የሲኒየር ኦሊምፒክስ በይፋ የሚታወቀው ብሄራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች ከአሜሪካ እና ካናዳ የተውጣጡ አንጋፋ አትሌቶችን በየአመቱ በአገር አቀፍ ውድድሮች ላይ ይሳተፋሉ። ዝቅተኛው የብቁነት ዕድሜ 50 ዓመት ነው፣ አንጋፋዎቹ ተሳታፊዎች ከ100 ዓመት በላይ የሆናቸው። እነዚህ ከፍተኛ ጨዋታዎች አረጋውያን ንቁ እና ተወዳዳሪ ሆነው እንዲቀጥሉ፣ የሚወዷቸውን ስፖርት እንዲከታተሉ እና ጤናቸውን እንዲያሻሽሉ ያስችላቸዋል።
ሀገር አቀፍ ሲኒየር ጨዋታዎች
ብሔራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች በብሔራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች ማህበር (NSGA) ስፖንሰር ተደርጓል። በኤንኤስጂኤ መሰረት፡
- ለትርፍ ያልተቋቋመ ድርጅት እና የዩናይትድ ስቴትስ ኦሊምፒክ ኮሚቴ አባል ነው
- የተመሰረተው በ1985 በሴንት ሉዊስ ሚዙሪ
- የመጀመሪያውን ሲኒየር ጨዋታዎች (በሚዙሪ) በ1987 ተካሄደ
- በ2015 15 የበጋ ኦሊምፒክዎችን አድርጓል
- የሲኒየር ጨዋታዎችን ውድድር በየሁለት አመቱ ያካሂዳል፣በተለያዩ አመታት
የስፖርት ዝግጅቶች ብዛት
ከ2016 ጀምሮ NSGA በበጋ ሲኒየር ኦሊምፒክ እና አንድ ማሳያ ስፖርት (ጁዶ) ውስጥ የተለያዩ 19 የውድድር ስፖርቶችን ያካትታል። ክንውኖች ከትራክ እና ሜዳ እና ራኬት ስፖርቶች፣ የቡድን ስፖርቶች፣ እስከ ቀስት ውርወራ እና ትሪያትሎን ድረስ ሁሉንም ያካትታሉ።
በጣም ተወዳጅ የሆኑት ስፖርቶች ትራክ እና ሜዳ፣ዋና፣ቴኒስ፣ሳይክል እና ቦውሊንግ ናቸው። ሆኖም የኤንኤስጂኤ የማህበር ግንኙነት ዳይሬክተር የሆኑት ቤኪ ዌስሊ “ሦስቱም የቡድን ስፖርቶች - ቅርጫት ኳስ ፣ ሶፍትቦል እና ቮሊቦል እንዲሁ ተወዳጅ ናቸው” ብለዋል ።
የአገር አቀፍ ከፍተኛ ጨዋታዎች ስኬት
በ1987 በኤንኤስጂኤ ጨዋታዎች ከተካሄደው የመጀመሪያ ውድድር በኋላ፣ በብሔራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች ላይ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ አትሌቶች ተሳትፈዋል። ወይዘሮ ዌስሊ ስለጨዋታዎቹ ስኬት ሲናገሩ "የ2007 የበጋ ሀገር አቀፍ ሲኒየር ጨዋታዎች -በሂዩማ ያቀረበው ሲኒየር ኦሊምፒክ -የከፍተኛ ጨዋታዎች 20ኛ አመት ነበር::ለእነዚህ ጨዋታዎች 12,100 ሪከርዶች ተመዝግበናል::"
NSGA ሌሎች ሲኒየር ጨዋታዎችን ይደግፋል
የኤንኤስጂኤ ድህረ ገጽ የእነርሱ የበጋ ብሄራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች ለአረጋውያን ትልቁ የውድድር የብዝሃ ስፖርት ዝግጅት መሆኑን ገልጿል። ሆኖም በክፍለ ሃገር እና በካናዳ አውራጃ ደረጃ የተካሄዱ ሌሎች ከፍተኛ ጨዋታዎች አሉ።
NSGA እነዚህን የክልል ውድድሮች እና ሌሎች ከፍተኛ ውድድሮችን የሚደግፉ ብሄራዊ ድርጅቶችን ይደግፋል። ይህ ድጋፍ ስፖርተኞች ዓመቱን በሙሉ በስፖርታቸው እንዲሳተፉ ያስችላቸዋል። የኤንኤስጂኤ ድርጅት ለብዙ የግዛት እና የፌዴራል ኤጀንሲዎች ለአረጋውያን ጤናማ የእርጅና ተነሳሽነትን ይደግፋል።
ለሀገር አቀፍ ሲኒየር ጨዋታዎች ብቁ መሆን
