የተረፈውን ሀምበርገር ለድመቷ አትመግቡ! ይልቁንስ ተጨማሪውን ለመጠቀም የእኛን ጣፋጭ ሀሳቦቻችን ይሞክሩ።
ሀምበርገርን ስትሰራ ለተረፈው ነገር እቅድ አውጣ እና የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን በመስራት ላይ ትጀምራለህ። የተረፈውን የሃምበርገር ፓቲዎች በማንኛውም ጊዜ በእጅዎ ለመጠቀም እነዚህን ብልህ ሀክ እና ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት ይጠቀሙ።
የተረፈ ሀምበርገር ቺዝ ፓስታ
የተረፈው የሃምበርገር ፓስታ ምግብ ብቸኛው የዝግጅት ስራ? ጥቂት ኑድል ቀቅለው ጣፋጭ ነገሮችን ይጨምሩ።
ንጥረ ነገሮች
- 2-3 ኩባያ ፓስታ (ፔን ፣ ካቫታፒ ፣ወዘተ)፣በጥቅል መመሪያው መሰረት የበሰለ
- 2-4 የተረፈ ሀምበርገር ፓቲዎች ሞቅተው ተቆርጠዋል
- 1½ ኩባያ የተከተፈ የቼዳር አይብ
- ½ ኩባያ የተከተፈ ቲማቲም
- ½ ኩባያ የተከተፈ ሰላጣ
- 2-4 የቀይ ሽንኩርት ቁርጥራጭ፣የተከተፈ
መመሪያ
- ፓስታው እየፈላ ጥቂት የተረፈውን ሀምበርገር በትናንሽ ቁርጥራጮች ቆርጠህ ማይክሮዌቭ ውስጥ አሞቀው።
- ፓስታን አፍስሱ እና የተከተፈ በርገርን ወደ አይብ ከመቀላቀልዎ በፊት ይጨምሩ።
- ከሚወዷቸው የቺዝበርገር ጣፋጮች እንደ ቀይ ሽንኩርት፣የተከተፈ ቲማቲም፣የተከተፈ ሰላጣ፣እና ከጎን ከዶልት ኮምጣጤ ጋር ያቅርቡ።
- ለበለጠ የበለፀገ ጣዕም ትንሽ የተከተፈ አይብ ከላዩ ላይ ለመርጨት ነፃነት ይሰማዎ።
ፈጣን ምክር
ሌሎች የቺዝበርገር ጣፋጮች የሚጣፍጥ እንጉዳይ፣ ቃሪያ፣ የተከተፈ ሽንኩርት፣ ቤከን ወይም አሩጉላ ያካትታሉ።
Cottage Pie በተረፈ ሀምበርገር
በምትወደው የጎጆ ፓይ አሰራር ውስጥ እንደ ስጋ ለመጠቀም የተረፈውን ሀምበርገር ቆርጠህ አውጣ። ይህ ደግሞ የተረፈውን የተፈጨ ድንች እና አትክልት በእጃችሁ ካላችሁ ለመጠቀም ጥሩ መንገድ ነው።
ንጥረ ነገሮች
- ½ ኩባያ ቅቤ፣የተከፈለ
- 1 ሽንኩርት፣የተከተፈ
- 1 ኩባያ ካሮት፣የተከተፈ
- ½ ኩባያ አተር
- ½ ኩባያ በቆሎ
- 1½ ፓውንድ የተረፈ ሀምበርገር ፓቲ (በግምት አራት)
- ½ ኩባያ መረቅ
- ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ
- 1 የሻይ ማንኪያ ዎርሴስተርሻየር
- 1½ ፓውንድ የተፈጨ ድንች
መመሪያ
- ምድጃውን እስከ 400°F ያሞቁ።
- ሩብ ኩባያ ቅቤን በትልቅ ምጣድ በትንሽ እሳት ላይ ይቀልጡ።
- ሽንኩርቱን በቅቤ ውስጥ እስኪዘጋጅ ድረስ ይቅቡት።
- ካሮትን ጨምረው ለተጨማሪ አስር ደቂቃ ማፍላቱን ይቀጥሉ።
