Fancy በቂ ለኩባንያ
ቤተሰብን እና የውጭ ግዴታዎችን ለመንከባከብ ስትሞክር እራት የምትበላው ጊዜ የተገደበ ነው። ቀላል እራት ሀሳቦች ቀኑን ያድኑ። አንዳንድ ጊዜ ፈጣን ምግብ ወይም ሬስቶራንት ምግቦች እራት ለማቅረብ ብቸኛው መንገድ ይመስላል። እንደ እድል ሆኖ, እራት መስራት ይችላሉ. እነዚህ ፈጣን እና ቀላል የእራት አዘገጃጀቶች ቀላል ያደርጉታል:: የተብራራ ቢመስልም 20 ደቂቃ ብቻ ነው የሚወስደው፣ የማንጎ ዶሮን ይሞክሩ።
የምግብ ቤት አይነት ምግብ በቤት ውስጥ
በቀዘቀዙ አትክልቶች እና በቅጽበት ሩዝ የተሰራ አንድ ጥብስ ከ30 ደቂቃ ባነሰ ጊዜ ውስጥ ጠረጴዛው ላይ ተቀምጧል።
የምግብ ቤት አይነት ምግብ በቤት ውስጥ
ለመሰራት ቀላል የሆነ ያልተለመደ ጣዕም ይፈልጋሉ? የዶሮ እርባታ ከተጠበሰ ሩዝ እና አትክልት ጋር በምናሌው ላይ ያድርጉ።
ምቹ ምግብ በምርጥ
ይህ ዶሮ እና ስፒናች መጋገር በቀዝቃዛ አትክልት፣የታሸገ ሾርባ እና የዶሮ ጡቶች የተዘጋጀ ስለሆነ የዝግጅት ጊዜ በትንሹ ነው። ከሩዝ በላይ አገልግሉ።
ቀላል እና የሚያረካ
ዶሮ አልፍሬዶ በአካባቢው ካሉ በጣም ቀላል ምግቦች አንዱ ነው። ለተጨማሪ አመጋገብ፣ ብሮኮሊ፣ እንጉዳይ፣ አተር ወይም ሌላ የሚወዱትን አትክልት ይጨምሩ።
አንድ-ዲሽ ምግብ
የአሳማ ሥጋ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ ቁርጥ lagunaን (ዶሮ) ነው.
ቀላል የጣሊያን ምግብ
ሽሪምፕ በፍጥነት በማብሰል ላይ ነው፣ እና ሼሪ ሽሪምፕ ጣፋጭ እና ቀላል የጣሊያን የምግብ አሰራር ነው። ከፓስታ፣ ሰላጣ እና ከተጠበሰ ዳቦ ጋር አገልግሉ።
ሰሊጥ ዶሮ
የሰሊጥ ዶሮን የበለጠ ቀላል ለማድረግ በምትኩ መጋገር ይሞክሩ -- ይህ ጽሁፍ ሁለቱም ስሪቶች አሉት። በሞቀ ሩዝ ያቅርቡ።
የበሬ ኬቦስ
የበሬ ሥጋ ኬቦዎች ፈጣን እና ቀላል ናቸው፣ እና በፍርግርግ ወይም በዶሮው ላይ ሊበስል ይችላል። ከሩዝ ወይም ከተፈጨ ድንች ጋር አገልግሉ።
ሁሉም የአሜሪካ ዋጋ
የBBQ ዶሮዎን ከስራዎ በፊት ወደ ክሮክፖት ያስቀምጡት እና ወደ ቤትዎ ሲመለሱ እራት ዝግጁ ይሆናል። ከተፈጨ ድንች እና የተቀቀለ አትክልቶች ጋር አገልግሉ።
የልጆች ተወዳጅ
የተጋገረ ማካሮኒ እና አይብ ከቦክስ የበለጠ ጤናማ ነው። ምግቡን የበለጠ ጠቃሚ ለማድረግ የበሰለ ካም፣ ቱርክ ወይም የተፈጨ የበሬ ሥጋ ይጨምሩ። ጣፋጭ አተር ወይም አረንጓዴ ባቄላ ምግቡን አዙረው።
