ለወደፊት እናት 7 የሚጓጉ የእርግዝና መሳቂያዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Carl Kingsman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 19:16

ሻማ አብርቶ በሞቀ የአረፋ መታጠቢያ ውስጥ ይንሸራተቱ እና ህመምዎን ለማስታገስ እነዚህን ጣፋጭ አልኮሆል ያልሆኑ መጠጦች ለወደፊት እናቶች ብቻ ሲጠጡ።

ሆድ ከመውጣቱ በፊት አልኮል አልባ ኮክቴሎችን ለማዘጋጀት ጠርሙሶችን መፍጨት ጊዜው አሁን ነው። እርግዝናዎን በሚያከብሩበት ጊዜ ውሃ ብቻ የሚጠጡበት ምንም ምክንያት የለም። ቀስቅሰው፣ ይንቀጠቀጡ፣ እና መንገድዎን ወደ የእርግዝና ማስመሰያዎች ዝርዝር ይሂዱ። እንደ ሁልጊዜው ወደ አዲስ ነገር ከመግባትዎ በፊት ሐኪምዎን ያማክሩ።

የማማዬ የሎሚ ስፕሪትዘር ሞክቴይል

ይህ የምግብ አሰራር አንድ ላይ እስኪመጣ ድረስ ትንሽ ጣፋጭ፣ ትንሽ ኮምጣጤ እና አንዳንድ አረፋዎች ናቸው። እንደ ጭማቂ መፍጨት ወይም ትኩስ እፅዋትን ወደ ድብልቅው ውስጥ በማወዛወዝ አስደሳች የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በመጨመር የበለጠ ግልፅ ማድረግ ይችላሉ ።

ንጥረ ነገሮች

• 1½ አውንስ የሎሚ ጭማቂ
• 1 አውንስ የማር ሽሮፕ
• በረዶ
• Vanilla club soda or plain club soda to up up
• የሎሚ ቁራጭ ለጌጣጌጥ

መመሪያ

1. በኮክቴል ሻከር ውስጥ በረዶ፣ የሎሚ ጭማቂ እና የማር ሽሮፕ ይጨምሩ።
2. ለመቀዝቀዝ ይንቀጠቀጡ።
3. ከድንጋይ ብርጭቆ ውስጥ በአዲስ በረዶ ላይ አስገባ።
4. ላይ በቫኒላ ክለብ ሶዳ።
5. በሎሚ ቁራጭ አስጌጡ።

የፒችስ ሞክቴይል ህልም

ይህ ምናልባት የትናንት የሎንግ ደሴት በረዶ ሻይ ላይሆን ይችላል፣ነገር ግን ያ መጥፎ ነገር አይደለም። ከዚህ የእርግዝና ሞክቴል በኋላ ምንም አይነት ራስ ምታት አይኖርም, ጥሩ, ቢያንስ እናትዎ እንደገና እስክትደውል ድረስ.

ንጥረ ነገሮች

• 4 አውንስ ዲካፍ ያልጣመመ በረዶ የተደረገ ሻይ
• 2 አውንስ ፒች ጁስ
• ½ አውንስ የሎሚ ጭማቂ
• ¼ አውንስ ቀረፋ ቀላል ሽሮፕ
• በረዶ
• የፒች ቁራጭ እና ከአዝሙድና ቡቃያ ለጌጣጌጥ

መመሪያ

1. በኮክቴል ሻከር ውስጥ በረዶ፣የተቀቀለ ሻይ፣የፒች ጭማቂ፣የሎሚ ጭማቂ እና ቀረፋ ቀላል ሽሮፕ ይጨምሩ።
2. ለመቀዝቀዝ ይንቀጠቀጡ።
3. አዲስ በረዶ ላይ ወደ ሃይቦል መስታወት ይግቡ።
4. በኦቾሎኒ ቁራጭ እና ከአዝሙድ ቡቃያ ጋር ያጌጡ።

የወደፊት እናት ሞክቴይል ጁሌፕ

ዲካፍ ያልጣመመ አይስካድ ሻይ ወይም ዝንጅብል አሌ ብትመርጥ ይህ የእርግዝና ሞክቴይል ጁሌፕ ጣእምህን በቀጥታ ወደ ውድድር ይልካል።

ንጥረ ነገሮች

• 6-10 ትኩስ ከአዝሙድና ቅጠል
• ¾ አውንስ ቀላል ሲሮፕ
• የተቀጠቀጠ በረዶ
• ያልጣፈጠ የበረዶ ሻይ ወይም ዝንጅብል አሌ ለመቅመስ
• የማይንት ስፕሪግ ለጌጣጌጥ

መመሪያ

1. በድንጋይ ብርጭቆ ወይም ጁሊፕ ኩባያ ውስጥ የአዝሙድ ቅጠሎችን በቀላል ሽሮፕ ቀቅሉ።
2. የተቀጠቀጠ በረዶ ይጨምሩ።
3. ያልጣፈጠ የበረዶ ሻይ ይውጡ።
4. ለመቀላቀል ይቅበዘበዙ።
5. ከአዝሙድ ቡቃያ ጋር አስጌጥ።

Pregnancy Mocktail Sangria

ሳንጋሪ? ምንም እንኳን ትንሽ ቀርከሃ እየጠበቁ ቢሆንም፣ ይህ የፍራፍሬ-አልኮሆል-አልኮሆል ቀይ sangria ለማንኛውም እብጠት ለሚጫወት ሰው ተስማሚ ነው።

