በዚህ ቀላል ምክሮች ለአዳር ማሰሮ ስልጠና ታዳጊ ድስትዎን እንደ ሮክታር ያግዙት!
የማታ ማሰሮ ስልጠና በድስት ማሰልጠኛ ሂደት ውስጥ የመጨረሻው ትልቅ እንቅፋት ነው። ይህ ለታዳጊዎች እና ለወላጆች አስፈሪ ሊመስል ይችላል፣ ግን እርስዎ ከሚያስቡት በላይ ቀላል ነው። ቁልፉ በትክክለኛው ጊዜ ጀምሮ እና ወደ መደበኛ ስራ መግባት ነው።
አትጨነቅ - በቅርቡ ዳይፐር በሌለበት ቤት ውስጥ ተረጋግተህ ትተኛለህ! በምሽት እንዴት ማሰሮ ማሰልጠን እንዳለብን እንለያያለን እና ከእውነተኛ እናቶች ስኬትን እንድታገኙ የሚረዱ ምክሮችን እንሰጣለን።
ልጄ የማታ ማሰሮ ስልጠና መጀመር የሚችለው መቼ ነው?
ከቀን በተለየ መልኩ የምሽት የሽንት ቤት ስልጠና በሳል ፊኛ ያስፈልገዋል። እንደ ጤና ባለሙያዎች ገለጻ "ልጆች በተለምዶ ከ 2 እስከ 4 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ፊኛዎቻቸውን ይቆጣጠራሉ - እያንዳንዳቸው በራሳቸው ጊዜ. ከ 4 እስከ 6 ዓመት ዕድሜ ባለው ህጻናት ላይ አልፎ አልፎ እርጥብ ማድረግ የተለመደ ነው."
ይህ ማለት የድስት ማሰልጠኛ ጉዞዎ ክፍል ሲጀምሩ በልጅዎ ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ይሆናል። ልጅዎ ከመዘጋጀቱ በፊት መጀመር ወደ ትግል እና ብዙ አደጋዎች ይመራዋል, ስለዚህ ሁልጊዜ የመዘጋጀት ምልክቶች እስኪታዩ ድረስ መጠበቅ ጥሩ ነው.
የማታ ማሰሮ ስልጠና ዝግጁነት ምልክቶች
ልጅዎ እነዚህን ምልክቶች ካዩ ማታ ላይ ማሰሮ ስልጠና ለመጀመር ዝግጁ ነው፡
- በቀን ቀን ማሰሮውን አዘውትረው ይጠቀማሉ።
- ብዙውን ጊዜ በጠዋት የሚነቁት ደረቅ ወይም ትንሽ እርጥበታማ የሆነ ዳይፐር ይዘው ነው።
- የረጠበ ዳይፐር በምሽት እያወለቁ ነው።
- እነሱ ተነስተው እኩለ ሌሊት ላይ ድስት እንዲያደርጉ ይጠይቃሉ።
- አልጋ ላይ የውስጥ ሱሪ እንዲለብሱ ይጠይቃሉ።
የምሽት ማሰሮ ስልጠና ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል?
የዚህ ጥያቄ መልስ በልጅዎ ላይ የተመሰረተ ነው። ለአንዳንዶች፣ በጥቂት ቀናት ውስጥ ጠቅ ያደርጋል፣ ለሌሎች ደግሞ ሳምንታት እስከ ወራት ሊወስድ ይችላል። ወላጆች ለኋለኛው ዝግጅት ቢያዘጋጁ እና አደጋ ሊደርስ እንደሚችል በመጠበቅ ወደዚህ ስራ ቢገቡ ይመረጣል።
መታወቅ ያለበት
የልጃችሁ የማታ ማሰሮ ስልጠና ምን ያህል ጊዜ ሊወስድ እንደሚችል ፈጣን መለኪያ ማግኘት ይፈልጋሉ? ለእናትዎ እና ለአባትዎ ይደውሉ እና እርስዎ እና ወንድሞችዎ እና እህቶችዎ በምሽት ምን ያህል ጊዜ ወደ ማሰሮ ባቡር እንደወሰዱ ይጠይቁ! የአልጋ እርጥበታማነት በቤተሰብ ውስጥ የመሮጥ አዝማሚያ አለው እና ይህ ምን እንደሚጠብቁ የተሻለ ሀሳብ ይሰጥዎታል።
በሌሊት ማሰሮ እንዴት ማሠልጠን ይቻላል፡ ለስኬት 4 ቀላል ደረጃዎች
ሌሊቱን ሙሉ ለልጅዎ ድስት ልክ እንደ ሮክታር መርዳት ከፈለጉ እነዚህን አራት ቀላል ደረጃዎች ይከተሉ!
