በድብርት እና ጭንቀት ላለባቸው ሰዎች ድጋፍ የሚሰጡ ሁሉም ማለት ይቻላል ለትርፍ ያልተቋቋሙ ድርጅቶች ስለበሽታዎቹ መስፋፋት ግንዛቤን ለመጨመር እና በእነርሱ ላይ ያለውን መገለል ለመቀነስ ይሰራሉ። ስለበሽታዎቹ መንስኤና ሕክምና አማራጮች መረጃን በማካፈል ህብረተሰቡን ስለበሽታዎቹ ምልክቶች በማስተማር ቀደም ብሎ እንዲታወቅ እና ምልክቱ ያጋጠማቸው ግለሰቦች እርዳታ እንዲፈልጉ ለማበረታታት ዓላማ ያደርጋሉ።
እነዚህ ድርጅቶች እንዴት እንደሚረዱ
በዲፕሬሽን እና በጭንቀት ላይ ያተኮሩ የበጎ አድራጎት ቡድኖች በድረ-ገጻቸው ላይ ሊፈለጉ በሚችሉ ማውጫዎች ወይም በሰለጠኑ አማካሪዎች የሚሰሩ ነጻ የስልክ ቁጥሮች ቴራፒስት ወይም ሀኪም ሪፈራሎችን ያቀርባሉ። እነዚህ አገልግሎቶች በሁለቱም ህመም ለሚሰቃዩ ግለሰቦች፣ የቤተሰብ አባላት እና ጓደኞች የሚወዱትን ሰው ህክምና እንዲያገኝ ለሚረዱ። አብዛኛዎቹ ቡድኖች የአካባቢ ድጋፍ ቡድኖችን ዝርዝር ያቀርባሉ። ምንም እንኳን እነዚህ ቡድኖች በተለምዶ ቴራፒዩቲካል ሕክምና ባይሰጡም፣ አንዳንዶች የአደጋ ጊዜ የስልክ ምክር ሊሰጡ ይችላሉ። ይህ የምክር አገልግሎት ብዙውን ጊዜ ጠሪው እራሱን ወይም ሌሎችን እንዳይጎዳ ለመከላከል የታሰበ ነው።
ሌላው በተለምዶ የሚቀርበው አገልግሎት ጭንቀትን ወይም ድብርትን ለማከም ስለሚጠቀሙባቸው የተለያዩ የህክምና ዘዴዎች እና መድሃኒቶች መረጃ መስጠት ነው። ቡድኑ ጥያቄዎችን ለመመለስ እና የሕክምና ሂደቱን ለማብራራት ከቴራፒስት ወይም ከፋርማሲስት ጋር ግንኙነት ሊኖረው ይችላል. አንዳንድ ቡድኖች አንድ ግለሰብ በሌላ ሕመም ሊሰቃዩ እንደሚችሉ ለመወሰን የሚረዱ የምርመራ መሳሪያዎችን ያቀርባሉ.ነገር ግን፣ እነዚህ መሳሪያዎች ግለሰቡን በትክክል ለመመርመር የታሰቡ አይደሉም፣ ይልቁንም ተጠቃሚው የባለሙያ እርዳታ እንዲፈልግ ማበረታታት።
ብዙ ቡድኖች በሽታውን ለመመርመር ገንዘብ ይሰበስባሉ፣ስለ ህመሞች ለማስተማር ሴሚናሮችን በመክፈል አልፎ ተርፎም ለህክምናው ወጪ ለመርዳት። በተለምዶ ገንዘብ ለማሰባሰብ ዝግጅቶችን ያስተናግዳሉ፣ነገር ግን የመስመር ላይ ልገሳዎችን ይቀበላሉ።
የመንፈስ ጭንቀት እና ጭንቀት ያለባቸውን ሰዎች የሚረዱ ለትርፍ ያልተቋቋሙ ድርጅቶች ምሳሌዎች
- የራስ ማጥፋት መከላከል የአሜሪካ ፋውንዴሽን (AFSP)፡ ይህ ቡድን በድብርት የሚሠቃዩ ግለሰቦች ራሳቸውን እንዳይጎዱ ለመከላከል ይሰራል። የእሱ ድረ-ገጽ ራስን ለሚያጠፉ ግለሰቦች እና ወዳጅ ዘመዶቻቸውን በሞት ላጡ የድጋፍ ቡድኖችን ይዘረዝራል።
- ከፍርሃት ነጻ መውጣት፡- የዚህ ድርጅት ድረ-ገጽ ለጭንቀት እና ለድብርት ራስን የማጣራት ሙከራዎችን ያካተተ ሲሆን ፈተናውን ለሚወስዱ ግለሰቦች የነጻ ሙያዊ ምክር ይሰጣል። የእሱ ድረ-ገጽ በእያንዳንዱ ግዛት ውስጥ ያሉ የድጋፍ ቡድኖችን ይዘረዝራል እና ተጠቃሚዎች በአካባቢያቸው ያሉ ሐኪሞችን እንዲፈልጉ ያስችላቸዋል.
