ለአረጋውያን ነፃ ነገሮችን ማግኘት በዚህ የጨረታ እድሜ ህይወትን ትንሽ ቀላል ያደርገዋል። አረጋዊ ከሆንክ ያለምንም ወጪ ስለ ሁሉም እቃዎች እና አገልግሎቶች ለማወቅ ጊዜ ውሰድ። በተለይ በትንሽ ገቢ የምትኖር ከሆነ ለአረጋውያን ነፃ ክፍያዎች በጣም አስፈላጊ ናቸው።
ነፃ ነገሮች ለአረጋውያን
ከዚህ በታች ነጻ ምርቶች እና አገልግሎቶች ይገኛሉ ነገር ግን የሚፈልጉትን ካላዩ ወይም የተዘረዘረ ኩባንያ ለመጠየቅ አይፍሩ! ብዙ ኩባንያዎች ነፃ ወይም ቅናሽ አገልግሎቶችን እና ሸቀጦችን ይሰጣሉ፣ ነገር ግን ሁልጊዜ አማራጩን አያስተዋውቁም።ብዙ የአካባቢ አስተዳደር እና ለትርፍ ያልተቋቋሙ ድርጅቶች በሰፊው ማስታወቂያ ላይሆን የሚችል ነፃ አገልግሎት ይሰጣሉ።
Area Agency on Aging (AAA)
" AAAs" ለአረጋውያን አገልግሎት ለመስጠት በአብዛኞቹ ዋና ዋና ከተሞች ይገኛሉ። በእያንዳንዱ መሥሪያ ቤት ያሉ አገልግሎቶች ይለያያሉ ስለዚህ የሚሰጡትን ለማየት የአካባቢዎን ቢሮ ማነጋገር ያስፈልግዎታል። በተለምዶ፣ AAA የረጅም ጊዜ እንክብካቤ፣ ጤና እና ሌሎች ኢንሹራንስ፣ አመጋገብ፣ አነስተኛ የቤት ጥገና እና ለመንግስት የእርዳታ ፕሮግራሞች በማመልከት ላይ ነፃ የምክር አገልግሎት ይሰጣሉ። ኤኤኤዎች በአካባቢዎ ያሉ እንደ የህዝብ ማመላለሻ እና ሌሎች የከተማ እና የካውንቲ አገልግሎቶች፣ የአዋቂዎች የቀን እንክብካቤ እና ለአዛውንቶች ምግብ የሚሰጡ የምግብ ባንኮች ያሉ በሰፊው ማስታወቂያ ላይሰጡ የሚችሉ በአካባቢዎ ያሉ ምርጥ የአገልግሎት ምንጭ ናቸው።
የአረጋዊ እንክብካቤ አመልካች
ሌላው ነጻ የሀገር ውስጥ አገልግሎቶችን ለማግኘት በተለይ ለአረጋውያን በአረጋዊያን ኬር አመልካች ድህረ ገጽ በኩል ነው። ይህ ፕሮግራም የሚደገፈው በአሜሪካ የእርጅና አስተዳደር ነው እና እንደ መጓጓዣ፣ የህግ ድጋፍ፣ የአረጋውያን መጎሳቆል እና ሌሎች አማራጮችን እንድታገኝ ሊረዳህ ይችላል።አንዳንድ አገልግሎቶች እንዲሁ ቅናሽ ሊደረጉ ይችላሉ ነገር ግን ብዙዎቹ በእርስዎ አካባቢ በነጻ ሊገኙ ይችላሉ። እንዲሁም ለእርዳታ በ 1-800-677-1116 ሊደውሉላቸው ይችላሉ።
ነጻ የጥርስ ህክምና
