጊዜ ያሽጉ።
- የመስመር ዳንሰኞች፡ ብዙ ሰዎች የመስመር ዳንሱን ከሀገርኛ ዜማዎች ጋር ሲያያይዙ፣ ብዙ የፖፕ እና የሂፕ ሆፕ ትራኮችም እንዲሁ ልዩ የመስመር ዳንሰኞች አሉ። ሥዕሎቹን በመከተል Watermelon Crawl፣ Achy Breaky Heart፣ Macarena እና Cupid Shuffle እንዴት እንደሚሠሩ ይወቁ።
- አስደሳች፡ የማይክል ጃክሰን ተወዳጅ ዘፈን ትሪለር ዛሬም ተወዳጅ ሆኖ ቀጥሏል - በተለይ በሃሎዊን አካባቢ። ወደ Thriller የዳንስ ደረጃዎችን አስታውሱ እና በሚቀጥለው የሃሎዊን ባሽ ላይ ተወዳጅ ይሆናሉ!
ለመጨፈር ተዘጋጅ
ልምምድ ፍፁም ያደርጋል፣ እና ይህ አባባል እውነት የሚሆነው ዳንስ ለመማር ሲመጣ ነው። ዲያግራም መጠቀም ደረጃዎቹን ለመማር እና በአጭር ጊዜ ውስጥ ለመደነስ እና ለመደነስ ጥሩ መንገድ ነው!
