አለም አቀፍ ጉዞ ከህፃን ጋር፡ ለስላሳ ጉዞ ጠቃሚ ምክሮች

ዝርዝር ሁኔታ:

አለም አቀፍ ጉዞ ከህፃን ጋር፡ ለስላሳ ጉዞ ጠቃሚ ምክሮች
አለም አቀፍ ጉዞ ከህፃን ጋር፡ ለስላሳ ጉዞ ጠቃሚ ምክሮች
Anonim
አውሮፕላን ማረፊያ ላይ የተቀመጠች ሴት ልጅ ያላት
አውሮፕላን ማረፊያ ላይ የተቀመጠች ሴት ልጅ ያላት

ከልጅዎ ጋር ወደ ባህር ማዶ መጎብኘት ለሁሉም ሰው አስደሳች ጀብዱ ነው። እርስዎ እና የእርስዎ ቶት ወደ ውጭ አገር በጉብኝት ላይ ሳሉ ብዙ አስደናቂ ትዝታዎችን ታደርጋላችሁ። ደስታን ከፍ ለማድረግ እና ከጨቅላ ህጻን ጋር በአለም አቀፍ ጉዞ ምክንያት የሚፈጠረውን ጭንቀት ለመቀነስ እቅድ ማውጣቱን እና ማሸግዎን ያረጋግጡ።

ለቅድመ እቅድ ፍላጎቶች ትኩረት ይስጡ

ከልጅዎ ጋር ወደ ባህር ማዶ የሚሄዱ ከሆነ ሻንጣውን ከጓዳ ውስጥ ለማውጣት ከማሰብዎ በፊት ብዙ ዝግጅት ማድረግ ያስፈልጋል። ሁሉም ሰው ምቹ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞ እንዲኖረው ለጉዞ እቅድ ደረጃዎች ልዩ ትኩረት ይስጡ።

ጉዞ ሲያቅዱ የልጅዎን ዕድሜ ግምት ውስጥ ያስገቡ

ብዙ ወላጆች ልጆቻቸው ትንሽ ከፍ ብለው ወደ ባህር ማዶ እስኪሄዱ ድረስ ለመጠበቅ ይወስናሉ። በአብዛኛዎቹ ልምድ ሲተኙ ለምን ያደርጉታል? እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ልጅዎ በዙሪያው ጨቅላ እስኪያደርግ ድረስ ጉዞዎን ቢገፋፉም፣ አሁንም የእረፍት ጊዜያችሁን ማምለጫ አያስታውሱም። ስለዚህ ትናንሽ ሕፃናት በነበሩበት ጊዜ ያንን ዓለም አቀፍ ጉዞ ለማድረግ ያስቡበት ይሆናል። የመጀመሪያ ዙር ክትባቶችን ከተቀበሉ በኋላ፣ አሁንም ቀኑን ሙሉ እንቅልፍ ይወስዳሉ እና አብዛኛውን ቀኑን በጋሪ ወይም በጨቅላ ማጓጓዣ ውስጥ ያሳልፋሉ። ይህ ጉብኝት እና ምግብን በጣም ቀላል ያደርገዋል (እና ለወላጆች አስደሳች)።

ከሀኪም ቀጥልበት

ጨቅላ ሕጻናት ከትልልቅ ልጆች ጋር ሲነጻጸሩ በሕይወታቸው የመጀመሪያ አመት ከህጻናት ሃኪሞቻቸው ጋር መደበኛ ምርመራ ያስፈልጋቸዋል። ይህ ማለት ከጨቅላ ሕፃን ሐኪም ጋር ለመገናኘት እና የጉዞ ዕቅዶችዎን አስቀድመው ለመወያየት ብዙ እድሎች አሉ ማለት ነው።የት እንደሚሄዱ እና ለምን ያህል ጊዜ ለመሄድ እንዳሰቡ ለሐኪሙ ያሳውቁ። ልጅዎ ወደ ውጭ አገር ለመጓዝ እድሜው የደረሰ መሆኑን ለማወቅ ይረዱዎታል፣ እና እርስዎ በሚሄዱበት ጊዜ ክትባቶቻቸው ወቅታዊ መሆናቸውን ያረጋግጡ።