- በቆሎና አተር ጨምሩ።
- የተቆረጠ የሃምበርገር ፓቲዎችን ይቀላቅሉ።
- ስጋ እስኪሞቅ ድረስ አብስል።
- ግራቪያ እና ዎርሴስተርሻየርን አፍስሱ እና ጨውና በርበሬ ይጨምሩ። እስኪሞቅ ድረስ ያብስሉት።
- ድብልቁን ወደ 9x13 የሚጋገር ሳህን ውስጥ አፍስሱት።
- በተፈጨ ድንች እኩል ይሸፍኑ።
- ድንቹን በቀሪው ቅቤ ሸፍኑ ፣በፓት ይቁረጡ።
- እስኪሞቅ ድረስ ለ 30 ደቂቃዎች መጋገር።
በስጋ የተጠበሰ አይብ aka The Best Patty Melt Ever
ከሚቀጥለው የምግብ አሰራርዎ ተጨማሪ በርገርን ተጠቀም ከጥቂት ቀናት በኋላ ለመደሰት ጣፋጭ ፓቲ ማቅለጥ ለመፍጠር። የፓቲ ማቅለጥዎን በሚፈጥሩበት ጊዜ የሚወዱትን የተጠበሰ አይብ ሳንድዊች የማዘጋጀት መርሃ ግብሩን ይቀጥሉ ነገር ግን ሳንድዊችውን ከመጋገርዎ በፊት የበርገር ፓቲ ይጨምሩ።
የተጠበሰ ወይም የተከተፈ ቀይ ሽንኩርት፣ ቃሪያ እና እንጉዳይ መጨመር እንዳትረሱ። ከፓቲው የላይኛው እና የታችኛው ክፍል ጋር ቺዝ ያድርጉት።
ንጥረ ነገሮች
- 1 የሾርባ ማንኪያ ቅቤ
- 2 ቁርጥራጭ ነጭ፣ ስንዴ ወይም መራራ እንጀራ
- ሀምበርገር ፓቲ
- 1-2 ቁርጥራጭ አይብ (ስዊስ፣ ቼዳር ወይም አሜሪካዊ)
መመሪያ
- ቅቤን በምድጃ ውስጥ በትንሹ በትንሹ በሙቀት ይቀልጡት።
- ዳቦ በድስት ውስጥ አስቀምጡ።
- ከቺዝ እና ከፓቲ ጋር እንዲሁም ከተፈለገ ተጨማሪ መጠቅለያዎችን ይጨምሩ።
- ሁለተኛ ቁራሽ እንጀራ ጨምሩ።
- ሳንድዊች ቡናማ እስኪሆን እና እስኪበስል ድረስ አብስል።
- አይብ እስኪቀልጥ ድረስ በሌላኛው በኩል ገልብጥ።
አጋዥ ሀክ
የተረፈው በርገር በጣም ወፍራም ከሆነ በዚህ መንገድ ለመጠቀም ከማሞቅዎ በፊት በቀላሉ በግማሽ ርዝመት ይቁረጡት እና የፓቲ ማቅለጥዎን ይለብሱ።
" ስጋ ቦል" ሳንድዊች
ይህን አሰራር ፈጣን እና ቀላል ለማድረግ በቤት ውስጥ የተሰራ ስፓጌቲ መረቅ ጅራፍ ወይም የሚወዱትን የማሪናራ ማሰሮ ይክፈቱ።
ንጥረ ነገሮች
- 1-2 የተረፈ ሀምበርገር ፓቲዎች
- 1½-2 ኩባያ ስፓጌቲ መረቅ
- አንድ ከረጢት በግማሽ የተቆረጠ
- 2-3 ቁርጥራጭ mozzarella ወይም parmesan cheese
መመሪያ
- በርገርን በየሩብ ይቁረጡ።
- በቀይ መረቅ ላይ በምድጃ ላይ አብስሉ እስኪሞቅ ድረስ።
- የሚቀልጥ እስኪሆን ድረስ ባጊቴቶችን ከቺዝ ጋር ቀቅሉ።
- ሞቅ ያለ በርገር እና መረቅ በተጠበሰ ከረጢቶች ላይ አስቀምጡ።
አጋዥ ሀክ
ከተፈለገ የበርገርን ቁርጥራጮች በትናንሽ ክብ ቅርጾች ቆርጠህ የተከረከመውን ቁርጥራጭ ለሌሎቹ የጀነት ሀክዎች አስቀምጠህ!
