የሜሬንጌ ዳንስ እርምጃዎች በማህበራዊ ዳንሰኞች ዘንድ በጣም ታዋቂ ናቸው፣ እና በጣም አስደሳች እና ለመማር ቀላል ሊሆኑ ይችላሉ። ሜሬንጌ ከመሰረታዊ እንቅስቃሴዎች እስከ አንፀባራቂ ኮሪዮግራፊ ድረስ በየትኛውም ቦታ በዳንስ ወለል ላይ ያለውን ሁሉ አይን ይስባል።
ስለ ሜሬንጌ
ሜሬንጌ በዳንስ አለም ከባድ መግቢያ ነበረው። ምንም እንኳን አሁን ተወዳጅ የማህበራዊ ዳንስ ዘይቤ ቢሆንም, በሙዚቃው ውስጥ በአፍሪካውያን ድብደባ ምክንያት ለረጅም ጊዜ መገለል ነበረበት. በእንደዚህ ዓይነት ሙዚቃዎች ላይ መደነስ ተገቢ እንዳልሆነ ይታሰብ ነበር, እና አንዳንድ የሜሬንጌ ዳንሶች ሙዚቃን ከሪስክ ግጥሞች ጋር ያካተቱ ሲሆን ይህም በዳንስ ዘይቤ ላይ የበለጠ አሳሳቢ እና ፍርዶችን ፈጥሯል.በመጨረሻም ሜሬንጌ ለሙዚቃው ምስጋና ይግባውና በዶሚኒካን ሪፐብሊካን ታዋቂ ሆነ እና በመጨረሻም የዶሚኒካን ሪፑብሊክ ይፋዊ ዳንስ ሆነ።
ሜሬንጌ ለመማር በጣም ቀላሉ የማህበራዊ ዳንሰኛ ዘዴ ተደርጎ ይወሰዳል፣ እና ሁሉም እርምጃዎች ማለት ይቻላል የሚከናወነው ከባልደረባ ጋር ነው። የሜሬንጌ ቅርበት እና ቅርበት በትክክል ሲጨፍር አፈፃፀሙን የሚያመጣ ስሜታዊ ዳንስ ያደርገዋል።
ሜሬንጌ ዳንስ እርምጃዎች
እንደ አብዛኛዎቹ የማህበራዊ ዳንስ ስታይል፣ የሜሬንጌ ዳንስ ደረጃዎች ከሙዚቃው ጋር በትክክል ይጨፈራሉ። ለሜሬንጌ የሚያገለግለው ሙዚቃ አራት ምት የሙዚቃ ባር ነው፣ ይህ ማለት ለእያንዳንዱ የሙዚቃ መለኪያ አራት ምቶች አሉ ማለት ነው ለእያንዳንዱ መለኪያ አራት እንቅስቃሴዎች ማለት ነው። የተለመደው የሜሬንጌ ደረጃ ሁለት የሙዚቃ አሞሌዎች ነው። ስለዚህ ሜሬንጌን ሲጨፍሩ እያንዳንዱ መሰረታዊ እርምጃ በግምት ስምንት ቆጠራዎችን ይወስዳል። ወንድ ባልደረባው ሁል ጊዜ የዚህ ጥንዶች ዳንስ መሪ ነው ፣ እና ሴቷ ገና ከመጀመሪያው እንቅስቃሴውን ያንፀባርቃል።
የጎን መሰረታዊ እርምጃ
የጎን መሰረታዊ እርምጃ የሚጀምረው በሰውነቱ በቀኝ በኩል ባለው የሰውነት ክብደት ነው። በግራ እግሩ ላይ በመርገጥ የግራ እግሩ ወደ ውስጥ ይጎትታል እና ክብደቱን ወደ ግራ እግሩ ይለውጣል ስለዚህም የቀኝ እግሩ በሁለተኛው ምት ላይ ለመውረድ ነፃ ይሆናል. ክብደቱ ለስምንት-ደረጃ መለኪያ ቀሪ ቆጠራዎች ከጎን ወደ ጎን መጎተት እና መዞር ይቀጥላል. ሴቷ ዳንሰኛ ወንዱ በክብደቷ በግራ እግሯ ጀምሮ እስከ ሙሉ እየተፈራረቀች ትመለከታለች።
