የሕፃን የምሽት መብራቶችን መጠቀም

2024 ደራሲ ደራሲ: Carl Kingsman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-24 13:39

ቆንጆ እና ተግባራዊ የምሽት መብራቶች ለልጅዎ መዋእለ ሕጻናት ማራኪ ብርሃን ሊሰጡ ይችላሉ። ይሁን እንጂ ብዙ ወላጆች እነዚህ መብራቶች በልጃቸው የዕይታ እድገት ላይ ስለሚኖራቸው ተጽእኖ ይጨነቃሉ። ስለዚህ ጉዳይ በጣም የቅርብ ጊዜ ምርምርን መረዳት በጣም አስፈላጊ ነው፣በተለይ በገበያ ላይ ካሉት በርካታ የሚያማምሩ የምሽት መብራቶች አንዱን ለመግዛት እያሰቡ ከሆነ።

የህፃናት የምሽት መብራቶችን መጠቀም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው?

ደግነቱ፣ በቅርብ ጊዜ የወጡ ሳይንሳዊ መረጃዎች እንደሚያሳዩት የጨቅላ ጨቅላ ጨረሮች ለጭንቀት ምንም ምክንያት የላቸውም። በዚህ ጉዳይ ላይ በርካታ ሳይንሳዊ ጥናቶች ተደርገዋል እና ዶክተሮች የምሽት መብራቶች ለህፃናት እድገት ሊጠቅሙ እንደሚችሉ ጠቁመዋል።

በሌሊት መብራቶች እና በቅርብ ርቀት መካከል ያለው የመጀመሪያ ግንኙነት

የሌሊት ብርሃን አጠቃቀም እና የእይታ ልማት ውዝግብ የጀመረው እ.ኤ.አ. በቅርብ የማየት ችሎታ. ነገር ግን፣ ተመራማሪዎች ይህን ግኑኝነት ከምርመራ ወይም ከህክምና መዛግብት ይልቅ በዳሰሳ ጥናት ውጤቶች ላይ ተመስርተዋል። በተጨማሪም, የወላጆችን የእራሳቸውን የማዮፒያ ደረጃ ግምት ውስጥ አላስገቡም, ይህም በጨቅላ ሕጻናት የእይታ እድገት ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ይህንን ጽሁፍ ስንመረምር በምሽት መብራቶች እና በቅርብ እይታ መካከል ካለው ትክክለኛ ግንኙነት በተቃራኒ ሊኖር የሚችለውን ትስስር እንደሚጠቁም ማስታወስ ጠቃሚ ነው። ሌሎች ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ።

በሌሊት መብራቶች እና በእይታ ችግሮች መካከል ምንም ግንኙነት የለም

ይህን ጥናት ለመከታተል እ.ኤ.አ. በ2001 በፔርሴፕዋል ኤንድ ሞተር ስኪልስ ጆርናል ላይ የወጣ ጥናት እንደሚያመለክተው በቅርብ እይታ እና በጨቅላ ህጻናት በሚተኛበት አካባቢ መብራቶችን መጠቀም ምንም አይነት ግንኙነት እንደሌለው ያሳያል።ጥናቱ ወደ 500 የሚጠጉ ግለሰቦችን ያካተተ ሲሆን የምሽት መብራቶችን፣ የአዳራሽ መብራቶችን እና የመዋዕለ ሕፃናትን ሙሉ ብርሃን ከድቅድቅ ጨለማ ጋር ሲወዳደር መርምሯል። በብርሃን አጠቃቀም እና ማዮፒያ መካከል ምንም ግንኙነት አልነበረም።

ዶክተሮች አሁን የምሽት መብራቶችን ይመክራሉ

ዛሬ የአሜሪካ ኦፕቶሜትሪክ ማህበር ወላጆች በልጃቸው ክፍል ውስጥ የምሽት መብራት እንዲለቁ ይመክራል ይህም የእይታ እድገትን በተለይም ከተወለዱ ጀምሮ እስከ አራት ወር እድሜ ድረስ እንዲረዳ ያደርጋል።

የሌሊት መብራቶች የግዢ አማራጮች

ከዕይታ እድገት በተጨማሪ የምሽት መብራቶች በምሽት አመጋገብ እና በዳይፐር ለውጥ ወቅት ብርሃንን ዝቅ ለማድረግ ተግባራዊ ናቸው። ነገር ግን፣ ሕፃናት የጨለማ ፍርሃት እንደሚያጋጥማቸው ወይም የምሽት ብርሃን አለማድረግ ልጅዎን ጠቃሚ ማነቃቂያ እንደሚያሳጣው የሚያሳይ ምንም ሳይንሳዊ ማስረጃ የለም። የምሽት መብራት መግዛትን መወሰን በአብዛኛው የግል ምርጫ ጉዳይ ነው.እንደ እድል ሆኖ፣ ለመግዛት ከወሰኑ የሚመርጡት በርካታ የምሽት ብርሃን ቅጦች አሉ።

