አስደናቂ ባህሪያትን ይከላከሉ እና እነዚህን አጋዥ ቴክኒኮችን በመጠቀም ልጆቻችሁ የተግባራቸውን ተፅእኖ በተሻለ ሁኔታ እንዲገነዘቡ እርዷቸው!
ይህንን አትንኩት። እማማን መጠበቅ አለብህ. ከመክሰስዎ በፊት መጫወቻዎችዎን ያስቀምጡ።
ልጅዎ ሞባይል ከሆነበት ጊዜ ጀምሮ አለምን ማሰስ ይፈልጋሉ። ይህ አስደናቂ ነገር ቢሆንም፣ እያደጉ ሲሄዱ፣ የፈጣን እርካታ ፍላጎታቸው እንደ አክብሮት ማጣት እና የደህንነት ስጋት ሆኖ ይታያል። ለወደፊቱ የባህሪ ችግሮችን ለመከላከል ወላጆች ራስን የመግዛትን አስፈላጊነት ለልጆቻቸው ማስተማር አለባቸው።
ለልጆች ራስን መግዛት ምንድነው?
ራስን መግዛት ሰው ከመተግበሩ በፊት የማሰብ ችሎታ ነው። ይህ አንድን ነገር ለመንካት፣ ለመናገር ወይም ለማድረግ አንድ ልጅ ፈጣን ፈተናውን እንዲቋቋም ይጠይቃል። አብዛኛዎቹ ወላጆች እነዚህ ግትር ባህሪያቶች ከሶስት እስከ ሰባት አመት ባለው ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ መሆናቸውን ያስተውላሉ። ይህ የእገዳ እጦት የተለመደ ነው. ልጆች በዚህ መንገድ ይመረምራሉ እና ይማራሉ. ልጆች ራስን መግዛትን ለማስተማር ወላጆች ራስን የመግዛት ወይም ራስን የመግዛት ጽንሰ-ሀሳቦችን ማስተዋወቅ አለባቸው።
ልጆች ራስን መግዛትን እንዴት ማስተማር ይቻላል
የግፊት መቆጣጠሪያ ልምምድ እና ትዕግስት ይጠይቃል። ይህ ማለት ከልጅዎ ጋር በመደበኛነት መስራት እና ለመማር፣ ፅንሰ-ሀሳቦቹን ተግባራዊ ለማድረግ እና ለማደግ በቂ ጊዜ መስጠት ማለት ነው።
ምክንያቱን እና ውጤቱን አስተምሩ
ልጆች ራስን መግዛትን ለማስተማር የመጀመሪያው እርምጃ የምክንያትና የውጤት ጽንሰ-ሀሳብ እንዲገነዘቡ መርዳት ነው። ለምን አንድ ነገር ይከሰታል? ለውጥ የሚያመጣው ምንድን ነው? በሁኔታው ውስጥ አንድ ነገር ከቀየሩ ምን ይከሰታል? ብዙ ጊዜ ልጆች የእንቅስቃሴውን ውጤት ስለማይረዱ ተመሳሳይ ስሜት ቀስቃሽ ድርጊቶችን ይደግማሉ.
ይህን እንዴት ነው የምታስተምረው? በጨዋታ ሁኔታዎች ትጀምራለህ። ለምሳሌ የብሎኮች ግንብ ይገንቡ እና ከዚያ በእጆችዎ ያጥፉት። ይህን ድርጊት ይድገሙት. ከዚያም ምን እንደተፈጠረ በቃላት ተናገር. "እማማ ግንብ ሠራች፣ ነገር ግን ስትገፋበት ግንቡ ወደቀ።" መንስኤ-እና-ውጤት ሁኔታዎችን ለመጠቆም በቀን ውስጥ እድሎችን ያግኙ።
ልጅዎ የዚህን ጽንሰ ሃሳብ መሰረታዊ ግንዛቤ ካሳየ በኋላ አንዳንድ ሁኔታዎች እንዴት እንደሚወጡ ትንበያ እንዲሰጡ እድል ስጧቸው። ይህንን በታሪክ መጽሐፍት በቀላሉ ማከናወን ይችላሉ! መጽሐፍ ለማንበብ ቁጭ ይበሉ እና በትረካው ውስጥ ሲራመዱ ቆም ይበሉ እና ቀጥሎ ምን እንደሚሆን እንዲገምቱ ያድርጉ። አይጥ ከሰጡ ኩኪ ልጆች መንስኤውን እና ውጤቱን እንዲረዱ ለመርዳት በጣም ጥሩ ምርጫ ነው።
በመጨረሻም አንድ ድርጊት ወደ መጥፎ ምላሽ እንዴት እንደሚመራ ለማስረዳት ጊዜ ወስደህ ማስረዳት ትፈልጋለህ። "መንገዱን ከማቋረጣችን በፊት ሁለቱንም አቅጣጫ ማየት አለብን። በዚህ መንገድ መኪናዎች እየመጡ እንደሆነ እናያለን።እነሱ ካላቆሙ በጣም ልንጎዳ እንችላለን።" ሁሉም ተግባሮቻችን የተሳሰሩ መሆናቸውን በመረዳት ራስን መግዛትን በቀላሉ ለአንድ ልጅ ማስረዳት ይችላሉ።
