ህልማችሁን ማሰስ ወደ ፍርሃቶች፣ ምኞቶች፣ ተስፋዎች እና ለስሜታዊ ድጋፍ ዝግጁ መሆንን ሊያካትት ይችላል። ህልሞች ብዙ ንብርብሮች ሊኖሩት ይችላል እና ትርጉም ከሁለቱም ቀጥተኛ እና ተምሳሌታዊ መግለጫዎች ሊወጣ ይችላል.
መተቃቀፍ ህልም፣ ለምሳሌ እንደ ሕልሙ አውድ እና እንደ እቅፍዎ ሰው ላይ በመመስረት ብዙ ትርጉሞች ሊኖሩት ይችላል። ነገር ግን ማቀፍ ተምሳሌታዊ ምልክት ነው ስለዚህ በህልም ከተቃቀፉ ወይም ሌላ ሰው ለመተቃቀፍ እያለሙ ከሆነ ሊያጋጥሙዎት የሚችሉት እርስ በርስ የመተሳሰር ስሜት ይኖራል።
ህልሞችን መረዳት
ሳይኮሎጂ ዛሬ ስለ ህልሞች የሚያውቀው አብዛኛው ከሳይካትሪስት ካርል ጁንግ የመጣ ሲሆን በህልም ትንተና ስራው እስከ ዛሬ ድረስ ተፅእኖ አለው:: ጁንግ ህልም አላሚውን እና ልዩ ህይወታቸውን ከግምት ውስጥ በማስገባት ህልሞች በግለሰብ ደረጃ መተርጎም እንዳለባቸው ተከራክረዋል ።
ጁንግ ህልሞችን በሁለት የተለያዩ እይታዎች ቀርቦ ጥልቅ ትርጉሙን ለመግለጥ ህልም አላሚው በየትኛው ምድብ ውስጥ እንደወደቀ መለየት የሚችለው ብቸኛው ሰው እንደሆነ ያምን ነበር።
- ዓላማ- ተጨባጭ አቀራረብ በህልም ውስጥ ያሉ ዕቃዎችን እና ሰዎችን በትክክል የሚመስሉትን ይለያል። በሌላ አነጋገር, እነሱ በጥሬው መወሰድ አለባቸው, በህልምዎ ውስጥ ያለው ሰው ማለት በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ምን እንደሚሰራ ማለት ነው. ለምሳሌ ወላጅህን የማቀፍ ህልም ወላጅህን ማቀፍ ብቻ ነው።
- ርዕሰ-ጉዳይ - በርዕሰ-ጉዳይ ውስጥ ሰው፣ ቦታ ወይም ነገር ሌላ ነገርን ይወክላል ይህም በህልም አላሚው ሊተረጎም እና ምሳሌያዊ ትርጉም አለው።ለምሳሌ፣ ወላጅህን የማቀፍ ህልምህ ከውስጥህ ልጅህ ጋር ያለህን ግንኙነት ወደነበረበት ለመመለስ መስራት ትፈልጋለህ ወይም በህይወትህ ውስጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች እያጋጠመህ ነው እናም መጽናናትን ትፈልጋለህ ማለት ነው።
መተቃቀፍ ህልምን እንዴት መረዳት ይቻላል
በህልም መተቃቀፍ ላይ ያለው ትርጉም እና ስሜቶች በተለያዩ ምክንያቶች ሊለወጡ ይችላሉ። ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሰዎች ብዙውን ጊዜ የሚናፍቁትን ወይም የቅርብ ግንኙነት እንዳላቸው የሚሰማቸውን ሰዎች በመተቃቀፍ ህልም አላቸው። በመተቃቀፍ ህልምህ ውስጥ ያለ ሰው እና እየተቀበልክ ወይም እየተቀበልክ አለመሆኑም አስፈላጊ ነገሮች ናቸው።
ሌላውን ሰው በህልም ማቀፍ
የተለያዩ የምርምር ጥናቶች የሌላውን ሰው ታቅፈው የህልም ትርጉም ምን እንደሆነ ማስተዋል ሰጥተዋል። ያቀፈህ ሰው ትርጉሙን እንድትተረጉም ሊረዳህ ይችላል። አንዳንድ ምሳሌዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የምትወደውን ሰው ማቀፍ ለዚያ ሰው እርዳታ እና ድጋፍ ለመስጠት ያለህ ዝግጁነት ላይ ግንዛቤን ያመጣል።
- ጠላትን ወይም የማታምኑትን ሰው ማቀፍ ክህደት ከመፈጠሩ በፊት መድረስ እንዳለብን ያሳያል።
- የማታውቀውን ሰው ማቀፍ እራስን ለማይታወቅ ነገር እንዳትከፍት ማስጠንቀቂያ ሊሆን ይችላል።
- የሚያውቁትን/የሚወዱትን ሰው ማቀፍ አካላዊ ንክኪ እና ግንኙነት እንደናፈቀ ያሳያል።
- ከቀድሞ የቅርብ ግኑኝነት ሰውን ማቀፍ የሀዘን እና የመጥፋት መግለጫ ሊሆን ይችላል።