የህጻን ክትትል የምሽት መብራቶች

ለበርካታ ቤተሰቦች የህጻን ሞኒተር የግድ ነው፡ ስለዚህ በተቀናጀ የምሽት መብራት ድርብ ተግባር የሚሰራ ሞኒተር ማግኘት ትርጉም ይሰጣል። በአእምሮህ ያሰብከው ይህ ዘይቤ ከሆነ እነዚህን አማራጮች አስብባቸው፡

ራስ-አነፍናፊ የምሽት መብራቶች

በጣም በተመጣጣኝ ዋጋ ከሚሰጣቸው እና ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ ከሆኑ አማራጮች አንዱ አውቶማቲክ ዳሳሽ ያለው ተሰኪ የሌሊት መብራት ነው። እነዚህ የምሽት መብራቶች በክፍሉ ውስጥ ባለው የብርሃን ደረጃ ላይ በመመስረት መብራቱን የሚያበራ ወይም የሚያጠፋ የፎቶ ዓይን አላቸው. በተለምዶ, ምንም የሚያምሩ አይደሉም, ነገር ግን ጥሩ, ተግባራዊ ምርጫ ናቸው. እነዚህን አማራጮች አስቡባቸው፡

• የኤሌክትሪክ ዘላለም? የ LED ዳሳሽ የምሽት መብራቶች - ቤቢ ይግዙ ላይ እንደ ሶስት ጥቅል ይሸጣል። እነዚህ የምሽት መብራቶች በጨለማ፣ ጎህ ሲቀድ እና 100,000 ሰአታት ይቆያሉ። ባለ ሶስት ጥቅል ችርቻሮ በ10 ዶላር አካባቢ ነው።
• የደህንነት 1ኛ አውቶ ዳሳሽ የምሽት ብርሃን ከ LED መብራቶች ጋር - ይህ የህፃን የሌሊት መብራት በሁለት ጥቅል በዋልማርት ይሸጣል። ክፍሉ ሲጨልም እና በክፍሉ ውስጥ ብርሃን ሲጠፋ በራስ-ሰር ይበራል። የሌሊት መብራቱ ኃይል ቆጣቢ እና ለመንካት አሪፍ ነው። የ LED መብራቶች ከመደበኛ አምፖሎች 25 እጥፍ ይረዝማሉ. ስብስቡ ከ$7.00 ባነሰ ዋጋ ይሸጣል።

• Maxxima LED Plug-in Night Light - ይህ የምሽት ብርሃን በአራት ጥቅል ውስጥ ይመጣል እና በአማዞን ላይ ይገኛል። ስውር፣ ሞቅ ያለ ብርሃን የሚሰጥ ነጠላ ኤልኢዲ አለው። ይህ የምሽት ብርሃን ሲጨልም ይሠራል እና ክፍልዎ ሲበራ ይጠፋል። እነዚህ ኃይል ቆጣቢ ናቸው እና አምፖሎች መተካት አያስፈልጋቸውም. ስብስቡ ችርቻሮ ከ$8.00 በታች ነው።

  

ጌጡ የምሽት መብራቶች

የህጻን የምሽት መብራቶችን መጠቀምም በችግኝቱ ውስጥ የጌጣጌጥ ክፍሎችን ለመጨመር ጥሩ እድል ይሰጣል። ከማንኛውም ጭብጥ ወይም የቀለም አሠራር ጋር የሚመሳሰል የምሽት ብርሃን ማግኘት ይችላሉ። ከእነዚህ ቆንጆ አማራጮች ውስጥ አንዳንዶቹን አስቡባቸው፡

• ሰማያዊ ጉሚ ድብ የምሽት ብርሃን - ይህ ጣፋጭ የምሽት ብርሃን ከክራቴ እና በርሜል እንደ ግዙፍ ሙጫ ድብ ይመስላል። በቀለማት ያሸበረቀ እና ተጫዋች ነው እና ለማንኛውም ትንሽ ልጅ ክፍል ጥሩ ተጨማሪ ያደርገዋል። ለትንሽ ሴት ልጅ ሮዝም ይመጣል. ይህ አማራጭ ችርቻሮ ከ30 ዶላር በታች ነው።
• Silicone LED Papa Puppy Nightlight - ይህ የምሽት ብርሃን በጣም ቆንጆ እና አማዞን ላይ ይገኛል። ይህንን የምሽት ብርሃን ማብራት፣ ማጥፋት እና የቡችላውን አፍንጫ በመንካት የብርሃኑን ብሩህነት ማስተካከል ይችላሉ። እንዲሁም የሰዓት ቆጣሪ መዝጋት ተግባርን ያቀርባል። ችርቻሮ ከ20 ዶላር በታች ነው።
• Ceramic Moon Night Light - ይህ ስታንዳርድ ተሰኪ የምሽት ብርሃን ከPottery Barn Kids በቆንጆ የተሰራ የሴራሚክ 'quilted' ጨረቃ ለስላሳ እና ለስላሳ ብርሃን ያላት ነው። ለሕፃን መዋለ ሕጻናት በጣም ጥሩ ምርጫ ነው እና በችርቻሮ ዋጋ 35 ዶላር ገደማ።