እርስዎ ዝቅተኛ ገቢ አረጋዊ ከሆኑ Donated Dental Services (DDS) ነፃ የአረጋውያን የጥርስ ህክምና ይሰጣል። ፕሮግራሙ ሙሉ በሙሉ በበጎ ፈቃደኝነት የጥርስ ሀኪሞች የተሞላ ነው እና በሁሉም ግዛት ይገኛል። የእነርሱ ድረ-ገጽ በስቴት እና በማመልከቻ ሂደታቸው የመገልገያ ዝርዝር አለው። እንዲሁም የስቴትዎን የጥርስ ህክምና ማህበር በማነጋገር የጥርስ ጥርስን በነጻ ማግኘት ይችላሉ። በክልልዎ ውስጥ በጥርስ ህክምና ትምህርት ቤቶች እና ሌሎች የሚሰጡትን ማንኛውንም ነጻ አገልግሎቶች ያውቃሉ። እንዲሁም ስለአካባቢው ነጻ የጥርስ ህክምና ፕሮግራሞች በአካባቢዎ AAA በኩል ማግኘት ይችሉ ይሆናል።
ነፃ የህክምና አገልግሎት
ዝቅተኛ ገቢ ያላቸው አዛውንቶች በአገር ውስጥ በነፃ እና በጎ አድራጎት ክሊኒኮች ብሔራዊ ማህበር በሚተዳደሩ ነፃ ክሊኒኮች ለአረጋውያን የህክምና አገልግሎት ማግኘት ይችላሉ። በመድኃኒት ላይ እገዛ ከፈለጉ፣ የፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች አረጋውያንን ነፃ መድኃኒት የሚያቀርቡ የትዕግስት እርዳታ ፕሮግራሞችን ይሠራሉ።ከእነዚህ ፕሮግራሞች ውስጥ አንዳንዶቹ የሚተዳደሩት በክልሎች ሲሆን በብሔራዊ ምክር ቤት በእርጅና ድህረ ገጽ ላይ ይገኛሉ። የ RXAssist ድረ-ገጽ እና በ NCOA የሚደገፈው BenefitsCheckUp ድረ-ገጽ በቀጥታ ከመድኃኒት ኩባንያዎች የሚቀርቡ PAPs እንዲፈልጉ ያግዝዎታል።
ነጻ የአይን እንክብካቤ
Lions Clubs International ለአረጋውያን ነፃ የዓይን መነፅር፣ፈተና እና የግላኮማ ምርመራዎችን ይሰጣል። እነዚህ አገልግሎቶች በአካባቢዎ ባሉ የአንበሳ ክበብ ይለያያሉ።
ነጻ የመስሚያ መርጃዎች
የመስሚያ መርጃ እርዳታ ከፈለጉ አረጋውያንን በነጻ እንዲያገኙ የሚረዱ ድርጅቶች አሉ።
- የስታርኪ ሰሚ ፋውንዴሽን የማመልከቻ ሂደት አለው በነሱ መስማት ፕሮግራም።
- ብሄራዊ የመስማት ችሎታ መርጃ ፕሮጀክት ዝቅተኛ ገቢ ያላቸውን አረጋውያን የመስሚያ መርጃ መርጃ መሳሪያዎችን እንዲያገኙ ይረዳል ምንም እንኳን እንደየገቢዎ ደረጃ ነፃ ባይሆኑም በጣም ዝቅተኛ ዋጋ ያላቸው ሊሆኑ ይችላሉ።
- ሌሎች አረጋውያን አዲስ ወይም ታድሶ የመስሚያ መርጃ መርጃዎችን ለማግኘት የሚረዱ ድርጅቶች የአንበሳ ክበብ እና የኪዋኒስ ክለብ በየአካባቢያቸው ቅርንጫፎች ይገኛሉ።
- በሜዲኬይድ እና በአርበኞች አስተዳደር በኩል ለነጻ የመስማት ችሎታ እርዳታ ብቁ ሊሆኑ ይችላሉ። መንግስትዎ በሜዲኬር ሽፋን ምን እንደሚጠቅም ለመረዳት እርዳታ ከፈለጉ፣ የከፍተኛ የጤና መድህን ረዳት ፕሮግራም አረጋውያንን በነጻ የጤና መድን ምክር ይረዳል። ፕሮግራሙ በተለያዩ ግዛቶች ውስጥ የተለያዩ ስሞች ሊኖሩት እንደሚችል ልብ ይበሉ።
