የቅድመ ትምህርት ቤት እና ታዳጊ ህጻናት ስሜት ቀስቃሽ ተግባራት እንዲማሩ እና እንዲረጋጉ ይረዳቸዋል!
ስለ መማር ስታስብ እንደ መጽሐፍት፣ ፍላሽ ካርዶች እና ቻልክቦርዶች ያሉ ነገሮች ወደ አእምሮህ ይመጡ ይሆናል። ነገር ግን፣ ለጨቅላ ህጻናት፣ ታዳጊዎች እና የቅድመ ትምህርት ቤት እድሜ ላሉ ልጆች፣ መረጃን የሚወስዱበት ምርጥ መንገድ ጨዋታ ነው! ከሁሉም በላይ፣ ወላጆች የልጃቸውን ስሜት በሚያሳድጉበት ጊዜ እነዚህን ልምዶች ማሻሻል ይችላሉ። ለልጆች አንዳንድ አስደሳች እና ቀላል የስሜት ህዋሳትን የሚፈልጉ ከሆነ፣ ልጆችዎን ለሰዓታት የሚያዝናኑ አንዳንድ አስደናቂ አማራጮች አሉን።
የስሜት ህዋሳት ጨዋታ ጥቅሞች
የስሜት ተውኔት ጨዋታ ቋንቋን ለማዳበር፣ ጥሩ እና አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶችን ለማዳበር እና ለአጠቃላይ የግንዛቤ እድገታቸው የሚረዳ ታይቷል። እንዲሁም ፈጠራን፣ ችግር ፈቺ እና ማህበራዊ መስተጋብርን ያበረታታል።
ይሁን እንጂ በስሜት ህዋሳት ጨዋታ ከሚታወቁት ጥቅሞች አንዱ እነዚህ ጨዋታዎች እና እንቅስቃሴዎች በትናንሽ ልጆች ላይ ከሞላ ጎደል አፋጣኝ የሆነ የማረጋጋት ውጤት ሊያስከትሉ ይችላሉ። ይህ በተደጋጋሚ ማቅለጥ ወይም የስሜት መነቃቃት ችግር ላለባቸው ልጆች የጨዋታ ለውጥ ሊሆን ይችላል። ስሜቶችን ራስን መቆጣጠርን መማር ለልጆች ወሳኝ ክህሎት ነው፣ እና የስሜት ህዋሳት ጨዋታ በማህበራዊ-ስሜታዊ ትምህርት ላይ ሊረዳ ይችላል።
ስሜታዊ ጨዋታ እንቅስቃሴዎች ለታዳጊ ህፃናት እና ቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች
ስሜታዊ እንቅስቃሴዎች እና ጨዋታዎች በዙሪያዎ ናቸው! በቤትዎ ውስጥ ካሉት አቅርቦቶች ውስጥ ጥቂቶቹ፣ ሁሉም ባይሆኑም ሊኖርዎ ይችላል። በትንሽ ጥረት የልጆቻችሁን ስሜት ለማሳተፍ አንዳንድ ቀላል እና አዝናኝ መንገዶች እዚህ አሉ።
Noodle Fun
በሚቀጥለው ጊዜ የፓስታ ምሽት ሲኖርዎት ጥቂት ተጨማሪ ስፓጌቲ ኑድልሎችን ለማብሰል ጊዜ ይውሰዱ።ለታዳጊ ህፃናት በጣም ቀላሉ የስሜት ህዋሳት ተግባራት አንዱ ምግባቸውን መጫወት ነው። ተራ ኑድል በጣም ጥሩ ምርጫ ነው ምክንያቱም ቆሻሻውን ስለሚገድብ እና እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ በጣም የሚያዳልጥ ነው። በመቀጠል ጥልቀት የሌለው ጎድጓዳ ሳህን ወይም ንጹህ ማጠራቀሚያ ይያዙ እና አንዳንድ የቋንቋ አይነት ኑድል እና ውሃ ይጨምሩ!
እንቅስቃሴውን ከእቃ ማንጠልጠያ፣ ከላጣ እና ባዶ ሳህን ጋር ያጣምሩ። ልጆቻችሁ በቀላሉ ምግቡ ውስጥ መክተት ይችላሉ ወይም እርጥቡን ወደ ሳህኑ ማዛወር ይችሉ እንደሆነ ማየት ይችላሉ።
ኳስ ጉድጓድ
በ90ዎቹ ያደጉ ወላጆች በማክዶናልድ የኳስ ጉድጓዶችን ያስታውሱ ይሆናል! ወላጆቻችን ይህን ፈጣን ምግብ ሬስቶራንት አዘውትረው የሚሄዱበት ምክንያት አለ። ፈጣን ምግብ ብቻ ሳይሆን ልጆቻቸውም አንዳንድ የስሜት ህዋሳትን መጫወት ጀመሩ! ይህ ማለት ቤት ሲደርሱ የተረጋጋ እና ደስተኛ ልጅ ማለት ነው።
ይህን ያህል መጠን ያለው የኳስ ጉድጓድ በቤት ውስጥ ለመድገም አስቸጋሪ ቢሆንም ትንሽውን አንድ ላይ ማድረግ በጣም ቀላል ነው. የሚያስፈልግህ የህፃናት ገንዳ እና ኳሶች ብቻ ነው ሁሉም አማዞን ላይ ይገኛሉ!
መታወቅ ያለበት
ትልቅ የውሻ ባለቤቶች ይህ ተግባር ለጸጉር ወዳጆችዎ በጣም አስደሳች መሆኑን ማስታወስ አለባቸው። በቀጭኑ እና ባዶ ንድፍ ምክንያት ውሾች እነዚህን ኳሶች በቀላሉ ሊበሉ ይችላሉ። ስለዚህ የጨዋታ ሰዓቱ ካለቀ በኋላ ያስቀምጧቸው ወይም ይህን የመጫወቻ ቦታ በሩን መዝጋት በሚችሉበት ክፍል ውስጥ ያስቀምጡት። ያለበለዚያ በጥቂት ቀናት ውስጥ በጓሮዎ ውስጥ በጣም ያሸበረቀ ቡቃያ ሊያገኙ ይችላሉ!
የውሃ ጠረጴዛ
የውሃ ጠረጴዛዎች በጣም አስፈላጊው የስሜት ህዋሳት መጫወቻ መሳሪያ ናቸው - እና ልጆች በስሜት ህዋሳት ውስጥ የሚሳተፉባቸው ብዙ መንገዶች አሉ። ወላጆች ልጆቻቸው በውሃ ውስጥ እንዲራቡ እና እንዲረጩ መፍቀድ ይችላሉ ወይም ደግሞ ደስታን ለማሻሻል በቀለማት ያሸበረቁ ኩባያዎች ፣ ስኩፖች ፣ ኳሶች እና ስኩዊድ አሻንጉሊቶችን ማከል ይችላሉ! ይህ የመዳሰስ፣ የመስማት እና የማየት ስሜታቸውን ያሳትፋል።
የመታጠቢያ ጊዜ የአረፋ መዝናኛ
የውሃ ጠረጴዛ ከሌለህ የመታጠቢያ ገንዳው በጣም አስደናቂ አማራጭ ነው። የውሀው፣ የአረፋው እና አዝናኝ የመታጠቢያ አሻንጉሊቶች ጥምረት መሳጭ የሆነ የስሜት ህዋሳትን ይፈጥራል ይህም ስሜትን የሚያነቃቃ እና በተመሳሳይ ጊዜ ንፁህ እንዲሆን ያስችላል!
ማጠሪያ
የአሸዋ ሳጥኖች የልጆችን የመነካካት እና የማየት ስሜት የሚያነቃቁ እና ጥሩ እና አጠቃላይ የሞተር ክህሎቶቻቸው ላይ የሚሰሩ ሌላው የታወቀ የስሜት ህዋሳት ነው። የተለያዩ ነገሮችን ለማግኘት እንዲወዷቸው፣ እንዲያፈሱ፣ እንዲቆፍሩ እና ሌላው ቀርቶ በአሸዋ ውስጥ እንዲወጉ ያድርጓቸው።
በጓሮዎ ውስጥ ማጠሪያ አይፈልጉም? ብዙ የማህበረሰብ ፓርኮች በአሸዋ ላይ የመጫወቻ ቦታ አሏቸው! ጥቂት ርካሽ የባህር ዳርቻ አሻንጉሊቶችን ይዘው ይምጡና ተዘጋጅተዋል።
ፈጣን ምክር
ቅድመ ትምህርት ቤት ላሉ ህጻናት፣ ማጠሪያውን በትንሽ ጠጠሮች የመሙላት አማራጭ አለዎት። ይህ ከትንሽ ቆሻሻ ጋር ተመሳሳይ ውጤት ሊኖረው ይችላል።
አትክልት
ለቅድመ ትምህርት ቤት ልጆች እና ትልልቅ ታዳጊዎች የስሜት ህዋሳትን ለሚፈልጉ ወላጆች፣ አትክልት መንከባከብ በተመሳሳይ ጊዜ ለመማር እና ለመጫወት ጥሩ አጋጣሚ ነው! ይህ የመነካካት እና የማየት ህዋሳቶቻቸውን ብቻ ሳይሆን አንዳንድ አትክልትና ፍራፍሬ ካበቁ በኋላ ጣዕም እና የማሽተት ስሜታቸውን ሊያካትት ይችላል!
ይህ ደግሞ በትናንሽ ልጆች ላይ የኃላፊነት ስሜትን ለመቅረጽ ትልቅ ተግባር ነው። እፅዋትን ውሃ ማጠጣት እና የአትክልቱን እድገት የሚያደናቅፍ ማንኛውንም አረም መጎተትን ማስታወስ አለባቸው። እንዲሁም የአትክልት አትክልት ልጆቻችሁ ቅጠላማ አትክልቶችን በመመገብ እንዲደሰቱበት ቀላል መንገድ እንደሆነ ጠቅሰናል? ከዚህ ብዙ ጥቅሞች ጋር አንድን እንቅስቃሴ የሚጎዳ ነገር የለም!
የዱላ ሊጥ ፈጠራዎች
ይህ ክላሲክ የሚቀርጸው ቁሳቁስ ፈጠራን ለመገንባት እና የመነካካት ስሜትን ለማነቃቃት ፍጹም ነው። በፕላስቲክ ፓስታ ቆራጮች፣ ሚኒ ሮሊንግ ፒን፣ ኩኪ ቆራጮች እና ማህተሞች ጭምር በመጨመር ልምዱን የበለጠ አስደሳች ማድረግ ይችላሉ።
ሴንሶሪ ቢን
ልክ እንደ ማጠሪያ እና የውሃ ጠረጴዛ፣ የስሜት ህዋሳት (sensory bins) ልጆቻችሁ በስሜት ህዋሳት ውስጥ እንዲሳተፉ የሚፈቅዱ ክፍተቶች ናቸው። ሸካራማነቶችን እንዲያስሱ፣ በተለያዩ ቀለማት እንዲደሰቱ እና የተለያዩ ድምፆች እንዲሰሙ ያስችላቸዋል። ከሁሉም በላይ፣ ልጅዎ የተወሰኑ የሳጥኑን ገጽታዎች ሲያድግ በትንሹ መጀመር እና ወደ እነዚህ የመጫወቻ ቦታዎች መጨመር ይችላሉ።ይህ ለሁለቱም ታዳጊዎች እና ቅድመ ትምህርት ቤት ላሉ ልጆች ድንቅ እንቅስቃሴ ያደርገዋል።
የሴንሶሪ ማሰሮዎችን ሰልያለሁ
ብዙ ወላጆች በስሜት ህዋሳት ጨዋታ ጥቅሞች ይደሰታሉ፣ነገር ግን ከውጥረት ውጭ ማድረግ ይችላሉ። የስሜት ህዋሳት በተለይ ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ተስማሚ መፍትሄ ናቸው. እነዚህ ለመስራት ቀላል ናቸው እና ከተለያዩ የ I Spy-style እንቅስቃሴዎች ጋር ማጣመር ይችላሉ። በማሰሮው ውስጥ የተደበቁትን እቃዎች ዝርዝር ይዘርዝሩ እና ምን ያህል እንደሚያገኙ ይመልከቱ!