ሌሎች ምርጥ የምሽት ብርሃን አማራጮች

ትንሽ ልጅዎን እንዲተኛ ለመርዳት ከብርሃን በላይ የሚሰጡ አንዳንድ የምሽት መብራቶች አሉ። አንዳንዶቹ ሙዚቃን ይጫወታሉ እና ግድግዳው ላይ ስዕሎችን ይጫወታሉ, ሌሎች ደግሞ ኃይል ቆጣቢ ናቸው, ሌሎች ደግሞ በነርሲንግ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመከራሉ. ከእነዚህ አማራጮች ውስጥ ጥቂቶቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡-

• Skip Hop Elephant Moonlight & Melodies Crib Soother እና Baby Night Light - ይህ የህፃን የምሽት መብራት ሙዚቃ ያለው ፕሮጀክተር ያለው ሲሆን ኢላማ ላይ ይገኛል። ልጅዎን ለማስታገስ ብዙ መንገዶችን ያቀርባል. እሱ አራት አሻንጉሊቶችን ይጫወታል ፣ አራት የሚያረጋጋ የተፈጥሮ ድምጾችን እና በጣራው ላይ ወይም ግድግዳ ላይ በከዋክብት የተሞላ የሰማይ ትዕይንት ያሳያል። በዝሆን ሆድ ውስጥ ደብዛዛ የሚመራ፣ የሚያበራ የምሽት ብርሃን አለ። ለልጅዎ ተስማሚ የሆነውን የብርሃን እና የድምፅ ጥምረት መምረጥ ይችላሉ.ችርቻሮ ከ30 ዶላር በታች ነው።
• VAVA Baby Night Light - በአማዞን ላይ የሚሸጠው VAVA Baby Night Light ለልጅዎ በጣም የሚመከር ብቻ ሳይሆን ለነርሲንግ ምርጥ የምሽት ብርሃን ነው። ለስላሳ እና ደብዘዝ ያለ ብርሃን ያመነጫል ይህም ልጅዎን እንዲመለከቱ ወይም በምሽት ለመንከባከብ እንደ መኝታ መብራት ይጠቀሙ። ለልጅዎ 100% ደህንነቱ የተጠበቀ ነው። የብርሃን ቀለምን ከሞቃት ቢጫ/ነጭ ወደ ቀዝቃዛ ነጭ ሊለውጥ ይችላል። የንክኪ መቆጣጠሪያ መቼት እና የሰዓት ቆጣሪ መቼት አለው። ዳግም ሊሞላ የሚችል ባትሪ ይጠቀማል እና ምቹ የኃይል መሙያ መሰረት አለው. በ23 ዶላር አካባቢ ይሸጣል።

• Dreambaby Lady Bug Night Light - ይህ የህፃን የምሽት ብርሃን ዋልማርት ላይ ይገኛል። ይህ የምሽት ብርሃን ጌጣጌጥ እና ማራኪ ብቻ ሳይሆን ረጅም ጊዜ የሚቆይ እና ከፍተኛ ኃይል ቆጣቢ ነው. ለመጠቀም ቀላል ነው፣ አንድ ንክኪ ያለው እና በ30 ደቂቃ ውስጥ በራስ-ሰር ይጠፋል። በ14 ዶላር ይሸጣል።

  

ውሳኔው ያንተ ነው

የሌሊት መብራትን መጠቀም ለልጅዎ ትክክል እንደሆነ ወስነህ አልወሰንክ ከምርጫው ጀርባ ያለውን ሳይንስ መረዳት አስፈላጊ ነው። በመዋዕለ ሕፃናት ውስጥ የምሽት ብርሃን ለመጨመር ከመረጡ ፍላጎቶችዎን የሚያሟላ ለማግኘት አይቸገሩም። ለልጅዎ በጣም ጥሩው የምሽት ብርሃን የእርስዎን ተግባራዊ ፍላጎቶች እና በጀት እንዲሁም የልጅዎን ክፍል ማስጌጫ የሚያሟላ ነው።