በአዛውንቶች ጨዋታዎች ውስጥ ያለው እያንዳንዱ ክስተት በአምስት አመት ልዩነት በተለያዩ ክፍሎች የተከፋፈለ ነው። በአገር አቀፍ ደረጃ አንድ አትሌት ለመሳተፍ ዕድሜ እና የውጤት ብቃቱን ማሟላት አለበት።
ዕድሜ
አንድ አትሌት በተሳተፈበት አመት ታህሳስ 31 ቢያንስ 50 አመት መሆን አለበት ለሀገር አቀፍ ጨዋታዎች ብቁ ቢሆንም የእድሜ ገደብ ግን የለም። ዌስሊ በNSGA ታሪክ ውስጥ ሁለቱ አንጋፋ አትሌቶች ቦውለር፣ ጆርጅ ብሌቪንስ እና የጠረጴዛ ቴኒስ ተፎካካሪ ጆን ዶኔሊ እንደነበሩ ተናግሯል። ሁለቱም በ2007 ሲኒየር ጨዋታዎች 100 አመታቸው። ይሁን እንጂ ጨዋታዎቹ በዕድሜ የገፉ ተወዳዳሪዎችን አይተዋል። ዌስሊ እንዲህ ይላል፡- “በጨዋታው ታሪክ ውስጥ እጅግ አንጋፋው አትሌት በ2005 ሲኒየር ጨዋታዎች ቦውለር የነበረው ሳም ፓት ነበር።"
ዕድሜ ቁጥር ብቻ ነው የሚለው አባባል በእርግጠኝነት ለጨዋታዎቹ እውነት ነው። ዌስሊ እስከ 80ዎቹ እድሜው ድረስ መወዳደር ያልጀመረውን አትሌት አጉልቶ አሳይቷል ነገር ግን በርካታ የአለም፣ የአሜሪካ እና የኤንኤስጂኤ ሪከርዶችን በትራክ እና ሜዳ አስመዘገበ። በየሲኒየር ጨዋታዎች በርካታ አትሌቶች ለመወዳደር እንደሚመለሱ እና አንዳንድ የአሁን አትሌቶች በ1987 ከተካሄደው የመጀመሪያው ሀገር አቀፍ ጨዋታ ጀምሮ መሳተፋቸውንም ተናግራለች።
የስቴት-ደረጃ ብቁ ሁነቶች
አትሌቶች ቢያንስ 50 አመት ከሆናቸው በተጨማሪ በክልል ወይም በካናዳ ደረጃ አውራጃ ደረጃ በሚደረግ የብቃት ውድድር የአፈፃፀም መስፈርቶችን ማሟላት አለባቸው ከቬስሊ ጋር በአመቱ "አትሌቶች በ NSGA State Senior Games Event በኩል ብቁ መሆን አለባቸው" ብሏል። ከጨዋታው አመት በፊት።
ዌስሊ "አትሌቶች ከስቴት ውጪ ተወዳዳሪዎችን በሚፈቅድ በማንኛውም ግዛት በኩል ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ" ሲል አጋርቷል። ስለዚህ አትሌቶች ለሀገር አቀፍ ውድድር ብቁ የሚሆኑባቸው በርካታ እድሎች አሏቸው።
የብቃት ደረጃዎች
አትሌቶች በብሔራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች ለመወዳደር ለስፖርታቸው(ዎች) የተቀመጡትን የብቃት መመዘኛዎች ማሟላት አለባቸው፣ በ NSGA ደንብ መጽሐፍ፡
- በአጠቃላይ በአገር አቀፍ ደረጃ ለመሳተፍ በእድሜ ምድብህ ውስጥ ካሉት ምርጥ ሶስት የመጨረሻ እጩዎች አንዱ መሆን አለብህ።
- ከዚህ ህግ ውጪ ያሉት የቴኒስ እና የብስክሌት ውድድር ሁለቱ ከፍተኛ ተሳታፊዎች ብቻ ወደ ዜጎቹ የሚያልፉት ናቸው።
- ለቡድን ስፖርት ከየክፍለ ሀገሩ ሁለት ቡድኖች በየእድሜ ምድብ ወደ ሀገራዊ ደረጃ ማለፍ ይችላሉ።
በጨዋታው መሳተፍ የምትፈልጉ ለስፖርታቸው መብቃት የተሟላ መረጃ ለማግኘት የደንቦቹን መጽሃፍ ይመልከቱ።
አነስተኛ የአፈጻጸም ደረጃዎችን ማቋቋም
አነስተኛ የአፈጻጸም ደረጃዎች (MPS) ለእያንዳንዱ ስፖርት በእያንዳንዱ ብሔራዊ ጨዋታዎች ተቀምጠዋል። ባለሥልጣናቱ እነዚህን መመዘኛዎች ከእያንዳንዱ የበጋ ጨዋታዎች በኋላ እንደገና ይገመግማሉ "አንድ አትሌት አነስተኛውን መስፈርት በማሟላት ወይም በማለፍ እንዴት ብቁ እንደሚሆን ለመወሰን" ይላል ዌስሊ።
NSGA እንደ ጊዜ፣ ርቀት እና ነጥብ ያሉ መለኪያዎችን ጨምሮ ያለፉትን ጨዋታዎች የአትሌቶች ታሪካዊ አፈፃፀም መረጃ በማሳየት ለእያንዳንዱ ስፖርት ለእያንዳንዱ የእድሜ ክፍል MPS ያቋቁማል።