የሀምበርገር ስቴክ ከግራቪ ጋር
ፈጣን እና ቀላል ምግብ ከቅሪቶች ጋር ተዘጋጅቶ ሞልቶ ያሞቃል።
ንጥረ ነገሮች
- 1½ ኩባያ ቡናማ መረቅ
- 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- ½ ነጭ ሽንኩርት፣የተከተፈ
- 1½ ኩባያ የተከተፈ እንጉዳይ
- 1-2 ደወል በርበሬ፣የተከተፈ
- 1-2 የተረፈ ሀምበርገር ፓቲዎች
መመሪያ
- በትንሽ ማሰሮ ውስጥ በትንሽ እሳት ላይ መረቅ ጨምሩበት ብዙ ጊዜ በማነሳሳት እንዲሞቁ ያድርጉ።
- በተለየ ድስት ውስጥ የወይራ ዘይቱን መካከለኛ ከፍታ ላይ በማሞቅ እስኪያንጸባርቅ ድረስ። ቀይ ሽንኩርት፣ ቡልጋሪያ ፔፐር እና እንጉዳዮችን ይጨምሩ።
- ሀምበርገር እና መረቅ ጨምሩ።
- ለማዋሃድ፣በርገርን በማገላበጥ በግራሹ እንዲሸፈን ያድርጉ።
- ሙቅ እስኪሆን ድረስ ይሞቁ።
- የተፈጨ ድንች ያቅርቡ።
አትክልቶቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ በማነሳሳት ለ 3 ደቂቃ ያህል ማብሰል ።
የተጨማለቀ በርበሬ
በርገርን በትናንሽ ቁርጥራጮች ቀቅሉ፣ እና የበርበሬ አሰራርዎ በግማሽ መንገድ ተጠናቅቋል! ጉርሻ፡ የተረፈውን ሩዝ መጠቀምም ትችላለህ።
ንጥረ ነገሮች
- 3-4 ደወል በርበሬ
- 2-3 የሃምበርገር ፓቲዎች፣በግምት የተከተፈ
- 1½-2 ኩባያ የበሰለ ሩዝ
- ½ ነጭ ሽንኩርት፣የተከተፈ
- 14-አውንስ ቲማቲሞችን በሶስ(ስውስ) የተፈጨ
- 2 ኩባያ የተከተፈ የቼዳር አይብ
- ጨው እና በርበሬ
መመሪያ
- ምድጃውን እስከ 400°F ያሞቁ።
- ቃሪያውን ቆርጠህ ማንኛውንም ዘር እንዲሁ አስወግድ።
- አንድ ኩባያ ውሃ 9x13" በሆነ የመጋገሪያ ሳህን ላይ ጨምሩ።
- በርበሬውን ወደ ድስ ውስጥ ከፍቶ አስቀምጡ።
- ሩዝ፣ሀምበርገር እና አንድ ኩባያ የተከተፈ አይብ አንድ ላይ ይቀላቀሉ።
- በጨው እና በርበሬ ወቅት።
- የማንኪያ ቅልቅል ወደ በርበሬ።
- በርበሬውን በፎይል ይሸፍኑ።
- በርበሬው ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ከ30-40 ደቂቃ ያህል መጋገር።
- ከምድጃ ውስጥ አውርዱ እና የቀረውን አይብ በተጨማደደ በርበሬ ላይ ይረጩ።
- ለተጨማሪ አስር ደቂቃዎች መጋገር፣ ሳይሸፈን።
ቺዝበርገር እና የቤት ጥብስ ኦሜሌት