- በመስማት ችግር የሚሰቃዩ አዛውንቶችም ከካፕቲካል ጥሪ ነፃ ስልክ ማግኘት ይችላሉ። ስልኮቹ ለገቢ ጥሪዎች መግለጫ ፅሁፍ የሚሰጥ የስክሪን በይነገጽ አላቸው።
ነጻ ምግብ ለአረጋውያን
Meals on Wheels በአመት ከ2 ሚሊየን በላይ ምግብ ለችግረኛ አረጋውያን የሚሰጥ አስደናቂ ፕሮግራም ነው። በዊልስ ላይ ያሉ ምግቦች በእያንዳንዱ ግዛት ይገኛሉ. በአካባቢዎ የሚገኘውን አቅራቢ በMeals on Wheels ድህረ ገጽ ላይ ማግኘት ይችላሉ። በተለምዶ፣ ፕሮግራሙ ከቤት ውጭ የሆኑ እና በተንሸራታች ሚዛን ላይ ያሉ አረጋውያንን ያገለግላል ይህም እንደ ገቢዎ መጠን ወደ ነፃ ምግብ ሊያመራ ይችላል፣ ነገር ግን አዛውንቶች ተሰብስበው ለማህበራዊ ጊዜ አብረው በሚመገቡባቸው ቦታዎች ምግብ ይሰጣሉ።
የ USDA ምርት ተጨማሪ ምግብ ፕሮግራም (CSFP) ዝቅተኛ ገቢ ላላቸው አረጋውያን መደበኛ ምግባቸውን ለማሟላት የምግብ ፓኬጆችን ይሰጣል። ፓኬጆቹ እንደ የታሸጉ እቃዎች, የኦቾሎኒ ቅቤ, ጥራጥሬዎች, ወተት እና ጭማቂዎች ያካትታሉ. CFSP በአብዛኛዎቹ ግዛቶች፣ ፖርቶ ሪኮ እና አንዳንድ የአሜሪካ ተወላጆች የተያዙ ቦታዎች ይገኛል።
ነጻ የመንቀሳቀስ መርጃዎች
በርካታ ሆስፒታሎች እና የረጅም ጊዜ እንክብካቤ መስጫ ተቋማት መራመጃ እና ሌሎች የአካል እርዳታዎች ለአረጋውያን በነጻ አላቸው። እነዚህ በአብዛኛው ቀደም ባሉት ነዋሪዎች እና በቤተሰቦቻቸው የተበረከቱ እቃዎች ናቸው።
ነፃ የህዝብ ማመላለሻ
ብዙ የአካባቢ ማዘጋጃ ቤቶች ለአረጋውያን ነፃ የህዝብ ማመላለሻ አገልግሎት አላቸው። የአካባቢዎ AAA ወይም የመንግስት ቢሮዎች በማህበረሰብዎ ውስጥ ምን እንደሚገኙ ማሳወቅ ይችላሉ። አንዳንድ ከተሞች እና አውራጃዎች እንደ ፔንስልቬንያ ውስጥ እንደ RideATA እና AGIS በበርካታ ግዛቶች ውስጥ ላሉ አዛውንቶች ነፃ የትራንስፖርት አገልግሎት እንኳን ይሰጣሉ። አብያተ ክርስቲያናት እና የአካባቢ ማህበረሰብ ድርጅቶች በገበያ ጉዞዎች፣ በዶክተር ቀጠሮዎች እና በመዝናኛዎች ላይ ሊወስዱዎት በሚችሉ በጎ ፈቃደኞች የሚመራ ነጻ የመኪና አገልግሎት ሊሰጡ ይችላሉ።
ነፃ ትምህርት ለአረጋውያን
ኮሌጅ ለመግባት የሚፈልጉ አረጋውያን ከበርካታ ግዛቶች የክፍያ ማቋረጥ ይችላሉ። አንዳንድ ማቋረጦች የዋጋውን የተወሰነ ክፍል ብቻ ሊሸፍኑ ይችላሉ፣ ነገር ግን ብዙ ፕሮግራሞች መጨረሻ ላይ ያለክፍያ ትምህርት ያገኛሉ።