NSGA የጤና ግቦች
የNSGA ዋና አላማ አረጋውያንን በመደበኛ ውድድር፣ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና በትምህርት፣ በአካል ንቁ ሆነው እንዲቀጥሉ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንዲያዳብሩ ማበረታታት ነው። ከዚህ የጤና ግብ ጋር የተጣጣመ፣ የዩናይትድ ስቴትስ ግንባር ቀደም የጤና እንክብካቤ ኩባንያ Humana Inc፣ በ2006 NSGAን ለብሔራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች ይፋዊ አቀራረብ ስፖንሰር አድርጎ ተቀላቅሏል።
በዉድድር የሚያበረታታ አካላዊ እንቅስቃሴ
በሀገር አቀፍ ሲኒየር ጨዋታዎች ላይ የሚሳተፉት በተለያዩ ምክንያቶች የሚገኙ ግለሰቦችን ያጠቃልላል። ይሁን እንጂ ሁሉም በወዳጅነት ውድድር የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጨመር እድሉ በማግኘታቸው ተነሳስተዋል።
ዌስሊ በሲኒየር ጨዋታዎች ላይ የሚሳተፉት ከተለያየ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ደረጃዎች እንደሚመጡ ጠቁሟል። እነሱም "ከእንግዲህ የሶፋ ድንች መሆን እንደማይፈልጉ ከወሰኑት እስከ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት/ኮሌጅ ኮከብ አትሌት እስከሆነው ግለሰብ፣ በህይወታቸው ሙሉ ንቁ ሆነው እስከቆዩት ድረስ።"
ጤና ትምህርት በጨዋታው
የኤንኤስጂኤ የጤና ግቦችን ለመደገፍ፣የጤና ትምህርት ሁሌም በጨዋታዎች ላይ ይገኛል። ወይዘሮ ዌስሊ “በብሔራዊ ጨዋታዎች የተለያዩ ትምህርታዊ እና የምርምር ክፍለ ጊዜዎችን እናቀርባለን። "ጤናማና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መምራት የሕይወታቸውን ጥራት እንዳሻሻላቸው እና ልጆቻቸውንና የልጅ ልጆቻቸውን እንዲዝናኑ እንዳስቻላቸው ከአትሌቶች ታሪክ በኋላ ተረት አለ።"
አትሌቶች በነዚህ የጤና ትምህርት ክፍለ ጊዜዎች አጋርነታቸውን ይጋራሉ። ዌስሊ አትሌቶቹ ንቁ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤያቸው እንዴት እንደጠቀማቸው የመማር እና ታሪካቸውን የማካፈል እድል እንዴት እንደሚደሰቱ ተናግሯል።
በከፍተኛ ጨዋታዎች በጎ ፈቃደኝነት
በሀገር አቀፍ ሲኒየር ጨዋታዎች መወዳደር ባትችልም በጎ ፈቃደኛ በመሆን መሳተፍ ትችላለህ። ጨዋታው ከቤተሰብ እና ከማስተናገጃ ማህበረሰቦች ብዙ ድጋፍ ያገኛሉ። ዌስሊ "ለሲኒየር ጨዋታዎች በበጎ ፈቃደኝነት ተሳታፊ መሆን አያስፈልግም፤ በማንኛውም እድሜ ላይ ያለ ማንኛውም ሰው በፈቃደኝነት ሊሰራ ይችላል። ለመጀመር በጣም ገና ወጣት አይደለህም!" እሷም “ብዙ ፈቃደኛ ሠራተኞች ለቀጣዩ ብሄራዊ ጨዋታዎች ብቁ ለመሆን ተስፋ በማድረግ በስቴት ጨዋታቸው ለመወዳደር ይወስናሉ” ስትል ተናግራለች።
የእድሜ ልክ የአካል ብቃት መንገድ
በብሔራዊ ሲኒየር ጨዋታዎች መወዳደር ጤናዎን ለማሻሻል እና የዕድሜ ልክ ብቃትን ለመጠበቅ አንዱ መንገድ ነው። ዛሬ ስለዚህ ታላቅ ድርጅት የበለጠ ይወቁ እና ምናልባት በመድረኩ ላይ ህልሞቻችሁን እውን ለማድረግ ትችላላችሁ።