ንጥረ ነገሮች

• 3 አውንስ ነጭ የወይን ጁስ
• 3 አውንስ ክራንቤሪ ጭማቂ
• ½ አውንስ የሎሚ ጭማቂ
• በረዶ
• ዝንጅብል አሌ ለመቅመስ
• ክራንቤሪ እና ሮዝሜሪ ቀንበጦ ለጌጣጌጥ

መመሪያ

1. በኮክቴል ሻከር ውስጥ በረዶ፣ ነጭ የወይን ጭማቂ፣ የክራንቤሪ ጭማቂ እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።
2. ለመቀዝቀዝ ይንቀጠቀጡ።
3. አዲስ በረዶ ላይ ወደ ሃይቦል መስታወት ይግቡ።
4. በዝንጅብል አሌ ይውጡ።
5. በክራንቤሪ እና በሮዝመሪ ቅጠል አስጌጡ።

ህፃን ጨረቃ 75 የእርግዝና ሞክቴይል

ፈረንሳዊው 75 ለስለስ ያለ የእርግዝና ሞክቴይል ማሻሻያ ያገኛል። በዚህ ክላሲክ መጠጥ ውስጥ ብዙ ጨረቃዎችን ጠፍተው የምናሳልፍበት ምንም ምክንያት የለም።

ንጥረ ነገሮች

• ¾ አውንስ የሎሚ ጭማቂ
• ¾ አውንስ ቀላል ሲሮፕ
• አስቂኝ ነጭ ወይን ጭማቂ ወይም የሚያብለጨልጭ አፕል cider
• የሎሚ ልጣጭ እና ቼሪ ለጌጥነት

መመሪያ

1. የሻምፓኝ ዋሽንትን ቀዝቀዝ።
2. በቀዘቀዘው ብርጭቆ የሎሚ ጭማቂ እና ቀላል ሽሮፕ ይጨምሩ።
3. ላይ በሚያብረቀርቅ ነጭ የወይን ጁስ።
4. በሎሚ ልጣጭ እና ቼሪ አስጌጡ።

እርግዝና ኮላዳ ሞክቴይል

ሞክቴይል ፒና ኮላዳ በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል። በጋ ፣ ፀሐያማ ቀንም ሆነ ከቀዝቃዛው ነጭ የክረምት ንዝረት ጋር ለመዛመድ ፣ይህ የድንግል እርግዝና መሳቂያ ቦታው ላይ ደርሷል።

ንጥረ ነገሮች

• 3 አውንስ አናናስ ጭማቂ
• 2 አውንስ የኮኮናት ወተት
• 1 አውንስ የኮኮናት ክሬም
• ½ አውንስ የሎሚ ጭማቂ
• በረዶ
• የቼሪ እና አናናስ ሽብልቅ ለጌጣጌጥ

መመሪያ

1. በኮክቴል ሻከር ውስጥ አይስ፣አናናስ ጭማቂ፣የኮኮናት ወተት፣የኮኮናት ክሬም እና የሎሚ ጭማቂ ይጨምሩ።
2. ለመቀዝቀዝ ይንቀጠቀጡ።
3. አዲስ በረዶ ላይ ወደ ኮክቴል ብርጭቆ ይግቡ።
4. በቼሪ እና አናናስ ሽብልቅ አስጌጠው፣ጥንዶቹን ከኮክቴል ስኬር ጋር አንድ ላይ ውጉ።

የእናትህ-የክራንቤሪ ሶዳ

በአመታት ውስጥ በእናትነት ላይ ብዙ ማሻሻያዎች ተደርገዋል፣ እና ክላሲክ ክላብ ሶዳ ስፕላሽ ኦፍ ክራን ኦርደር ተመሳሳይ ህክምና ያገኛል።

ንጥረ ነገሮች

• 1 አውንስ ክራንቤሪ ጭማቂ
• ½ አውንስ የቼሪ ጭማቂ
• ½ አውንስ የሎሚ ጭማቂ
• ½ አውንስ የዝንጅብል ሽሮፕ
• በረዶ
• ክለብ ሶዳ ለማፍሰስ
• የኖራ ሽብልቅ ለጌጥ፣አማራጭ

መመሪያ

1. በኮክቴል ሻከር ውስጥ በረዶ፣ክራንቤሪ ጭማቂ፣የቼሪ ጭማቂ፣የሊም ጁስ እና የዝንጅብል ሽሮፕ ይጨምሩ።
2. ለመቀዝቀዝ ይንቀጠቀጡ።
3. አዲስ በረዶ ላይ ወደ ሃይቦል መስታወት ይግቡ።
4. በክለብ ሶዳ ይውጡ።
5. ለመቀላቀል በዝግታ ያነሳሱ።
6. ከተፈለገ በኖራ ቁራጭ አስጌጥ።

ሞክቴሎች ለሰውነት ግንባታዎች፡የህፃን አካል ገንቢዎች

እሺ፣ስለዚህ ምናልባት የሰውነት ግንባታ ሀሳብ የተወሰዱ ጥቂት ነጻነቶች። በቂ ሂደት አለህ፣ ስለዚህ የእርግዝና ማስመሰል ነገሮችን የበለጠ ፈታኝ ማድረግ የለበትም። በጣም ቆንጆ ልብሶችዎን ይያዙ እና ያራግፉ። ይገባሃል እናቴ