ወደፊት እና ወደ ኋላ መሰረታዊ እርምጃ
መሰረታዊው እርምጃ ወደ ፊት እና ወደ ኋላ ለመሄድም መጠቀም ይቻላል። ለቀጣይ መሰረታዊ እርምጃ፣ በቀላሉ ወደ ጎን ሳይሆን ወደ ፊት ወደፊት ይንቀሳቀሳሉ፣ ከሙዚቃው ጋር ፈሳሽ ዜማ እንዲኖርዎ ክብደትዎን እንደገና ወደ ኋላ እና ወደ ኋላ ይቀይሩ። የኋለኛው መሰረታዊ እርምጃ እንደገና ተመሳሳይ ጽንሰ-ሀሳብ ነው ፣ ግን በዚህ ጊዜ በምትኩ ወደ ኋላ ይጓዛሉ።እርሳሱ መጀመሪያ በግራ እግሩ ወደ ኋላ ይሄዳል፣ ሴቷ በማንፀባረቅ። ወደፊትም ሆነ ኋላ ቀርነትን ጠንቅቆ ማወቅ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ባልደረባዎች እርስ በእርሳቸው ሲተያዩ አንዱ ወደ ፊት ሲሄድ ሌላኛው ወደ ኋላ እንደሚሄድ ግልጽ ነው, በተቃራኒው ደግሞ
ሜሬንጌ ይለወጣል
ሜሬንጌ ውስብስብነቱን የሚያገኘው ከደረጃው ሳይሆን በአፈጻጸም ላይ በተጨመረው ዘይቤ እና ቅልጥፍና ነው። ማዞሪያዎች ለአንዳንድ የዚህ ንቡር የሜሬንጌ ዘይቤ ተጠያቂ ናቸው። አብዛኛዎቹ መዞሪያዎች የጎን መሰረታዊን በመጠቀም ይከናወናሉ. አንድ ነጠላ የእጅ መታጠፍ መሪው ሴቷን ከአንዱ እጆቹ በታች እንዲመራው ያስችለዋል, ሁለቱም አጋሮች የጎን መሰረታዊ ዳንስ ይቀጥላሉ. ድርብ ማቆየት ባልደረባዎቹ ሁለቱንም እጆች እንዲይዙ እና እርስ በርስ እንዲተያዩ ያስችላቸዋል ለቀጣዩ እርምጃ በጊዜ ወደ መጀመሪያ ቦታቸው እንዲመለሱ ያደርጋል።
ስብዕና መጨመር
በትክክል ሲሰራ የኩባ ሂፕ እንቅስቃሴ ለሜሬንጌ አፈፃፀም በእጅጉ ይጨምራል። ይህ የሚከሰት ተፈጥሯዊ እንቅስቃሴ ነው, ነገር ግን እንደ ጭፈራው ጭብጥ እና ስሜት ላይ በመመርኮዝ የበለጠ ኃይለኛ እና እንዲታወቅ ማድረግ ይቻላል. አጋሮች ከእንቅስቃሴዎች ጋር በጣም የተቆራኙትን የተወሰነ የኬሚስትሪ መድረክ ላይ ስለሚያንፀባርቁ የሜሬንጌ ስሜታዊነት ከመጀመሪያዎቹ የሙዚቃ አሞሌዎች ጀምሮ በግልፅ ይታያል።
የሜሬንጌ ርምጃዎች ራሳቸው በጣም ቀላል ሲሆኑ የዳንሱ ስሜታዊ እና የቲያትር ክፍሎች በሚያስደንቅ ሁኔታ ውስብስብ ናቸው። ከላይ በተገለጹት መሰረታዊ የሜሬንጌ ዳንስ ደረጃዎች ከተመቻችሁ፣ የእራስዎን የፈጠራ አገላለፅ ወደ ኮሪዮግራፊ ለመጨመር ነፃነት ይሰማዎ።