የሚጠበቁትን ይሰይሙ እና ምርጫዎችን ይስጡ
አንድ ልጅ አንድ ድርጊት ችግር እንዳለበት የማያውቅ ከሆነ ተገቢ ባልሆነ መንገድ የመሳተፍ ዕድላቸው ሰፊ ነው። ስለዚህ ወላጆች እንቅስቃሴ ከመጀመራቸው በፊት ልጆቻቸው ማድረግ ስለሚችሉት እና ለማይችሉት ነገር ግልጽ መመሪያዎችን ማውጣት አለባቸው። ለምሳሌ፣ "ወደ ግሮሰሪ እየሄድን ነው፣ እና እጃችንን በጋሪው ውስጥ እናስቀምጣለን።"
ከዛ ወደ መደብሩ አንዴ ከገቡ ልጆቻችሁን በግዢ ሂደት ውስጥ ማካተት አስፈላጊ ነው። ይህ ፈተናዎችን ይቀንሳል እና የውሳኔ አሰጣጥ ችሎታቸውን ያሻሽላል። "የትኛውን መክሰስ እንገዛለን? የግራኖላ ቡና ቤቶች ወይስ የፖም ሣውሶች?" አንዴ ከወሰኑ በኋላ እቃውን በጋሪው ውስጥ ያስቀምጡት. እነሱን የሂደቱ ዋና አካል በማድረግ፣ በችኮላ ከመድረስ ይልቅ የሚያስፈልጋቸውን ነገር ለመምሰል እና ለመናገር እድሉ ሰፊ ነው።
ስሜትን ይወቁ
ራስን የመግዛት ጉዳይ ሌላው ቀስቅሴ የሕፃን ስሜታቸውን መለየት አለመቻሉ ነው። ይህ እንደ መምታት እና መንከስ ወደ አስጨናቂ ባህሪዎች ሊያመራ ይችላል። ልጆቻችሁ ስሜትን እንዲረዱ ለመርዳት ቀላሉ መንገዶች አንዱ እነዚህን የተለያዩ ስሜቶች የሚያሳዩ ታሪኮችን ማንበብ ነው።
የስሉምበርኪንስ መጽሐፍ ተከታታይ በልዩ ትምህርት መምህር እና በቤተሰብ ቴራፒስት የተፈጠረ አስደናቂ ምርጫ ነው። እነዚህ መጽሃፍቶች እንዴት ስሜት እንዲሰማን እና እንድንሰራ እንደሚያደርገን ልጆች በተሻለ ሁኔታ እንዲረዱ የሚያግዙ እንደ ስሜታዊ የመማሪያ መሳሪያዎች ሆነው ያገለግላሉ። እንዲሁም የልጁን ስሜታዊ ጤንነት እና ደህንነት ለማሻሻል ማረጋገጫዎችን ቢያቀርቡ ደስ ይለናል።
መታወቅ ያለበት
ለታዳጊ ታዳጊዎች ስሜትን መለየት ከባድ ነው። እነዚህን ስሜቶች ለመሰየም ጊዜ መስጠት የወላጆች ተግባር ነው። ይህ ትንሹ ልጃችሁ ስሜቱን ከአንድ ቃል ጋር እንዲያቆራኝ እና ለወደፊቱ እነዚህን ሁኔታዎች በተሻለ ሁኔታ እንዲይዝ ሊረዳው ይችላል። ይህ ማለት ደስተኛ ወይም ሀዘን ሲኖርዎት እና ለምን እንደዚህ እንደሚሰማዎት ማስረዳት ማለት ነው።
መጥፎ ባህሪያትን አዙር
በደሉትን ካስታወሱ በኋላ ትክክለኛውን ባህሪ ወይም ተግባር ማሳየት የግድ ነው። ያለበለዚያ እርምጃ መውሰዳቸውን ይቀጥላሉ። ለምሳሌ፣ ልጅዎ በተበሳጨ ጊዜ የቤት እንስሳዎን ሲመታ ካስተዋሉ፣ ደረጃቸው ላይ ይውረዱ፣ አይን ይገናኙ እና በፍጹም አይሆንም ይበሉ። በመቀጠል እጃቸውን ይዘህ የቤት እንስሳቸውን እንዴት በአግባቡ መንካት እንደሚችሉ አሳያቸው።
በመጨረሻም እንደተናደዱ መረዳታቸውን ይወቁ ነገርግን ሌሎችን መምታት ችግሩን አይፈታውም ። ለምን እንደሚበዱ ጠይቁ እና ገንቢ መፍትሄ ለመስጠት ይሞክሩ። መምታቱ ከቀጠለ አንድ ማስጠንቀቂያ ይስጧቸው። ሌሎችን በጥሩ ሁኔታ መያዝ ካልቻሉ የአምስት ደቂቃ ጊዜ ማብቂያ እንደሚያገኙ ያሳውቋቸው። ባህሪው ከቀጠለ በጊዜ ማብቂያውን ይከተሉ። አላማው መጥፎ ባህሪያትን ማቆም ብቻ ሳይሆን ልጅዎ በድርጊታቸው ላይ የሚያስከትለው መዘዝ እንዳለ እንዲረዳ ለመርዳት ነው።