የጉዞ ኢንሹራንስ እና የስረዛ መመሪያዎችን ይመልከቱ

የጉዞ ዋስትና ሕፃናትን ይሸፍናል፣ስለዚህ ማግኘትዎን እርግጠኛ ይሁኑ። በጣም ጥሩ እቅድ ያላቸው እቅዶች እንኳን አልፎ አልፎ ለህመም እና ለአደጋዎች ሰለባ ይሆናሉ, እና ኢንሹራንስ ወላጆች ሙሉ በሙሉ ወደ ማይታወቅ ክልል እንዲገቡ እና አስፈላጊ ከሆነ የሕክምና እርዳታ እንዲያገኙ የአእምሮ ሰላም ይሰጣቸዋል.

ከልጆች ጋር ያለው ሕይወት ሊተነበይ የማይችል ነው። ልጆች በድንገት ሁል ጊዜ ይታመማሉ ፣ እናም ይህ ከጉዞው በፊት መከሰት አለበት ። ያለ የገንዘብ ቅጣት መሰረዝ ያስፈልግዎታል። የጉዞ ኢንሹራንስዎ ያንን እንዲያደርጉ የሚፈቅድልዎ መሆኑን ያረጋግጡ፣ ምክንያቱም ጥሩውን ተስፋ ማድረግ ቢችሉም ለክፉው መዘጋጀት አለብዎት።

አባት ሴት ልጁን በሰማያዊ ሰማይ ስር ይይዛል
አባት ሴት ልጁን በሰማያዊ ሰማይ ስር ይይዛል

ሁሉንም የወረቀት ስራ እና የፓስፖርት መረጃ አዘጋጅ

ወደ ውጭ ሀገር ለመሄድ መንገደኞች ፓስፖርት እንዲወስዱ ይጠይቃል። እርስዎም እንደሚያደርጉት ልጅዎ የራሳቸው ያስፈልጋቸዋል። የፓስፖርት ፎቶ ሲያነሱ፣ ልጅዎ ንቁ እና መረጋጋት ይኖርበታል። እንዲሁም የአገራቸውን ነዋሪነት እና እንደ ወላጅ ያለዎትን መብት ማረጋገጥ ያስፈልግዎታል። የመጀመሪያ የልደት የምስክር ወረቀታቸውን እንዲሁም የራስዎን መታወቂያ ይዘው መምጣትዎን ያረጋግጡ።

ፓስፖርት ለመቀበል እና ለመቀበል ትንሽ ጊዜ ሊወስድ ይችላል። በአጠቃላይ 18 ሳምንታት አንድ ሰው ፓስፖርቱን ለማግኘት የሚፈጀው አማካይ ጊዜ ነው። ይህንን በማወቅ፣ ከጉዞዎ ቢያንስ ከስድስት ወራት በፊት የልጅዎ ፓስፖርት እንዲሰራ ያድርጉ። እንዲሁም ከልጁ ጋር ያለ ሌላ ወላጅ አብረው የሚጓዙ ከሆነ፣ ከልጃችሁ ጋር በሌሉበት ለመጓዝ የሚያስችል ኖተራይዝድ የተጻፈ የፈቃድ ቅጂ ይዘው እንዲመጡ ይመከራል።

ለቶት ጉዞ ማቀድ

የቅድመ-እቅድ እግር ስራን ከጨረስክ በኋላ በአለም አቀፍ የጉዞ እቅድ ዝግጅት አስደሳች ገጽታ ላይ ማተኮር ጊዜው አሁን ነው። ወደ ባህር ማዶ የሚሄዱ ከሆነ በረራን ወይም የባህር ጉዞን እየተመለከቱ ይሆናል። ወደ አለምአቀፍ መድረሻህ እየበረርክ ከሆነ ረጅሙን ጉዞ ለአንተ፣ ለጨቅላ ህጻን እና ለጉዞ አጋሮችህ በተቻለ መጠን ምቹ እና እንከን የለሽ ማድረግ ትፈልጋለህ።