- ማያውቀውን ማቀፍ ለአዲስ ግንኙነቶች ክፍት ለመሆን ማበረታቻን ሊወክል ይችላል።
- አንድን ሰው ማቀፍ እና የጭንቀት ወይም የጭንቀት ስሜት መሰማት ለአዲሱ ልምድ የግላዊ እንቅፋቶችን መጫን አስፈላጊ መሆኑን ያሳያል።
በህልም ማቀፍ
በህልም ማቀፍ ለሌላ ሰው ከማቀፍ የተለየ ትርጉም ይኖረዋል። ይህ በህይወትዎ ውስጥ የሆነ ነገር እንደሚፈልጉ ወይም እንደሚፈልጉ ምልክት ሊሆን ይችላል, ይህም በንቃተ ህሊናዎ ውስጥ በማይታወቁ ህልሞችዎ ውስጥ ሚና ይጫወታል. አንዳንድ ምሳሌዎች፡
- በቅርብ ሰው መታቀፍ ከነሱ ጋር አለመግባባትን ለመፍታት መፈለግህ ምልክት ሊሆን ይችላል።
- በምትወደው ሰው መታቀፍ መጨነቅህን ወይም ማህበራዊ ድጋፍ ለመፈለግ ምልክት ሊሆን ይችላል።
- ወጥመድ፣ታሰር፣ወይም ምቾት በሚያሳጣህ ሰው መታቀፍ አንድን ሁኔታ ለማስወገድ የማስጠንቀቂያ ምልክት ሊሆን ይችላል።
- በህልምህ ውስጥ ካለ ሰው ጋር በተመሳሳይ ጊዜ እቅፍ ለማግኘት መፈለግህ ሲመጣህ እንደ አዲስ ሥራ፣ አዲስ ትምህርት ወይም ሌላ ነገር የመሳሰሉ እድሎችን እንድትቀበል ማበረታቻ ሊሆን ይችላል።.
ልጅን የማቀፍ ህልም
እናቶችም ሆኑ ተንከባካቢዎች ልጆቻቸውን እቅፍ አድርገው ማለም የተለመደ ነገር አይደለም። እንዲያውም ጥናቶች እንዳረጋገጡት ነፍሰ ጡር የሆኑ ሰዎች ብዙውን ጊዜ የእናቶች ቅርጾችን, እራሳቸውን እንደ እናት አድርገው በመመልከት እና ህጻናትን በማሳተፍ ህልም አላቸው. ልጅን ስለማቀፍ ማለም የብዙ ነገሮች ምልክት ሊሆን ይችላል፡ ከነዚህም ውስጥ፡
- በወላጅ እና በልጆች ግንኙነት ውስጥ ጠንካራ ትስስር
- የእርስዎን ሚና እንደ ተንከባካቢነት ለልጁ ማጽናኛ ወይም ጥበቃ መስጠት
- ለልጅዎ እና ለሌሎች መልካም ወላጅ የመሆን ፍላጎት
የመተቃቀፍ ህልምህን መተርጎም
የመተቃቀፍ ህልም እያጋጠመህ ካገኘህ እና በተለይ እርስዎን የሚማርክ፣ ያልተለመደ ወይም በማንኛውም መንገድ የሚያነሳሳህ ከሆነ ጥልቅ ትርጉሙን ለማወቅ መፈለግህ የተለመደ ነው። ጁንግ በህልሞችህ ላይ ተጽዕኖ አሳድረዋል ብሎ ያመነባቸውን የህይወትህን ገፅታዎች ተመልከት፣ እንደ ውስጣዊ ስሜትህ፣ ማህበራዊ ክበብህ እና አጠቃላይ አካባቢህ። ህልማችሁን የበለጠ ለመረዳት አንዳንድ ጥያቄዎችን ማሰስ ትፈልጋላችሁ፡
- ይህ ህልም በተጨባጭ ነው ወይስ በግላዊ መልኩ መወሰድ ያለበት ይመስለኛል?
- አሁን በስሜት እየተሰማኝ ነው እና በምን አይነት የጭንቅላት ቦታ ላይ ነኝ?
- በህይወቴ ላይ ለውጥ የሚያደርጉ ወይም የሚያስጨንቁኝ ጭንቀቶች በህይወቴ ውስጥ አሉ?
- በዕለት ተዕለት ሕይወቴ የበለጠ ምቾት እና ደህንነት መጠቀም እችላለሁን?
- ይህንን ሰው በህልሜ አውቀዋለሁ? እንዴት ነው ከነሱ ጋር የተገናኘሁት?
- ይህ ሰው በህይወቴ ውስጥ አለ ወይ በቅርብ ጊዜ በአእምሮዬ ውስጥ ነው?
- ይህ ህልም ምን ማለት ሊሆን እንደሚችል የምጠብቀው ወይም ተስፋ አለኝ?
ጁንግ እንዳለው ህልም አላሚው ህልም ምን ማለት እንደሆነ በደንብ ለመረዳት ወደ እሱ መዞር ያለበት ምርጥ ሰው ነው። ወደ ውስጥ ዘወር ብላችሁ ሕልሙ ቃል በቃል እንዲወሰድ ታስቦ እንደሆነ ወይም ተጨማሪ ትርጓሜ የሚያስፈልገው ተጨባጭ ሕልም እንደሆነ መወሰን ሊኖርብዎ ይችላል። የህልምህን ልዩ ገፅታዎች፣ የተጫወትክበትን ሚና፣ እቅፍህ የተከሰተበትን ቦታ እና በህልም ውስጥ የተሰማህን ስሜት ማስታወስ የበለጠ ትርጉም ያለው እንዲሆን ሊረዳህ ይችላል።