ኦሜሌቶች ሃምበርገርን ጨምሮ ብዙ አይነት ተረፈ ምርቶችን ለመጠቀም ጥሩ አማራጭ ናቸው። ተራ ኦሜሌት ያዘጋጁ እና የቀዘቀዘ የቤት ጥብስ ከሱፐርማርኬት ይጠቀሙ፣ እንደ የተከተፈ ቲማቲሞች ወይም የተከተፈ ቀይ ሽንኩርት፣ እንጉዳይ ወይም ደወል በርበሬ ያሉ የተለያዩ ተጨማሪ እቃዎችን ይጨምሩ። ከሳላሳ ይልቅ ትንሽ ኬትጪፕ ጨምረዉ ወይም በጎን በኩል ጥቂቱን ለመጥለቅ ያቅርቡ።
ንጥረ ነገሮች
- 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- ½ አረንጓዴ ደወል በርበሬ፣ የተከተፈ፣ አማራጭ
- 1 የተረፈ ሀምበርገር ፓቲ፣ በጥሩ ሁኔታ የተከተፈ
- 3 እንቁላል
- 4 የሾርባ ማንኪያ ሙሉ ወተት
- ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ
- ¾ የሾርባ ማንኪያ ቅቤ
- ¼ ኩባያ የተከተፈ የአሜሪካ ወይም የቼዳር አይብ
መመሪያ
- በአነስተኛ ድስት ውስጥ የወይራ ዘይትን መካከለኛ ከፍታ ላይ በማሞቅ እስኪያንጸባርቅ ድረስ። ቡልጋሪያ ፔፐር እና ሀምበርገርን ጨምሩ እና አትክልቶቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ ለሶስት ደቂቃ ያህል ያብስሉት።
- አትክልቶችን ከምድጃ ውስጥ አውጥተህ ወደ ጎን አስቀምጣቸው።
- በትንሽ ሳህን እንቁላል በወተት፣በጨው እና በርበሬ ደበደቡት።
- በማሰሮ ውስጥ መካከለኛ ሙቀት ላይ ቅቤውን ይቀልጡት።
- ወተት እና የእንቁላል ውህድ ከተቀለጠ ቅቤ ጋር ወደ ድስቱ ውስጥ አፍስሱ።
- የእንቁላል ውህዱን ከተከተፈ በርበሬ እና ከተቀጠቀጠ ሀምበርገር በመቀጠል አይብውን ይረጩ።
- የእንቁላል ድብልቅ እስኪዘጋጅ ድረስ አብስሉ::
- ኦሜሌቱን እጠፉት።
- ጫፎቹን በትንሹ ተጭነው ተጨማሪ ደቂቃ በማብሰል።
ከተረፈ ሀምበርገር ወደ ሜክሲኮ ስጋ
የተረፈውን ሀምበርገር ፓቲ አዲስ ህይወት ከታኮ ማጣፈጫ ጋር ይስጡት። ለመጨረሻ ደቂቃ ታኮ ምሽት ፍጹም ነው ወይም ወደሚቀነቀው ቡሪቶ ሳህን ያድርጉት።
ንጥረ ነገሮች
- 3-4 የተረፈ የሃምበርገር ፓቲዎች፣በግምት የተቀጨ እና የተፈጨ
- 2 የሾርባ ማንኪያ ታኮ ቅመም
- 1 የሻይ ማንኪያ ውሃ
መመሪያ
- በአነስተኛ ድስት መካከለኛ ሙቀት ላይ የተሰባጠረ የሃምበርገር ፓቲዎችን ይጨምሩ።
- በታኮ ቅመማ ቅመም እና ውሃ አፍስሱ።