የአውሮፕላን ትኬቶችን ሲያስይዙ ግምት ውስጥ መግባት

ጨቅላ ህጻናት በአለም አቀፍ ደረጃ ወዳጃዊ ሰማይን ሲበሩ በነፃ መጓዝ ይችላሉ ነገርግን በጉዞው ጊዜ ሁሉ ልጅዎን መያዝ ይፈልጋሉ? ጨቅላ ህጻን የራሳቸው መቀመጫ እንዲኖራቸው የራሳቸውን ትኬት መግዛት ጠቃሚ ነው። ብዙውን ጊዜ በበሩ ላይ የመኪና መቀመጫን መፈተሽ ሲችሉ፣ የራስዎን ወደ አውሮፕላን ማምጣት እና ጨቅላዎን ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ማሰር ይፈልጋሉ። በመኪና መቀመጫቸው ላይ ምቹ እና ምቹ ይሆናሉ፣ ቀድሞውንም በለመዱት መንገድ ይጓዛሉ። እንዲሁም እራስዎ ምቾት እና ዘና ያለ እና ቢያንስ ለተወሰኑ የጉዞ ጊዜዎች ከእጅ ነጻ ሆነው ያገኛሉ።

ከቻሉ ይሞክሩ እና በአውሮፕላኑ ጀርባ ላይ መቀመጫዎችን ያስቀምጡ። እነዚህ መቀመጫዎች በአጠቃላይ እንደ ዋና አውሮፕላን ሪል እስቴት አይቆጠሩም, ነገር ግን በአለምአቀፍ የህፃናት ጉዞ ላይ, በእርግጠኝነት. መታጠቢያ ቤቶች ከአውሮፕላኑ ጀርባ (ለበርካታ ዳይፐር እና የአለባበስ ለውጦች በጣም ጥሩ ናቸው) እና ብዙውን ጊዜ ወላጆች ህጻናትን ለመነሳት እና አስፈላጊ ከሆነ ህጻናትን ለማራመድ ወይም ለማናደድ የተወሰነ ቦታ አለ።

አየር ማረፊያዎ የሚደርሱበት ጊዜ በትክክል

በህይወት ውስጥ፣ ጊዜ መስጠት በእውነት ሁሉም ነገር ነው፣ እና ይህ ማንትራ ከህፃናት ጋር መብረርን ይመለከታል። በአውሮፕላን ማረፊያው ለመድረስ መሞከር እና ጊዜ መስጠት ይፈልጋሉ። ለአለም አቀፍ ጉዞ ከመነሳትዎ ከሶስት ሰዓታት በፊት አውሮፕላን ማረፊያው እንዲደርሱ ይመከራል ። ጋሪ እየገፉ እና የተሸከሙ ከረጢቶችን እየጎተቱ በኤርፖርቱ ውስጥ ተጨማሪ ጊዜ መንከራተት በጣም አስደሳች ተሞክሮ አይደለም፣ስለዚህ በተቻለ መጠን የተጠቆመውን የጊዜ ገደብ ያክብሩ። ዓለም አቀፍ የጉዞ ቀን ረጅም፣ ግልጽ እና ቀላል እንደሚሆን ይወቁ።

ከቻልክ ከልጅህ እንቅልፍ ወይም ከእንቅልፍ ሰዓት ጋር የሚገጣጠም በረራ አስይዝ። የሁለት ሰአታት የእንቅልፍ ጸጥታ የረጅም ጊዜ በረራ በጣም የተዳከመ ህጻን ለማዝናናት ካደረገው ረጅም በረራ ጋር ሲወዳደር በጣም አጭር ያደርገዋል።

ያለ መቅለጥ- ሁነታ የአደጋ ጊዜ ጥቅል አይበርሩ

ጥሩ ጠባይ ያላቸው ሕፃናት እንኳን አውሮፕላን ላይ ከጊዜ ወደ ጊዜ ትዕይንት ይፈጥራሉ። ዓለም አቀፍ ጉዞ ረጅም የመሆን አዝማሚያ አለው፣ ረጅም የአየር ማረፊያ ጥበቃ እና ረጅም በረራዎች ወደ መድረሻዎች። ለጠቅላላው የጉዞ ጊዜ በፀጥታ እና በይዘት መቆየት በጣም ትልቅ ልጅን መጠየቅ ነው። ሊመጣ የሚችለውን ማልቀስ ማቆም ላይችሉ ይችላሉ፣ ነገር ግን በደንብ በታሸገ የድንገተኛ ጊዜ ቦርሳ፣ ልጅዎ በበረራ ወቅት የሚበሳጭበትን ጊዜ መቀነስ ይችላሉ። ቦርሳ መያዝዎን እርግጠኛ ይሁኑ፡