የዐይን የታጠፈ ጣዕም ሙከራ
ሌላው የመዋለ ሕጻናት ልጆች የስሜት ህዋሳት እንቅስቃሴ ዓይነ ስውር የሆነ ጣዕም ፈተና ነው! የእንቅልፍ ማስክ፣ ማሰር ወይም ረጅም የጨርቅ ቁርጥራጭ ይያዙ እና ዓይኖቻቸውን ይሸፍኑ። በመቀጠል፣ ምን እንደሚቀምሱ መገመት ይችሉ እንደሆነ ለማየት የተለያዩ ጣዕም ያላቸውን እቃዎች ያዙ።
ይህ ለልጆችዎ አስደሳች ብቻ ሳይሆን ለወላጆችም አስደሳች ነው። እንደ ቸኮሌት ፣ ሎሚ ፣ ኮምጣጤ ፣ ጄሊ ፣ ማሪናራ መረቅ እና መለስተኛ በርበሬ ያሉ ጣፋጭ ፣ ጎምዛዛ ፣ ጣፋጭ እና ቅመም አማራጮችን ይምረጡ።
የመዓዛ እውቅና
ሌላኛው ለቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች በጣም ጥሩ የስሜት ህዋሳት እንቅስቃሴ የማሽተት ስሜታቸውን መፈተሽ ነው! የሚያስፈልግህ አንዳንድ ጠቋሚ ካርዶች፣ ሙጫ ዱላ እና ቅመማ ቅመሞች ከቅመም ካቢኔህ ብቻ ነው። ልጆችዎ የሚያውቁትን ሽታ እንዲመርጡ እንመክራለን - በርበሬ ፣ ቀረፋ ፣ ሽንኩርት ፣ ኦሮጋኖ እና ቺሊ ዱቄት ጥሩ ጅምር ናቸው።
ዓላማው ሽቶውን ወይም ከሽቱ ጋር የተያያዘውን ምግብ ለይተው አውቀው እንደሆነ ለማየት ነው። ለምሳሌ, ኦሮጋኖ ሲሸቱ, ልክ እንደ ስፓጌቲ እንደሚሸት ያስተውሉ ይሆናል. የቺሊ ዱቄት እንደ ታኮስ እና ቀረፋ እንደ ዱባ ኬክ ሊሸተው ይችላል! እነዚህን ቀላል ሽታዎች በመለየት ረገድ ጥሩ ሲሆኑ፣ በቤቱ ውስጥ ያሉዎትን እንደ ፍራፍሬ ያሉ እውነተኛ ምግቦችን ማከል ይጀምሩ።
ዳንስ ፓርቲ
ጥሩ የዳንስ ድግስ የማይወድ ማነው? የሚያስፈልግህ ነገር አንዳንድ የሚወዷቸውን ዜማዎች ማብራት እና ማሽኮርመም መጀመር ብቻ ነው! በዚህ ተግባር ላይ የመዳሰሻውን ገጽታ ለመጨመር እና የድምፅን ስሜት ለማጎልበት ለሚፈልጉ ወላጆች በዳንስ ክፍለ ጊዜ ለመጠቀም የሚያስደስት የልብስ መለዋወጫዎችን ይስጧቸው።ላባ ቦስ፣ማራካስ፣ታጣፊ አድናቂዎች እና በቀለማት ያሸበረቁ የማርዲ ግራስ ስታይል ዶቃዎች ይህን የስሜት ህዋሳት ተሞክሮ የበለጠ አስደሳች ያደርጉታል!
ሚኒ ሼፍ
ሌላኛው ምርጥ መንገድ ሸካራነት፣ጣዕም እና ሽታ ማስተዋወቅ ምግብ ነው! ፒዛን፣ ፓስታ ሰላጣን እና አይስክሬም ሱንዳዎችን መስራት በሁሉም እድሜ ያሉ ልጆች የሚደሰቱባቸው በይነተገናኝ የስሜት ህዋሳት እንቅስቃሴዎች ናቸው! ልጆችዎ እጃቸውን እንዲታጠቡ ያድርጉ እና ምግባቸውን ያሰባስቡ። ሁሉም ነገር ካለቀ በኋላ ጣፋጩን ፍጥረት ይበላሉ።
ኮንሰርት በቤት
ጫጫታውን መቋቋም ለሚችሉ ወላጆች ከእንጨት የተሰራ ማንኪያ፣ድስት እና መጥበሻ፣የወረቀት ሰሌዳ፣ማራካ እና ማንኛውንም ድምጽ የሚፈጥሩ ነገሮችን ከቤትዎ ያዙ። ከዚያ፣ ትናንሽ ሙዚቀኞችዎ አየሩን በራሳቸው የግል ዜማ እንዲሞሉ ያድርጉ! ይህ በሁሉም እድሜ ላሉ ልጆች ድንቅ ተግባር ነው።
ስሜት ጫወታ በየትኛውም ቦታ ሊከሰት ይችላል
የልጆች ስሜት ቀስቃሽ ተግባራት በቤት እና በጓሮ ውስጥ ብቻ የታሰቡ አይደሉም! የሚያረጋጉ እንቅስቃሴዎች በመሆናቸው ልጆቻችሁ ልክ እንደ ዶክተር ቢሮ አይነት ጭንቀት ሊሰማቸው ለሚችል በተጨናነቁ ቦታዎች እና ቦታዎች ተስማሚ ናቸው።የስሜት ህዋሳት I ስፓይ ማሰሮዎች በጉዞ ላይ ለመገኘት በጣም ጥሩ ናቸው እና እንዲሁም የተጨናነቀ አሻንጉሊቶች እና ቦርሳዎች! እነዚህን የመያዣ ቦርሳዎች ልጆችዎ በሚወዷቸው እቃዎች ማበጀት እና በማንኛውም አጋጣሚ በመኪናዎ ወይም በዳይፐር ቦርሳዎ ውስጥ ያስቀምጧቸው።