- እስኪሞቅ ድረስ በደንብ ይቀላቀሉ።
ስጋውን ታኮዎችን፣ታኮ ሰላጣን ለመገጣጠም ወይም ወደምትወደው የታኮ ካሳሮል አሰራር ተጠቀም። እንዲሁም ለኤንቺላዳስ፣ ለቡሪቶስ፣ ለታማሌ ወይም ለቁሳዲላ እንደ ስጋ ሙሌት መጠቀም ይችላሉ።
Bacon Cheeseburger ፒዛ
የቺዝ ፒዛ ይግዙ ወይም የሚወዱትን የፒዛ ሊጥ እና የፒዛ መረቅ በመጠቀም የራስዎን ይፍጠሩ። የተለመደው የፒዛ አይብ እና የተከተፈ ቼዳር ወይም የአሜሪካ አይብ ጥምረት በመጠቀም ብዙ አይብ ይጨምሩ። ከላይ ከተሰበረ በርገር እና ከተጠበሰ ሽንኩርት ጋር. አብስሉ፣ እና በድንገት ከሁለቱም አለም ምርጦች አሉህ፡ ፒዛ እና ቺዝበርገር።
ንጥረ ነገሮች
- 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 1 ቀይ ሽንኩርት ተቆርጦ
- ቀድሞ የተሰራ የፒዛ ሊጥ
- 1 ኩባያ ፒዛ መረቅ
- 1 ኩባያ የተከተፈ የቼዳር አይብ
- 1 ኩባያ የተከተፈ የአሜሪካ አይብ
- 2-3 የተረፈ የሃምበርገር ፓቲዎች፣በግምት የተከተፈ
- 1 ቲማቲም፣የተከተፈ
- ¼ ኩባያ ኮምጣጤ
- ½ ኩባያ የተከተፈ ሰላጣ
መመሪያ
- በፒዛ ሊጥ ፓኬጅ መሰረት ምድጃውን አስቀድመህ አድርግ።
- በአነስተኛ ድስት ውስጥ መካከለኛ ሙቀት ላይ ቀይ ሽንኩርት ከወይራ ዘይት ጋር ሽቱ እስኪመስል ድረስ ይቅቡት።
- በፒዛ ሊጥ ላይ መረቅ ከዛ አይብ ጨምሩ።
- የተከተፈ የተረፈውን ሀምበርገር ፣ሽንኩርት ፣ቲማቲም እና በርበሬ ይረጩ።
- አይብ ቡቡቦ እስኪቀልጥ ድረስ በምድጃ ውስጥ መጋገር።
- ከማገልገልዎ በፊት የተከተፈ ሰላጣ ከላይ ይረጩ።
ቺሊ
በዘገምተኛ ማብሰያዎ፣የፕሬስ ማብሰያዎ ወይም በምድጃዎ ላይ ቺሊ መስራት ቢመርጡም ሁል ጊዜ የተቆረጠ ሀምበርገርን በምግብ ውስጥ እንደ ስጋ መጠቀም ይችላሉ። በቀላሉ በርገር ይከርክሙ ወይም ይቁረጡ እና እንደተለመደው ያዘጋጁ። በቺሊ አይብ ጥብስ ለሁሉም ሰው ፊት ፈገግታ ያቅርቡ።
ንጥረ ነገሮች
- 3-4 የተረፈ ሀምበርገር፣የተሰባበረ
- 1 የሾርባ ማንኪያ የተፈጨ ነጭ ሽንኩርት
- 1 የሾርባ ማንኪያ ከሙን
- ¼ የሾርባ ማንኪያ ቺሊ ዱቄት
- ½ የሻይ ማንኪያ ጨው
- 15-አውንስ የተፈጨ ቲማቲም
- 15-አውንስ ቲማቲም መረቅ
- ½ ከ15-አውንስ ጥቁር የኩላሊት ባቄላ
- ¼ ከ15-አውንስ ውስጥ የኩላሊት ባቄላዎችን ማብራት ይችላል