  • አንድ አይፓድ
  • መክሰስ
  • ፎርሙላ
  • ብዙ ዳይፐር (ከሚፈልጉት በላይ ያሽጉ)
  • የአልባሳት ለውጥ
  • ብርድ ልብስ
  • Pacifiers እና ተጨማሪ ማጽናኛ እቃዎች ልጅዎ መቅለጥ በሚከሰትበት ጊዜ ሊጠቅም ይችላል
እናት በአውሮፕላኑ ውስጥ ህፃን ያላት
እናት በአውሮፕላኑ ውስጥ ህፃን ያላት

የጨቅላ-ወዳጅ ማረፊያ ቤቶችን ይመልከቱ

ኢንተርናሽናል ማረፊያ ብዙ አማራጮችን ይሰጥዎታል። እያንዳንዱ አማራጭ ጥቅምና ጉዳት አለው. ምርጫዎቹን ይመልከቱ እና ለቤተሰብዎ የሚስማማውን ይወስኑ።

መደበኛ ሆቴል

መደበኛ ሆቴል ለአለም አቀፍ ማረፊያ አማራጭ ነው። በተለይ ህጻን ልጅዎ ቀድሞውኑ እየተንቀሳቀሰ ከሆነ የክፍሉን መጠኖች ይመልከቱ። በጠባብ ቦታ ውስጥ ምቾት ይሰማዎታል? የመኪና መቀመጫ፣ ጋሪ እና አልጋ ለማዘጋጀት ቦታ አለ? ሆቴሉ ጥቅም ላይ የሚውሉ አልጋዎችን ያቀርባል? ግድግዳዎችን ከማያውቋቸው ሰዎች ጋር መጋራት ያስጨንቁዎታል? ሁሉም ሆቴሎች እንደ መክሰስ ባር ወይም የምቾት ሱቅ፣ ኮንሲየር ወይም ክፍል ውስጥ ማቀዝቀዣ ያሉ የሚያስፈልጓቸው አገልግሎቶች አሏቸው ማለት አይደለም።ወደ ሩቅ መዳረሻዎች እየተጓዙ ከሆነ ይህ በተለይ እውነት ነው። በሌሎች የአለም ክፍሎች ያሉ ሆቴሎች በክልሎች ውስጥ ከለመዱት በእጅጉ የተለየ ሊመስሉ ይችላሉ። ይህ የእርስዎ ምርጫ ከሆነ በበዓልዎ ወቅት ከሌለዎት ምን እንደሚኖሩ ይወቁ።

ሪዞርቶች እና ስፓዎች

በፕሪሚየር ሪዞርት እና እስፓ መቆየት ከመደበኛ ሆቴል አንድ ደረጃ ነው። ለአለምአቀፍ የሽርሽር ቦታ ቦታ እየያዙ ከሆነ፣ ይህ ምናልባት ትንሽ ሆቴል ውስጥ ከመቆየት ይልቅ ቶት ላላቸው ሰዎች የተሻለ አማራጭ ሊሆን ይችላል። ሪዞርቶች ለእንግዶች እንደ ሞግዚት አገልግሎቶች፣ ለወጣቶች የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች፣ በርካታ ምግብ ቤቶች እና የእረፍት ጊዜያቶችን ከጭንቀት በታች ለማድረግ የምግብ አማራጮች ያሉ ተጨማሪ መገልገያዎች አሏቸው። ትልልቅ ሪዞርቶች ለእንግዶች አስፈላጊ የሆኑትን እንደ ከፍተኛ ወንበሮች እና አልጋዎች የመሳሰሉ አስፈላጊ ቁሳቁሶችን ያቀርባሉ።