1. በቀን ፖቲ ስልጠና ላይ እጀታ ያግኙ
የቀን ድስት ስልጠና እና የማታ ማሰሮ ስልጠና በተመሳሳይ ሰአት መጀመር ስትችል ትንሹ ልጃችሁ በቀን ማሰሮ ላይ ጥሩ እጀታ እስኪያገኝ ድረስ በመጠበቅ የማታ ድስት ማሰልጠን በሁሉም ላይ ቀላል ይሆንልሃል።
ሴቶችም ሆኑ ወንዶች ወደዚህ የመጸዳጃ ቤት ስልጠና ክፍል ከመውጣታቸው በፊት ሙሉ ለሙሉ በቀን ማሰሮ ሰልጥነው ከሶስት እስከ ስድስት ወራት እንዲቆዩ እንመክርዎታለን።
መታወቅ ያለበት
የማታ ማሰሮ ስልጠና ለመጀመር ከፈለጉ፣ልጅዎም ትልቅ የልጅ አልጋ ላይ መሆን አለበት። ወደ ማሰሮው ሙሉ መዳረሻ ከሌለ ይህ ሥራ ስኬታማ አይሆንም። ስለዚህ ይህን ሂደት ከመጀመራቸው በፊት ሌሊቱን ሙሉ ከአልጋ ላይ ሆነው እንዲተኙ ያድርጓቸው።
2. ታዳጊ-ቤትዎን እና መታጠቢያ ቤትዎን ያረጋግጡ
የማታ ማሰሮ ስልጠና ትንሽ መተማመንን ይጠይቃል፣ነገር ግን በሚተኙበት ጊዜ ልጅዎን ቤቱን እንዲረከብ አይፈልጉም። ወላጆች ብዙ ወደ ሌላ ነገር ውስጥ ሳይገቡ ልጅዎ ወደ ማሰሮው እንዲደርስ እና ከድስት በሮች ያለው ኮሪደር በመዝጋት በቀላሉ ይህንን ማስተካከል ይችላሉ። እንዲሁም የሚደርሱባቸው ቦታዎች ደህንነታቸውን ለማረጋገጥ ሙሉ በሙሉ ህጻን መከላከላቸውን ያረጋግጡ።
አጋዥ ሀክ
ልጅዎ ብቻውን መታጠቢያ ቤት ውስጥ መሆኑ ከተጨነቁ፡የማሰልጠኛ ማሰሮዎን ወደ ሰድር ወይም የእንጨት መተላለፊያ ያንቀሳቅሱት! ማንኛውንም ብልሽት ለመገደብ ከመጸዳጃ ቤት ስር ቡችላ እንዲያደርጉ እንመክራለን።
3. ወጥ የሆነ የጠዋት እና የማታ መርሃ ግብር ያቀናብሩ
የሌሊት ድስት ማሰልጠን ዋናው ነገር ልጅዎ ሌሊቱን ሙሉ ፊኛ እንዲይዝ ወይም መንቃት እንዳለበት እንዲያውቅ ማድረግ ወይም የመቧጠጥ ፍላጎታቸውን ለማቃለል ነው። በዚህ የህይወት ትምህርት እነሱን ለመርዳት ቀላሉ መንገድ መደበኛ ስራን ማዘጋጀት ነው።
- ፈሳሾች ወደ መኝታ ከመሄዳቸው ከአንድ ሰአት በፊት ይቁረጡ።
- ከመተኛታቸው በፊት 30 ደቂቃ በፊት ድስት እንዲሞቁ አድርጉ እና እንደገና ከመተኛታቸው በፊት።
- ማስታወሻቸው በማንኛውም ጊዜ ማታ መታጠቢያ ቤት መጠቀም ከፈለጉ ተነስተው መሄድ ብቻ ነው! እንዲሁም ማንኛውም እርዳታ የሚፈልጉ ከሆነ እርስዎ የሚገኙ መሆናቸውን ማሳወቅ ጥሩ ነው።
- በጧት የመንቃት ልማዳዊ አድርጋቸው እና ወዲያውኑ ማሰሮ ውስጥ እንዲገቡ አድርጉ።
አጋዥ ሀክ
ልጅዎ በተለምዶ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎቶ) እንዲሞክር ማድረግ ትችላለህ. ነገር ግን፣ ልጃችሁ በእንቅልፍ ለመንሳፈፍ ትንሽ ጊዜ ከፈጀበት፣ ይህ እረፍታቸውን ሊረብሽ ይችላል፣ ስለዚህ ጉዳዩ ይህ ከሆነ ሊያስወግዱት ይችላሉ።
4. ስኬቶቻቸውን ያክብሩ
ይህ ምናልባት የሂደቱ በጣም አስፈላጊው አካል ነው። በማንኛውም ጊዜ ልጅዎ ደርቆ ከእንቅልፉ ሲነቃ ወይም ወደ ማሰልጠኛ ማሰሮው ሲደርሱ በምሽት የተሳካ ጉብኝት እንዳደረጉ ለማየት፣ ስለሱ ትልቅ ጉዳይ ያድርጉ!
አዎንታዊ ማጠናከሪያ ይህንን ቋሚ ልማድ ለማድረግ ድንቅ መሳሪያ ነው። የድስት ማሰልጠኛ ገበታዎች ይህንን ስኬት ለማጉላትም ሊረዱዎት ይችላሉ።
በአዳር ድስት ማሰልጠኛ ምክሮች ከእውነተኛ ህይወት እናቶች
የማታ ማሰሮ ስልጠና ለአንዳንዶች ከባድ ሊሆን ይችላል፣ስለዚህ ዳይፐር አልባ ቀናትን በተሳካ ሁኔታ ያጠናቀቁ እናቶችን አግኝተናል! የሰጡት ምክር ይህ ነው፡-
- እድሜ ምንም አይደለም - ዝግጁነት ብቻ!
- ሌሎች ትልቅ ለውጦች ሲመጡ የማታ ማሰሮ ስልጠና ከመጀመር ተቆጠብ።
- ውሃ የማይገባ ፍራሽ መከላከያ ላይ ኢንቨስት ያድርጉ።
- አደጋ በሚከሰትበት ጊዜ ተጨማሪ አንሶላዎችን እና ፎጣዎችን ከአልጋው አጠገብ ያስቀምጡ።
- ወደ መጸዳጃ ቤት ወይም ወደ ድስቱ የሚወስዱት መንገድ በደንብ መብራቱን ያረጋግጡ።
-
አደጋ ሲደርስ አትነቅፍ። ሆን ብለው አልጋውን እያረጠቡ አይደሉም።
በዚህ አጋጣሚ አንሶላዎቹን እና ልብሳቸውን ለውጡ፣ ድስት ለማድረግ ይሞክሩ እና እንደገና እንዲተኙ ያድርጓቸው። ምንም ችግር እንደሌለው ያሳውቋቸው እና በእሱ ላይ መስራታቸውን ይቀጥላሉ
መኝታ ማጠብ ችግር የሚሆነው መቼ ነው?
የማዮ ክሊኒክ ወላጆች ልጃቸው ሰባት አመት እስኪሞላው ድረስ ስለ አልጋ ማርጠብ መጨነቅ እንደሌለባቸው አስታውቋል። ይህ የድስት ማሰልጠኛ ክፍል ከቀን ጊዜ በላይ ቢወስድ የተለመደ ነው።
ነገር ግን፣ ልጅዎ በምሽት ከድስት ማሰልጠን በተሳካ ሁኔታ ከሄደ በድንገት መደበኛ አደጋ ቢደርስበት የሕፃናት ሐኪም ዘንድ መደወል ይሻላል። ይህ እንደ የሽንት ቱቦ ኢንፌክሽን ያለ ሥር የሰደደ ሕመም ምልክት ሊሆን ይችላል ይህም ሕክምና ያስፈልገዋል።
በአዳር ማሰሮ ማሰልጠኛ ትዕግስት ይጠይቃል
በምሽት የድስት ማሰልጠኛ ከባዱ ክፍል እስኪያልቅ መጠበቅ ነው! ያስታውሱ ወጥነት ቁልፍ እና ትዕግስት በጎነት ነው። አስቸጋሪ እና ተስፋ አስቆራጭ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ጊዜ እና ጥረት ጥሩ ነው. እርስዎ ሳያውቁት የልጅዎ የዳይፐር ቀናት ከኋላዎ ይሆናሉ።