ሽልማት እድገት
አዎንታዊ ማጠናከሪያ አወንታዊ ባህሪያትን ለማስተዋወቅ አስደናቂ መሳሪያ ነው። ልጆቻችሁ እራስን መግዛታቸውን እንዲያሳዩ ከፈለጉ በትክክለኛው አቅጣጫ እርምጃዎችን ሲያደርጉ አመስግኗቸው። እንበል ልጃችሁ ቀድሞ ሲናደድ ይመታ ነበር ዛሬ ግን ቆም ብለው ስሜታቸውን እስኪያገኙ ድረስ በጥልቅ ተነፈሱ። የምታደርጉትን አቁም እና ምን ያህል እንደምትኮራባቸው አሳውቋቸው!
ትንሽ ተጨማሪ መነሳሳት ለሚያስፈልጋቸው ልጆች የሽልማት ስርዓትን አስቡበት። ለምሳሌ በስሜታቸው ወይም በድርጊታቸው ላይ ቁጥጥር ባደረጉ ቁጥር ኮከብ ያገኛሉ። 20 ኮከቦችን ካገኙ ለሽርሽር ሊመርጡ ወይም አንድ ምሽት ለእራት የሚበሉትን ይመርጣሉ. በዚህ መንገድ ለመሄድ ከወሰኑ, በሁሉም ሁኔታዎች ውስጥ እንዴት እንደሚሰሩ ትኩረት ይስጡ. በትዕግስት ዶክተሩ ተቀምጠዋል? ታናሽ ወንድማቸው አሻንጉሊታቸውን ሲሰርቁ መረጋጋት ኖረዋል? እራት ውስጥ ከመቆፈር በፊት ሁሉም ሰው ተቀምጦ እስኪጸልይ ጠብቀው ነበር? እነዚህ ትንንሽ ጊዜያት አስፈላጊ ናቸው እና እውቅና ይገባቸዋል!
የግፊት መቆጣጠሪያን በጨዋታ ያስተዋውቁ
ልጆች በመኮረጅ እና በመጫወት ይማራሉ! ይህ እንደ ሲሞን ሳይስ እና ቀይ ብርሃን፣ አረንጓዴ ብርሃን ያሉ ጨዋታዎች ራስን የመግዛት ቴክኒኮችን ለማስተማር ፍጹም መሳሪያ ያደርገዋል። ከሁሉም በላይ፣ ልጅዎ የተግባር የህይወት ክህሎቶችን እየተለማመደ መሆኑን እንኳን ላያውቅ ይችላል።
በአንድ ልጅ ላይ አነቃቂ ባህሪን እንዴት መቆጣጠር እንደሚቻል
ህፃናትን ራስን መግዛት ከባድ ሊሆን ይችላል ነገርግን እነዚህን ቴክኒኮች በመደበኛነት ተግባራዊ በማድረግ በልጅዎ ባህሪ ላይ የሚታዩ ለውጦችን ለማየት ጊዜ አይፈጅበትም። ይሁን እንጂ ወላጆች በልጆች ላይ የግፊት ቁጥጥር አለመኖር ከመሰላቸት, ከጭንቀት ወይም ከድካም ሊመጣ እንደሚችል ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ልጆች በተለመደው ሁኔታ ያድጋሉ እና ሁለቱንም ማነቃቂያ እና ጥሩ እንቅልፍ ይፈልጋሉ። ይህ ማለት በጊዜ መርሐግብር መያዝ፣ ስለ ስሜቶች አዘውትሮ ማውራት እና ልጆቻችሁን ለመልበስ በየቀኑ ጊዜ መመደብ ማለት ነው! ጥናቶች እንደሚያሳዩት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ልጆች ራሳቸውን እንዲቆጣጠሩ፣ የጭንቀት መጠን እንዲቀንስ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) እድገትን እንደሚያጠናክር ነው።እነዚህ እርምጃዎች ከላይ ከተጠቀሱት ቴክኒኮች ጋር በመሆን ልጆቻችሁን መቆጣጠር፣ ትዕግስት እና ራስን መግዛትን በማስተማር ትልቅ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ።