Airbnb እና የአፓርታማ ኪራዮች

ሆቴል ወይም ሪዞርት ከሚያቀርቡት በላይ የመኖሪያ ቦታ እንደሚያስፈልግዎ ሊወስኑ ይችላሉ። እንደዚያ ከሆነ የቤት ወይም አፓርታማ ኪራይ ለማስያዝ ይምረጡ። በዚህ አማራጭ የጨቅላ እቃዎችን ለማከማቸት እና ከልጅዎ ጋር በነፃነት ለመንቀሳቀስ የሚያስችል ሰፊ ቦታ ይኖርዎታል።የጀማሪ መጸዳጃ ቤቶች እና የተልባ እቃዎች ብዙ ጊዜ ይቀርባሉ፣ ነገር ግን በሚቆዩበት ጊዜ እርስዎ እና ልጅዎ በሚፈልጓቸው ነገሮች ቦታውን ለማከማቸት የራስዎን የግሮሰሪ ግብይት ማድረግ አለብዎት። ወደማይታወቅ ቦታ የሚጓዙ ከሆነ ደህንነቱ በተጠበቀ የከተማ ክፍል ውስጥ ለኪራይ ቦታ ለማስያዝ ተጨማሪ ጊዜ እና እንክብካቤ ማድረግ እንደሚፈልጉ ልብ ሊባል ይገባል። ከጨቅላ ህጻን ጋር አካባቢውን ለማሰስ ካቀዱ፣ ወደ መሃል ከተማ ቅርብ የሆነ ኪራይ ይምረጡ። የማደሪያ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ይወቁ እና በእነዚያ ፍላጎቶች መሰረት ንብረት ይምረጡ።

እንደ ፕሮም ያሸጉ

ሁሉም የተያዙ ቦታዎች እንክብካቤ ከተደረገላቸው በመጨረሻ ትኩረቶን ወደ ማሸጊያው ለማዞር ጊዜው አሁን ነው። ወደ ሰፊው አለም ስትሄድ ከትንሽ ልጅህ ጋር የተሳካ አለምአቀፍ የዕረፍት ጊዜ ለማሳለፍ የሚያስፈልግህ ነገር እንዳለህ አረጋግጥ።

ዝርዝር ፍጠር

ተደራጁ ለመቀጠል የማሸጊያ ዝርዝር ይሥሩ። ዕቃዎችን በሚያሽጉበት ጊዜ፣ ከዋናው ማሸጊያ ዝርዝርዎ ላይ ያረጋግጡዋቸው። አንድ ረጅም የጉዞ ፍላጎቶች ዝርዝር ለመፍጠር መምረጥ ወይም ዝርዝርዎን በክፍል መከፋፈል ይችላሉ።እያንዳንዱ ቤተሰብ ትንሽ ለየት ባለ መልኩ ለማሸግ ይወስናሉ፣ ነገር ግን ወደ ውጭ አገር እየተጓዙ ከሆነ፣ ይዘው መምጣትዎን ያረጋግጡ፡

  • ፓስፖርት ፣የልደት ሰርተፍኬት ፣ሌሎች አግባብነት ያላቸው ወረቀቶች
  • ጥሬ ገንዘብ እና/ወይም የገንዘብ ማዘዣዎች
  • የእርስዎን የዕረፍት ጊዜ ፍላጎት የሚያሟላ የፊት ተሸካሚ እና መንኮራኩር (ለጀብዱዎች ወጣ ገባ ወይም ቀላል ክብደት ያለው ጋሪ ለከተማ አሰሳ)
  • ምግብ እና ፎርሙላ (ሌሎች ሀገራት ልጅዎ የለመዱትን በትክክል አይሸከሙም)
  • ብዙ ልብስ(በተለይ የመኝታ ምርጫህ ማጠቢያ እና ማድረቂያ ካላካተተ)
  • የመኪና መቀመጫ
  • በአደጋ ጊዜ ለጨቅላ ህጻናት የሚጠቅም የህክምና ኪት

ወደፊት ማንኛውንም ነገር መላክ ይችላሉ?

ከቆይታዎ በፊት ትላልቅ እቃዎችን ወደ መላኪያ ይመልከቱ። ረጅም ዓለም አቀፍ ጉዞ እየወሰዱ ከሆነ፣ ግዙፍ ዕቃዎችን ወይም ተጨማሪ ልብስ፣ ብርድ ልብስ፣ ዳይፐር፣ መጥረጊያ እና ፎርሙላ ሻንጣ ወደ መድረሻዎ ማስተላለፍ ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ።ይህ በአውሮፕላን ማረፊያዎች እና በአውሮፕላኑ ውስጥ የሚጓዙትን ነገሮች ለመቀነስ ጥሩ መንገድ ነው. የማጓጓዣ ሻንጣዎች እርስዎ የሚልኩዋቸው ጥቅሎች ከመጥፋታቸው ተጨማሪ አደጋ ጋር ይመጣል። ሻንጣዎች ሁል ጊዜ ይጠፋሉ፣ስለዚህ ይህንን ግምት ውስጥ ያስገቡ እና ውድ ዕቃዎችን በጭነት አይያዙ።