ነፃ የግብር ዝግጅት
እንደ እርስዎ ሁኔታ እና ፍላጎት ብዙ ኤጀንሲዎች በእያንዳንዱ የግብር ወቅት እርዳታ ይሰጣሉ። መረጃ ለመፈለግ የማህበረሰብ ማእከል ወይም የከፍተኛ ደረጃ ማእከል ምርጥ ቦታ ይሆናል። ለአረጋውያን የግብር ምክር መስጠት ለአረጋውያን ነፃ የዝግጅት አገልግሎት ይሰጣል። በ 800-906-9887 በመደወል ወይም በAARP ድህረ ገጽ ላይ የTCE ቢሮ በአቅራቢያዎ ማግኘት ይችላሉ።
ስልክ እና የኢንተርኔት አገልግሎት
ላይፍላይን ፕሮግራም በፌዴራል ኮሙኒኬሽን ኮሚሽን የገንዘብ ድጋፍ ዝቅተኛ ገቢ ላላቸው አረጋውያን ዝቅተኛ ዋጋ እና ነፃ የሞባይል ስልክ ወይም መደበኛ አገልግሎት ይሰጣል። ፕሮግራሙ በተለያዩ የስልክ አገልግሎት አቅራቢዎች እንደ QLink እና AT&T ያሉ ሲሆን አማራጮችም ይለያያሉ። አንዳንድ አቅራቢዎች ነፃ ስልክ ሲያካትቱ ሌሎች ደግሞ አያደርጉትም ስለዚህ መገበያየት የተሻለ ነው።በተመሳሳይ፣ ብዙ የአገር ውስጥ የኬብል ኩባንያዎች ለአረጋውያን ነፃ የኢንተርኔት አገልግሎት ይሰጣሉ። ከእነዚህ ውስጥ አንዳንዶቹ Comcast፣ Cox እና AT&T ያካትታሉ። እነዚህ አገልግሎቶች ለሽማግሌዎች ቅናሽ ወይም ሙሉ ለሙሉ ነፃ ሊሆኑ ይችላሉ፣ስለዚህ በአገልግሎት አካባቢዎ ያሉትን ምርጥ አማራጮች መደወል እና መመርመር ያስፈልግዎታል።
የሲኒየር ቅናሾች ክለብ
ይህ ድህረ ገጽ የተወሰነ ክፍያ የሚጠይቁ የአረጋውያን ኩፖኖች እና ቅናሾች አሉት። ሆኖም አባልነቱ ለአረጋውያን ሙሉ በሙሉ ነፃ ነው። በግዢ፣ ሬስቶራንቶች እና ግሮሰሪዎች ላይ ቅናሾችን ማግኘት ይችላሉ።
ብዙ የመደብር ቅናሾች ለአዛውንቶች ግዢ የሚጠይቁ ነፃ ቅናሾችን እንዲያገኙ ያስችላቸዋል ለምሳሌ ከምግብ ጋር ነፃ መጠጥ ይህ ሙሉ በሙሉ ነፃ ባይሆንም አንዳንድ ነጻ እቃዎችን ለማቅረብ እና ወጪዎን ይቀንሳል።
እንደ ትልቅ ሰው ይቆጥቡ
አረጋውያን ብዙ ምርቶችን እና አገልግሎቶችን በነጻ ማግኘት ሲችሉ ገንዘብ የሚያወጡበት ምንም ምክንያት የለም። በፌዴራል፣ በክልል፣ ወይም በአከባቢዎ መንግሥት ወይም በአብያተ ክርስቲያናት እና በጎ አድራጎት ድርጅቶች በኩል፣ በከፍተኛ ዓመታትዎ ውስጥ እርስዎን በገንዘብ ለመርዳት ብዙ አማራጮች አሉ።ገንዘብ መቆጠብ ለመጀመር እና በጡረታዎ ለመደሰት ምርምርዎን ያካሂዱ እና ሁሉንም የአካባቢዎ ሀብቶች ያነጋግሩ።
