በወጣትነትህ እርጉዝ መሆንህን ማወቅህ አስደንጋጭ ሊሆን ይችላል እና እርዳታ ለማግኘት ከየት መጀመር እንዳለብህ ላታውቅ ትችላለህ። በመጀመሪያ, ብቻዎን እንዳልሆኑ ይገንዘቡ. በእርግጥ የበሽታ መቆጣጠሪያ ማዕከል (ሲዲሲ) እንዳለው ከሆነ በ2015 በድምሩ 229, 715 ህጻናት ከ15-19 አመት የሆናቸው ሴቶች የተወለዱት ይህ በዚህ የእድሜ ክልል ውስጥ ባሉ የአሜሪካ ታዳጊዎች ሪከርድ ዝቅተኛ ነው። ምንም እንኳን የ 2015 ስታቲስቲክስ ዝቅተኛ ሪከርድ ሊሆን ቢችልም, አሁንም ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው ናቸው. ለነፍሰ ጡር ታዳጊዎች እና ለወላጆቻቸው በአስቸጋሪው የጉርምስና እርግዝና እና የወላጅነት ጉዞ ውስጥ መመሪያ የሚሰጡ ብዙ ሀብቶች አሉ።
ለታዳጊዎች እርግዝና አስፈላጊ መርጃዎች
ከእርስዎ የቅርብ ግኑኝነቶች ማለትም ከቤተሰብዎ፣ ከትምህርት ቤትዎ የመጡ አስተማሪዎች ወይም አማካሪዎች፣ የሕፃናት ሐኪም እና የሀይማኖት አማካሪዎች ካሉ መጀመር ጥሩ ጅምር ነው፣ ነገር ግን ያልተጠበቀ እርግዝና ለሚጋፈጡ ታዳጊ ወጣቶች እና ሌሎች ብዙ መገልገያዎች አሉ። ተያያዥ ውሳኔዎች።
ለወላጆችህ መንገር
ለወላጆችህ መንገር ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል፣ እና ምን ማለት እና የት መጀመር እንዳለብህ ለማወቅ አስቸጋሪ ይሆናል። ከወላጆችዎ ጋር ግልጽ እና ታማኝ ውይይት እንዴት መጀመር እንደሚችሉ ለማወቅ የሚረዱዎት ምንጮች አሉ።
- KidsHe alth.org፡ ወላጆችህ እንደማይደግፉህ የምትጨነቅ ከሆነ ወይም ልትነግራቸው የምትፈራ ከሆነ ይህ ድረ-ገጽ ውይይቱን ለመጀመር የሚያስችል ግሩም መመሪያ ይሰጥሃል።
- የወጣት ሴቶች ጤና ማዕከል፡ ከወላጆችህ ጋር ውይይቱን እንዴት መጀመር እንደምትችል ተጨማሪ መረጃ ከፈለጉ ይህ ድረ-ገጽ ሊረዳቸው የሚገቡ ዘጠኝ ትኩረት የሚስቡ ነጥቦች አሉት።
ውሳኔህን መወሰን
አገልግሎት ድርጅቶች
- የታቀደ ወላጅነት፡- ይህ ድረ-ገጽ ለእርስዎ ቅርብ የሆነውን የታቀደ የወላጅነት ማእከልን ለማግኘት የመስመር ላይ ቅጽ ይሰጥዎታል እና ለእርዳታ በአካል መጎብኘት ይችላሉ። አገልግሎቶቹ እንደየአካባቢው ስለሚለያዩ የእርግዝና ምርመራ እና ተዛማጅ አገልግሎቶች፣ የሴቶች ጤና አጠባበቅ፣ ፅንስ ማስወረድ፣ የአባላዘር በሽታ ምርመራ፣ የህክምና ክትባቶች፣ ድንገተኛ የእርግዝና መከላከያ (የማለዳ ክኒን)፣ አጠቃላይ የጤና እንክብካቤ እና ሌሎችንም ሊያካትት ይችላል።
- የልደት መብት ኢንተርናሽናል፡- ልደት በ1968 የተመሰረተ ድርጅት ሲሆን ሴቶች ከታቀደ እርግዝና ጋር ተያይዞ የሚመጣውን ጭንቀት እንዲቋቋሙ ለመርዳት ነው። ምንም እንኳን ድርጅቱ በሁሉም እድሜ ውስጥ ያሉ ሴቶችን ቢያገለግልም, ለነፍሰ ጡር ታዳጊዎች ብዙ መገልገያዎችን ይሰጣል. በልደት መብት ከሚያገኟቸው አንዳንድ አገልግሎቶች የእርግዝና ምርመራ፣ የቅድመ ወሊድ እንክብካቤ መረጃ፣ የማህበራዊ አገልግሎት ኤጀንሲዎች ሪፈራል፣ በማህበረሰብዎ ውስጥ ያሉ ጎረምሶች ወላጆችን ሊረዱ የሚችሉ ምንጮችን ለማግኘት እገዛ፣ ልጅዎን እንዴት ለጉዲፈቻ እንደሚያሳድጉ እና ሌሎችንም ያካትታሉ።
ጉዲፈቻ
ልጅዎን ለጉዲፈቻ ለማስቀመጥ እያሰቡ ከሆነ፣ በሂደቱ ውስጥ ስላለው ነገር የቻሉትን ሁሉ መማር ይፈልጋሉ። የት መጀመር እንዳለቦት፣ ሂደቱ እንዴት እንደሚሰራ እና ምን አይነት ህጋዊ ጉዳዮች እንዳሉ ለማወቅ እነዚህን ምንጮች ይጠቀሙ።
- የልጆች ደህንነት መረጃ መግቢያ በር፡ በዚህ ድህረ ገጽ ላይ ያለው የጉዲፈቻ ገፅ ልጃቸውን ወደ ሌላ ቤተሰብ ለመውሰድ ለሚፈልጉ ታዳጊ ወጣቶች ብዙ መረጃዎችን ይሰጣል። ይህ ድረ-ገጽ እያንዳንዱን እርምጃ ለመምራት የሚረዱ መረጃዎችን ይሰጣል፣ ይህም ከጉዲፈቻ በስተጀርባ ያለውን ህጋዊነት ከዚያም ሊያጋጥሟቸው ወደ ሚችሉ ስሜቶች መረጃ ይሰጥዎታል።
- Adoption.com፡ በዚህ ገፅ ላይ ለውሳኔዎ ድጋፍ መድረኮችን መቀላቀል ይችላሉ። ይህ ድህረ ገጽ እንዲሁ ስለ ጉዲፈቻ ለብዙ ጥያቄዎች መልስ ይሰጣል ለምሳሌ ክፍት እና ዝግ ጉዲፈቻ፣ ቤተሰብ መምረጥ፣ ሂደቱ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚወስድ፣ በኋላ ምን እንደሚጠበቅ እና ሌሎችም።
ፅንስ ማስወረድ
ስለ ፅንስ ማስወረድ እያሰብክ ከሆነ ስለዚህ ተግባር ማወቅ ያለብህን ለማወቅ እነዚህን መረጃዎች መጠቀም ትችላለህ።
- ብሄራዊ የፅንስ ማስወረድ ፌዴሬሽን፡- ይህ ድረ-ገጽ ስለ ፅንስ ማስወረድ እና ከዚያ በኋላ ስላለው ችግር ብዙ መልሶችን ለአንባቢዎች ይሰጣል። ይህ ድረ-ገጽም በስቴት ህጎች እና ምን እንደሚጠብቁ ሀሳቦችን ይሰጥዎታል።
- TeenBreaks.com፡ ስለሌሎች ታዳጊ ወጣቶች ፅንስ ማስወረድ ስላላቸው ልምድ ተጨማሪ ታሪኮችን ለማንበብ ከፈለጉ ይህ ገፅ የእርስዎ ሁኔታ ተመሳሳይ መሆኑን ለማየት ይመራዎታል። ሌሎች ታዳጊዎችም በዚህ እንዳለፉ ማወቅ ይረዳል።
የመንግስት እርዳታ
የመንግስት ርዳታ ለታዳጊ ወጣቶች እና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ታዳጊ ወላጆች እርግዝና ሊያስፈልግ ይችላል። ብዙ ታዳጊዎች ዝቅተኛ የደመወዝ ስራዎችን ይሰራሉ (ምንም ቢሆን)፣ ትምህርታቸውን መጨረስ አለባቸው፣ እና ልጅን ለማሳደግ የጤና መድህን፣ የመዋእለ ሕጻናት ወጪዎችን እና አቅርቦቶችን በቀላሉ መግዛት አይችሉም።በዚህ ጊዜ ውስጥ እርስዎን የሚረዱ ኤጀንሲዎች አሉት። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ለሚገኙ እናቶች የመንግስት ፕሮግራሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ:
- Medicaid.gov፡ ቀደም ሲል የጤና መድህን ከሌለህ ለሜዲኬድ ወይም ሌሎች የነጻ ወይም ዝቅተኛ ወጭ የህክምና አገልግሎት የሚያቀርቡልህን ፕሮግራሞች ብቁ ልትሆን ትችላለህ። ከMedicaid.gov ድህረ ገጽ፣ ማመልከት የሚያስፈልግዎትን አካባቢ ለማግኘት የእርስዎን ግዛት ይምረጡ። ማመልከቻ ሲያስገቡ፣ ብቁ ከሆኑ፣ ጥቅማ ጥቅሞችዎ ወዲያውኑ ይጀምራሉ። የቅድመ ወሊድ እንክብካቤን ወዲያውኑ ለማግኘት በእርግዝናዎ በተቻለ ፍጥነት ይህንን ያድርጉ። ለMedicaid ጥቅማጥቅሞች ብቁ ከሆኑ፣ አብዛኛው የቅድመ ወሊድ ጉብኝትዎ ነፃ ይሆናል።
- TANF.us፡ጊዜያዊ የገንዘብ ድጋፍ ለችግረኛ ቤተሰቦች (TANF) የገንዘብ እርዳታ የሚያስፈልጋቸው ቤተሰቦች የልጆቻቸውን ደህንነት እና በቤታቸው እንዲቆዩ የሚረዳ የህዝብ ድጋፍ ፕሮግራም ነው። TANF ከእርግዝና በኋላ የመኖሪያ ቤት፣ ሥራ እና የወሊድ መከላከያ አማራጮችን ይሰጣል። ይህ ጣቢያ ወደ ጥቅማቸው እንዲመራዎት ያግዝዎታል እና ብቁ መሆንዎን ያሳውቅዎታል።
- ሴቶች፣ ጨቅላ ህጻናት እና ህፃናት (WIC)፡ ይህ ድህረ ገጽ ስለ ደብሊውአይሲ የተመጣጠነ ምግብ ፕሮግራም መረጃ ይሰጣል ይህም ነፍሰ ጡር እናት በከፊል ከተወለደች በኋላ ከህፃኑ የምግብ ፍላጎት ጋር መሟላቱን ያረጋግጣል። ልጅ ያድጋል. WIC ለሴቶች እና ለልጆቻቸው የአመጋገብ ክፍሎችን፣ የጡት ፓምፖችን፣ ፎርሙላዎችን እና ሌሎች ፍላጎቶችን ያቀርባል።
- He althfinder.gov፡ ለክልላችሁ በተለይ ተጨማሪ የሰው እና የጤና ድርጅቶችን የምትፈልጉ ከሆነ በድህረ-ገጹ ላይ ያለውን ቅጽ ተጠቀም ለተለየ ክልልህ ወደ ጤና መምሪያ ድረ-ገጽ ይመራሃል።
እርግዝና እና አስተዳደግ ክፍሎች
አንድ ልጅ የወላጅነት ክፍል የሚያስፈልገው ብዙ ምክንያቶች አሉ። አዲስ የተወለደውን ልጅ የመንከባከብ በራስ መተማመን የሚገኘው በህጻን እንክብካቤ ክፍሎች ሲሆን የወሊድ እና የወሊድ ጭንቀት በእርግዝና ክፍሎች ይቀንሳል. የመስመር ላይ ክፍሎች ለእርግዝና እና ለወላጅነት ክፍሎች አንድ መንገድ ናቸው, ነገር ግን ለእነዚህ አይነት ክፍሎች ሌሎች ግብዓቶችም አሉ.
- Teen Outreach Pregnancy Services፡ ይህ ድህረ ገጽ በአሪዞና ውስጥ ነፃ የታዳጊ እርግዝና እና የህፃናት እንክብካቤ ትምህርቶችን ይሰጣል። ተመሳሳይ አገልግሎቶች በሌሎች ግዛቶች ይገኛሉ፣ ምንም እንኳን የተለየ ተገኝነትን ለመወሰን ግዛትን-ተኮር ፍለጋ ማድረግ ወይም ከሌሎች ምንጮች መረጃን መጠየቅ ቢያስፈልግም።
- መወለድ እና ሕፃናት፡- ይህ መርጃ በነጻ በመስመር ላይ የቅድመ ሕፃን ትምህርት ይሰጣል በማንኛውም ጊዜ በራስዎ ቤት ወይም የኢንተርኔት አገልግሎት በሚያገኙበት ሌላ ቦታ ሊያጠናቅቋቸው ይችላሉ። እንዲሁም 'ለአባባ ብቻ' ትምህርቶች አሉ። ከእርግዝና በኋላ ለአዲስ ወላጆችም ትምህርት አለ።
- YWCA፡ ብዙ የYWCA መገልገያዎች ለነፍሰ ጡር ታዳጊዎች የወላጅነት ትምህርቶችን እና ሌሎች ፕሮግራሞችን ይሰጣሉ፣ ምንም እንኳን መገኘት እንደየአካባቢው ይለያያል። አብዛኛዎቹ ክፍያ አላቸው፣ ግን አነስተኛ ነው እና YWCA በወጪ ምክንያት ማንንም እንደማይመልስ ይታወቃል። በአካባቢዎ የሚገኝ ቦታ ለማግኘት ወደ ገጹ ግርጌ ይሸብልሉ እና በማያ ገጹ በቀኝ በኩል ባለው ተቆልቋይ ሳጥን በኩል የእርስዎን ሁኔታ ይምረጡ።
ትምህርትህን መጨረስ
በ STAYteen.org መሰረት ታዳጊ ወጣቶች የሁለተኛ ደረጃ ትምህርታቸውን የሚያቋርጡበት ዋነኛው ምክንያት እርግዝና ነው። ትምህርት ቤት አራስ ልጅ ሲወልዱ እና ስራ ሲሰሩ በቀላሉ ትተውት መሄድ ቀላል ነገር ይመስላል ነገር ግን በህይወታችሁ ውስጥ ትምህርት ባለማግኘታችሁ ትጸጸታላችሁ።
አሁን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ለትምህርት ብዙ አማራጮች አሉ። ሁለተኛ ደረጃ ትምህርቴን ላለመጨረስ ምንም ሰበብ የለም፣ እና ኮሌጅም መቀጠል ትችላለህ። በአካባቢዎ ያለው የትምህርት ስርዓት ፍላጎቶችዎን የሚያሟሉ ትምህርቶች ሊኖሩት ይችላል ወይም የኦንላይን አማራጭ ወይም የምረቃ እኩልነት ዲፕሎማ (GED) ግምት ውስጥ ማስገባት ይፈልጉ ይሆናል።
- PennFoster.edu፡ ፔንፎስተር የሁለተኛ ደረጃ ትምህርቱን ለመጨረስ የሚታወቅ የኦንላይን ትምህርት ቤት ነው፡ እና ከዛ በኋላ ኮሌጅ መግባትም ትችላለህ።
- GED የሙከራ አገልግሎት፡ ምንም እንኳን የመስመር ላይ ትምህርት ወይም የአከባቢዎ ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ምርጥ አማራጮች ቢሆኑም GED ማግኘት ሌላው ሊታሰብበት የሚገባ አማራጭ ነው።
አስቸጋሪ ውሳኔዎች ምንጮች
በእርጉዝ ጊዜዎ ለማወቅ ብዙ ውሳኔዎች አሉዎት። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የምትገኝ እናት ስለመሆንዎ ማወቅ ያለብዎትን ሁሉንም ነገር ለመረዳት ይህ ጊዜ ነው. በምንም መንገድ ቀላል ጉዞ አይደለም፣ ነገር ግን በሳል ለመሆን እና ይህን ትልቅ የወላጅነት ሃላፊነት ለመቀበል ጊዜው አሁን ነው። በጉዞዎ ላይ እንዲረዳዎት የሚፈልጉትን መረጃ ለማግኘት በተለያዩ የተለያዩ ሀብቶች ላይ ይተማመኑ።