ከህጻን ጋር ወደ ውጭ ሀገር ስትጓዙ ሌሎች ግምት

ቦታ ማስያዝ፣ ማሸግ እና መጓዝ ሁሉም ዓለም አቀፍ ጉዞዎች ከጨቅላ ሕፃን ጋር ሲሆኑ ወላጆች በተለይ ትኩረት ሊሰጡት ይገባል። አሁንም ሌሎችም ጉዳዮች አሉ።

የተለያዩ የሰዓት ሰቆች ተንኮለኛ ሊሆኑ ይችላሉ

በጊዜ ዞኖች ውስጥ እየተጓዙ ከሆነ፣የልጅዎ መርሃ ግብሮች ሙሉ በሙሉ ሊጣሉ ይችላሉ። ይሞክሩት እና በተቻለ መጠን የልጅዎን ወቅታዊ የቤት መርሃ ግብር በጥብቅ ይከተሉ። ይህ ማለት ለጉዞዎ ጊዜ የሌሊት ጉጉት ይሆናሉ ወይም ደግሞ በማለዳ የከተማዋን እይታ ማየት ይችላሉ።

ለሕፃን ማስረጃ ዝግጁ ይሁኑ

በሩቅ አገሮች ያሉ ሆቴሎች ሕፃናትን መከላከል አይችሉም። በሆቴሎች፣ ሪዞርቶች እና የኪራይ ቤቶች በሚቆዩበት ጊዜ የልጅዎን ደህንነት ለመጠበቅ የሚረዱ ነገሮችን ይዘው ይምጡ። የሕፃን በሮች ከፊትዎ ይላኩ እና ማንኛውንም የሶኬት መከላከያ እና መቀርቀሪያ ይዘው ይምጡ።

ከጉዞ ጓደኛ ጋር ማምጣትን አስቡበት

ከልጅዎ ጋር ለመሸሽ የሚሹ ነጠላ ወላጅ ከሆኑ፣ አለም አቀፍ ጉዞ የቅርብ ጓደኛዎን ወይም የልጅዎን አያት ለመጋበዝ ጥሩ ጊዜ ሊሆን ይችላል። በሕፃኑ እና በአለምአቀፍ አሰሳ እርዳታ ማግኘት ከእንደዚህ አይነት ጉልህ ጀብዱ ጋር የሚመጣውን ማንኛውንም ጭንቀት እና ጭንቀት ይቀንሳል።

በጉዞ እቅድ ውስጥ ያሉ እብጠቶች መቼም ቢሆን የተበላሸ ዕረፍት ማለት እንዳልሆነ አስታውስ

በአለምአቀፍ የጉዞ እቅድህ ውስጥ ምንም ያህል ሀሳብ እና ጊዜ ብታስቀምጥ፣ የሆነ ጊዜ የሆነ ነገር መበላሸቱ አይቀርም። ይህንን ይወቁ እና ይጠብቁት። ኩርባ ኳሶች ሁል ጊዜ በበዓል ጊዜ ይመጣሉ ፣ እና እርስዎ ማድረግ የሚችሉት ምርጡ እነዚያን ሎሚዎች ወደ ሎሚነት መለወጥ ነው።ለራስህ ትንሽ ፀጋ ስጠው እና በተቻለህ መጠን እንቅፋቶችን እንደምትይዝ እመኑ። ተስፋ አትቁረጥ; ሁሉም ጉዞዎች፣ አለምአቀፍም ሆነ ሌላ፣ የጭንቀት ወይም የብስጭት ጊዜዎች እንደያዙ ያስታውሱ። በአዎንታዊው ላይ አተኩር ይህም ከአሉታዊ ጎኑ እንደሚበልጥ ጥርጥር የለውም እና ቤተሰብዎን በህይወት አንድ ጊዜ የውጪ እረፍት ለማድረግ እራስዎን ጀርባዎን ይደግፉ።

የሚመከር: