በአእምሮህ ላይ ነህ? ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ታዳጊ አለህ? ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ባህሪ እና በተለመደው ባህሪ መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ ከባድ ሊሆን ይችላል። ከቁጥጥር ውጪ የሆነውን የልጅዎን ባህሪ እና ያሉትን አማራጮች እንዴት እንደሚለዩ ይወቁ።
ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ባህሪ እና መደበኛ የታዳጊዎች ባህሪ
ታዳጊዎች በሁሉም ቅርፅ እና መጠን ይመጣሉ። አንዳንድ ጊዜ ባህሪያቸው በጣም ልምድ ያላቸው ወላጆች "ይህ የተለመደ ነው" ብለው ያስባሉ. በተለመደው እና ከዚያ በላይ በሆነው መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ አስፈላጊ ነው. መደበኛ ታዳጊዎች፡ ሊሆኑ ይችላሉ
- ሙዲ
- ሚስጥራዊ
- ተበሳጨ
- አጭር-ቁጣ
- አስተሳሰብ የሌለበት
- ያረፈ
መጨነቅ መጀመር ያለብህ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኘው ልጃችሁ ከሆነ ነው፡
- አካል ተሳዳቢ/አጥፊ
- ራስን መጉዳት
- በቃል ተሳዳቢ
- ለመለመዱ አደንዛዥ እጾችን/መጠጥ
- መስረቅ
- ወደ ቤት አልመጣም
- በፖሊሶች መታሰር/መታሰር
- ፈጣን ባህሪይ ይቀየራል
- መሸሽ ወይም ከቤት መውጣት
እነዚህ ባህሪያት ለታዳጊ ወጣቶች የተለመዱ አይደሉም እና የሆነ ስህተት እንዳለ የመጀመሪያ ፍንጭ ሊሆኑ ይችላሉ። አሁን ምን መፈለግ እንዳለቦት ያውቃሉ፣ ቤተሰብዎን እንደገና ለመቆጣጠር መሞከር አስፈላጊ ነው። አንዳንድ ጊዜ፣ ይህ የወላጅነት ዘይቤዎን ወይም ደንቦችን ለመቀየር ከታዳጊዎችዎ ጋር አብሮ መስራት ቀላል ነው፣ ነገር ግን የባለሙያ እርዳታ መፈለግንም ሊያመለክት ይችላል።
በአሥራዎቹ ዕድሜ ላይ የሚገኘውን ልጃችሁን እንዴት መልሰው ማግኘት እንደሚችሉ
አብዛኞቹ ታዳጊዎች በአንድ ወቅት አጥፊ ይሆናሉ ወይም መጠጥ ወይም ሁለት ይሞክራሉ። ይህ የማደግ እና ድንበሮችን የመፈተሽ መደበኛ አካል ነው። ብዙ ጊዜ፣ ባህሪ መስመሩን ማቋረጥ ከጀመረ፣ ወዲያውኑ ይሰማዎታል። ልጅዎን ወደ ትክክለኛው መንገድ ለመመለስ ትክክለኛ እርምጃዎችን መውሰድ ወሳኝ ነው። ሊሞክሯቸው የሚችሏቸው አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እነሆ።
የመገናኛ መስመሮች ክፍት
ታዳጊዎችን ማነጋገር ቀላል ስራ አይደለም። ነገር ግን፣ እንደ ዴቢ ፒንከስ፣ MS LMHC፣ መረዳት ባትችልም እንኳ መግባባት አስፈላጊ ነው። ከመፍረድ ወይም ምክር ከመስጠት ይልቅ ልጅዎን ብቻ ያዳምጡ። ቀጥተኛ ጥያቄዎችን ላይመልሱ ይችላሉ ነገር ግን ዝግጁ ሲሆኑ ሰምተህ ዝም ብለህ ከተናገርክ ለማካፈል ፈቃደኛ በሆኑት ነገር ትገረማለህ።
ጥቃት
መለያየት የታዳጊዎች የጨዋታ መጠሪያ ነው።የአዋቂውን ዓለም በራሳቸው እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ለማወቅ እየሞከሩ ነው, ነገር ግን አንጎላቸው እና አካላቸው አሁንም እያደገ ነው. ልክ እንደ ጨቅላ ህጻን, ይህ ከብስጭት እና ጠበኝነት ጋር ይመጣል. ያንን ጥቃት መቋቋም፣ እንደ ሜሪ ዋላስ፣ LCSW፣ ትዕግስት እና መረዳትን ይጠይቃል። የልጆቻችሁን ስሜት እውቅና ይስጡ እና ብስጭታቸውን የሚያመጣውን ያዳምጡ። ፍላጎታቸውን ወይም ውሳኔያቸውን ለመረዳት አብረው ይስሩ እና ታዳጊዎችን ሳይነቅፉ እና ሳያሳድጉ ትክክለኛውን ውሳኔ እንዲያደርጉ እርዷቸው።
ሚዛን ያግኙ
ምናልባት ልጃችሁ አሰልቺ ሊሆን ይችላል ወይም ፍላጎቱን ለማግኘት የእናንተን እርዳታ ይፈልጉ ይሆናል። ብዙ ወጣቶች ስለወደፊቱ ይጨነቃሉ እና በሕይወታቸው ውስጥ መዋቅር ወይም ዓላማ የላቸውም። ስለ ምግብ ጊዜ፣ የመኝታ ጊዜ፣ ወዘተ መመሪያዎችን በማዘጋጀት ያንን መዋቅር እንዲሰጧቸው መርዳት ትችላላችሁ። ታዳጊዎች አብረው እንዳይሰሩ ትእዛዝ ከማውጣት ይልቅ ሁለታችሁንም የሚጠቅም እና ጭንቀትን የሚቀንስ መዋቅር ለመፍጠር። ከምንም ነገር በላይ፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ በሚገኙት የጉርምስና ውሀዎች ውስጥ ታዳጊ ወጣቶች የእርስዎን ፍቅር እና ተቀባይነት ይፈልጋሉ።
ውጤቶችን አዘጋጅ
ወጣቶች ለድርጊታቸው መዘዝ እንዳለ መረዳት አለባቸው። ነገር ግን፣ ምክንያታዊ ያልሆኑ የሚጠበቁትን ወይም የጩኸት ትዕዛዞችን ማዘዝ ወደ ጦርነት መሰል አመጽ ውስጥ ሊያስገባዎት ነው። በምትኩ፣ ከልጆችዎ ጋር ተነጋገሩ እና ምክንያታዊ የሆኑ ህጎችን እና የሚጠበቁ ነገሮችን ለማዘጋጀት አብረው ይስሩ። ለምሳሌ፣ ምክንያታዊ እና ሊከተል የሚችል የሰዓት እላፊ ጊዜ ለመፍጠር አብረው ይስሩ። ለተበላሹ ህጎች መዘዝን ይፍጠሩ እና በእነሱ ላይ ይጣበቃሉ። ወጥነት ያለው መሆን ቁልፍ ነው።
የባለሙያ እርዳታ መቼ እንደሚፈለግ
የባለሙያዎችን እርዳታ ለመጠየቅ ጊዜው እንደደረሰ ማወቅ ሁልጊዜ የተቆረጠ እና ደረቅ መስመር አይደለም. ብዙ ጊዜ የወላጅ ውሳኔ ነው። ሆኖም፣ እንዲንሸራተቱ መፍቀድ የሌለብዎት አንዳንድ ባህሪዎች። ልጃችሁ የአደንዛዥ ዕፅ ሱሰኛ ከሆነ ወይም በእናንተ ወይም በወንድሞች እና እህቶች ላይ ጠበኛ ከሆነ የባለሙያ እርዳታ መጠየቅ አስፈላጊ ነው። እንዲሁም የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶችን ወይም ሌሎች የስነ-አእምሯዊ ጤንነት ጉዳዮችን ባህሪያቱን ሊያስከትሉ የሚችሉ ምልክቶችን መከታተል አስፈላጊ ነው።እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ከልብ በላይ ስሜታዊ/ምክንያታዊ ያልሆነ
- ድካም
- የምግብ ፍላጎት ለውጦች
- ማህበራዊ ማግለል
- ራስን መጉዳት
- ቅስቀሳ
ለችግር ላለባቸው ወጣቶች ያሉ አማራጮች
እንደ ወላጅ ወይም አሳዳጊ የሚያስቡትን ሁሉ ካደረጋችሁ እና ልጃችሁ አሁንም ያንን ጠባብ የጥፋት መንገድ እየጠመጠመ ከሆነ አሁንም አማራጮች አሉ። ሸሽተው ወይም ታዳጊ ወንጀለኛ ከመሆንዎ በፊት ትላልቅ ሽጉጦችን ለማምጣት እና የባለሙያ እርዳታ ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው። የሕክምና አማራጮቻቸው ለቤት ውስጥ ብቻ ሳይሆን ሁሉን አቀፍ የ24 ሰአት ፕሮግራሞችም ናቸው።
ምክር/ህክምና
ምክር ለታዳጊዎችዎ ብቻ ሳይሆን ለቤተሰቡም ሊሰጥ ይችላል። ቴራፒ እርስዎን እና ልጅዎን በግንኙነት ውስጥ ያለውን ግንኙነት ለመፈወስ እና የችግር ቦታዎችን እንዲያገኙ ይረዳዎታል። አንድ ባለሙያ ልጃችሁ ሊሰቃዩ የሚችሉ ማንኛቸውም የአእምሮ ጤና ጉዳዮችን ለመመርመር ይረዳል።ይህ የሕክምና ዘዴ ለጥቂት ወራት ሊቆይ ይችላል ነገር ግን የበለጠ ሊሆን ይችላል.
ከትምህርት በኋላ ፕሮግራሞች
ልጆቻችሁን ከችግር ማስወጣት እነሱን እንደማሳተፍ ቀላል ሊሆን ይችላል። ሊሞክሩት የሚችሉት ከትምህርት በኋላ የሚደረጉ ሁሉም አይነት እንቅስቃሴዎች አሉ። ምናልባት ልጃችሁ እንደ YMCA ያለ ቡድን መቀላቀል ይኖርበታል ወይም ምናልባት ሌሎችን በበጎ ፈቃድ ስራ ወይም በእኩያ ትምህርት መርዳት ይችል ይሆናል።
የመኖሪያ ፕሮግራሞች
ታዳጊዎች በአደንዛዥ እፅ ወይም በአልኮል ችግር ያለባቸው ወይም ከቤተሰብ አካባቢ መወገድ ያለባቸው ታዳጊዎች የመኖሪያ ህክምና አማራጮችን የበለጠ ጠቃሚ ሊያገኙ ይችላሉ። እነዚህ የቡድን ቤት ወይም ቴራፒዩቲካል አዳሪ ትምህርት ቤትን ሊያካትቱ ይችላሉ። እንዲሁም የበጋ ካምፕ፣ የክርስቲያን ማፈግፈግ ወይም የበረሃ ፕሮግራም ሊሆን ይችላል።
ወታደራዊ ትምህርት ቤት
ወላጆች ሊሞክሩት የሚችሉት ሌላው አማራጭ ወታደራዊ ትምህርት ቤት ነው። በእነዚህ አይነት መርሃ ግብሮች የሚሰጠው መዋቅር እና ዲሲፕሊን ችግር ውስጥ ያሉ ወጣቶችን ለመመለስ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም እነዚህ ፕሮግራሞች በረጅም እና በአጭር ጊዜ ይገኛሉ።
ችግር ላይ ላሉ ወጣቶች መፍትሄ
እንደ ወላጅነትህ ብዙ ጊዜ በአእምሮህ የሚሰማህ ጊዜ አለ። የአሥራዎቹ ዓመታት ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ብቻ ነው። ልክ እንደ ሁለቱ አስፈሪዎቹ፣ አስጨናቂዎቹ የጉርምስና አመታት ውጥረት ውስጥ እንዲገቡ እና ጭንቅላትዎን እንዲነቀንቁ ሊያደርግዎት ይችላል። ምን እንደሚጠበቅ እና ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ባህሪን እንዴት እንደሚይዝ መረዳት የወላጅነት መሳሪያዎ ሁል ጊዜ የተሞላ መሆኑን ማረጋገጥ ይችላል።