- 1 ኩባያ የበሬ ሥጋ
- ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ
- የጎምዛዛ ክሬም እና የተከተፈ አይብ ለጌጣጌጥ
መመሪያ
- በትልቅ ድስት ውስጥ ቀይ ሽንኩርት ከተቀጠቀጠ የበሬ ሥጋ ጋር ሽቶ እስኪመጣ ድረስ ይቅቡት።
- ነጭ ሽንኩርት፣ ክሙን፣ ቺሊ ዱቄት እና ጨው ይጨምሩ። ለማዋሃድ ያነሳሱ።
- የተቀጠቀጠ ቲማቲሞችን፣ መረቅ፣ ባቄላ እና ስቶክ ይጨምሩ።
- ለመቀላቀል በደንብ አንቀሳቅስ።
- ለመቅመስ ጨውና በርበሬ ጨምር።
- አምጡ ከዚያም በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ከ20 እስከ 30 ደቂቃ ያህል ይቀንሱ።
አትክልት ፒዛ ካሴሮል
በአይብ የተሸፈኑ አትክልቶች ሁሉም "ይም" ይላሉ! ይህ ስሪት የምግብ አዘገጃጀቱን በጅምላ ለመጨመር ፕሮቲን የሚጨምር የእርስዎን የተረፈውን ሀምበርገር ያካትታል። ለስምንት ያህል ያገለግላል።
ንጥረ ነገሮች
- 1 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት
- 2 ኩባያ የተከተፈ አትክልት (የእርስዎ ምርጫ ለፒሳ፣ እንደ ደወል በርበሬ፣ እንጉዳይ፣ ሽንኩርት፣ ስፒናች ያሉ)
- 2 ኩባያ የተሰባበረ ወይም የተከተፈ የተረፈ ሀምበርገር
- 1 14-ኦውንስ ማሰሮ የፒዛ መረቅ (ወይንም በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ ተመጣጣኝ መጠን)
- 3.5 አውንስ ጥቅል የፔፐሮኒ ቁርጥራጭ
- 8 አውንስ የተከተፈ ሞዛሬላ ወይም የጣሊያን አይብ ቅልቅል
መመሪያ
- ምድጃውን እስከ 350°F ያሞቁ።
- የምትወዷቸውን የፒዛ አትክልቶች በወይራ ዘይት (በርበሬ፣ እንጉዳይ፣ ሽንኩርት፣ ስፒናች እና የመሳሰሉትን) አብስሉ።
- የፒዛ መረቅ ወደ ካሬ ሳህን ውስጥ አፍስሱ።
- የተከተፈ ወይም የተፈጨ ሀምበርገርን ከአትክልቶች ጋር ወደ ድስዎው ላይ ይጨምሩ። ለማዋሃድ ያነሳሱ።
- በተቀጠቀጠ አይብ ይሸፍኑ።
- ንብርብር ፔፐሮኒ በፒዛው አናት ላይ።
- በ 350 ዲግሪ ለ 30 ደቂቃዎች መጋገር (ወይንም አረፋ እስኪፈጠር እና እስኪሞቅ ድረስ)።
Cheeseburger Salad ከግራ ሀምበርገር ጋር
ተጨማሪ እርምጃ ካልፈለግክ በርገርን ሙሉ አድርገህ አስቀምጠው። ያለበለዚያ የተሰባበረ የተረፈ ሀምበርገር ፓቲ በእያንዳንዱ ንክሻ የተወሰነ ፕሮቲን ያገኝልዎታል።