- Postpartum Support International፡ ይህ ቡድን በድህረ ወሊድ ጭንቀት ለሚሰቃዩ እናቶች በአካባቢያቸው ያሉ የህክምና ባለሙያዎችን እንዲያገኙ ይረዳል። እንዲሁም ለቤተሰብ አባላት ምክር ይሰጣል።
- MoodGYM፡ ይህ ድህረ ገጽ በጭንቀት እና በመንፈስ ጭንቀት ለሚሰቃዩ ግለሰቦች የግንዛቤ ባህሪ ህክምና ችሎታዎችን ያስተምራል።
- ኢ-ሶፋ፡- ይህ ድህረ ገጽ ተጠቃሚዎች የህክምና ዕርዳታ መፈለግ እንዳለባቸው እንዲወስኑ የሚያስችል የምርመራ ሞጁሎችን ይዟል። በተጨማሪም የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እና የባህሪ ህክምና ዘዴዎችን እና የመዝናኛ ዘዴዎችን ያብራራል እና ያስተምራል።
- የጭንቀት መታወክ የአሜሪካ ማህበር (ADAA)፡ ይህ ድርጅት የሚያተኩረው የህክምና ባለሙያዎችን፣ በጭንቀት ወይም በመንፈስ ጭንቀት ለሚሰቃዩ ግለሰቦች እና የቤተሰባቸው አባላት ስለበሽታዎቹ ምልክቶች እና የህክምና አማራጮች በማስተማር ላይ ነው። የእሱ ድረ-ገጽ በልጆች, በጎልማሶች እና በአረጋውያን ላይ ያሉ በሽታዎች የተለያዩ መገለጫዎችን ያብራራል, በብዛት ጥቅም ላይ የዋሉ የሕክምና ዘዴዎችን ይገልፃል እና ተጠቃሚዎች የአካባቢ ቴራፒስት እንዲያገኙ ያስችላቸዋል.
- ብሔራዊ የአእምሮ ሕመም (NAMI)፡ ይህ ቡድን ስለ አእምሮ ሕመሞች ግንዛቤን ማሳደግ እና በእነርሱ የሚሠቃዩ ግለሰቦችን የኑሮ ጥራት ለማሻሻል ያለመ ነው። ድብርት እና ጭንቀትን ይገልፃል እና ይገልፃል እንዲሁም የተለያዩ ህመሞችን ለማከም ጥቅም ላይ የሚውሉ መድሃኒቶችን ዓይነቶች እና አካላትን በድረ-ገፁ ላይ ያብራራል።
Beacon Tree Foundation፡ ይህ ቡድን የአእምሮ ህመም ያለባቸው ህጻናት ወላጆች ለህክምና፣ለልዩ ትምህርት ቤት ወይም ለሀኪም የታዘዙ መድሃኒቶች እንዲከፍሉ የገንዘብ ድጋፍ ይሰጣል።
ድርጅትዎን በማግኘት ላይ
ድብርት ወይም ጭንቀት ያለባቸውን ግለሰቦች የሚደግፉ ድርጅቶች ብዙ አይነት እርዳታ ይሰጣሉ። ለመለገስ የበጎ አድራጎት ድርጅት በሚመርጡበት ጊዜ የድርጅቱ ዋና ትኩረት የሆኑትን የዕድሜ ቡድን እና በሽታን ግምት ውስጥ ያስገቡ። እንዲሁም የእያንዳንዱን በጎ አድራጎት ድርጅት ህጋዊ ሁኔታ እና ደረጃ በበጎ አድራጎት ናቪጌተር ላይ ከመለገሱ በፊት ይመርምሩ።