ንጥረ ነገሮች
- 1-2 የተረፈ ሀምበርገር ፓቲዎች፣የተሰባበረ
- 2 ኩባያ ሰላጣ
- ¼ ኩባያ የተከተፈ ቲማቲም
- ¼ ኩባያ የተከተፈ አይብ
- ¼ ሽንኩርት፣የተከተፈ
- 1 የሾርባ ማንኪያ ጣፋጭ
- ሺህ የደሴት ልብስ መልበስ፣ለመቅመስ
መመሪያ
- በትልቅ ሳህን ውስጥ ሰላጣ፣ቲማቲም፣የተከተፈ አይብ፣ሽንኩርት፣ሪሊሽ እና የተከተፈ በርገር ይጨምሩ።
- ለመቀላቀል ይቅበዘበዙ።
- የሰላጣ ልብስ ለመቅመስ ይጨምሩ።
የተረፈ ሀምበርገር ማክ እና አይብ
ማካሮኒ እና አይብ ከሳጥንህ ያዝ። ሊቀረጽ ይችላል, ወይም ትንሽ የበለጠ ትልቅ ነገር ሊሆን ይችላል. በእጅዎ ያለዎት ነገር ለዚህ የምግብ አሰራር ተስማሚ ነው።
ንጥረ ነገሮች
- 1 ቦክስ ማካሮኒ እና አይብ
- ¼ ኩባያ ጎምዛዛ ክሬም
- 1 የተረፈ ሀምበርገር፣የተከተፈ
መመሪያ
- በመመሪያው መሰረት ማካሮኒ እና አይብ አዘጋጁ።
- ሞቅ ያለ የተከተፈ ሀምበርገር በምጣድ መካከለኛ ሙቀት።
- ማካሮኒ እና አይብ እና መራራ ክሬም ይግቡ።
- ለመቀላቀል በደንብ አንቀሳቅስ።
Cheeseburger Rice Bowl ከግራ ሀምበርገር ጋር
የብረት ምጣድዎን ወይም ሌላ ድስትዎን በቺዝ እና በፕሮቲን የተሞላ የሩዝ ጎድጓዳ ሳህን አንድ ላይ ለመቅመስ።
ንጥረ ነገሮች
- 3-4 የተረፈ ሀምበርገር፣የተከተፈ
- 3-4 ኩባያ የበሰለ ሩዝ፣ቡናማ ወይም ነጭ
- 2 ቲማቲሞች፣የተከተፈ
- ½ የሻይ ማንኪያ ባሲል
- ¼ የሻይ ማንኪያ ነጭ ሽንኩርት ዱቄት
- ½ ኩባያ የተከተፈ አይብ
መመሪያ
- በቅድመ-ሙቀት እስከ 350°F.
- በምጣድ ውስጥ፣ሩዝ ጨምሩ።
- ሀምበርገርን፣ ቲማቲምን፣ ባሲልን እና ነጭ ሽንኩርት ዱቄትን ከላይ ይረጩ።
- አይብ ጨምሩ ፣ ድብልቁን ሙሉ በሙሉ ይሸፍኑ።
- አይብ ቡኒ እና ቡቢ እስኪሆን ድረስ ይጋግሩ።
ብዙ አማራጮች
ቀጥል - ጥቂት ተጨማሪ በርገር በፍርግርግ ላይ ጣል! የተረፈውን የሃምበርገር ፓቲዎችን ለመጠቀም ብዙ የፈጠራ መንገዶች አሉ። ከእነዚህ ብልህ ሃሳቦች ውስጥ አንዱን ብትጠቀም፣ በምትወደው የተፈጨ የበሬ ሥጋ ወይም የስጋ ማሰሮ አዘገጃጀት ውስጥ ተጠቀምባቸው፣ ወይም ሙሉ ለሙሉ አዲስ ነገር አምጥተህ ቤተሰብህ እና ጓደኞችህ በፈጠራ ስራህ እንደሚደሰቱ እርግጠኛ ናቸው!
