ወላጆች ከቤት ውጭ ከመሥራት ወደ የግል መኖሪያ ቤታቸው ግድግዳ ላይ ወደ ንግድ ሥራ ተለውጠዋል። ለብዙዎች፣ ወደ ምናባዊ የስራ ቦታ መቀየር ንጹህ አየር እስትንፋስ ሆኗል! ላብ ሱሪዎች፣ ምንም መጓጓዣ የለም፣ እና ከቤተሰብ ጋር ብዙ የፊት ጊዜ። ከቤት ሆነው መስራት ለአብዛኛው ክፍል በጣም ጥሩ ጊግ ነው። የበጋ ወቅት በቴሌኮሙኒኬሽን ወላጆች ላይ ልዩ ፈተናዎችን ይፈጥራል፣ እና በእነዚህ ወራት እንዴት ማሰስ እንዳለቦት ማወቅ በተሳካ የበጋ እና ወላጆችን በሚሰብር መካከል ያለው ልዩነት ነው።
ከቤት መስራት ብዙ ጥቅምና ጉዳት አለው
ርቀት መስራት አዲስ ነገር አይደለም እና ብዙ ሰዎች ኑሮአቸውን ለማሸነፍ ይህን መንገድ መርጠዋል። ለብዙ ወንዶች እና ሴቶች ግን ይህ አዲስ የአኗኗር ዘይቤ በዕለት ተዕለት ተግባራቸው፣ በወላጅነት ዘዴዎች እና በስራ ምርታማነታቸው ላይ ከባድ ኩርባዎችን ጥሏል። ከቤት መስራት በሚያስደንቅ ሁኔታ ተጀምሮ ሳይሆን አይቀርም ከጉዳት ይልቅ ብዙ ጥቅማ ጥቅሞች አሉት ነገር ግን ጊዜው እየገፋ ሲሄድ ብዙ ወላጆች ከቤት ሆነው መስራት ትልቅ ማስተካከያ እንደሆነ ይገነዘባሉ።
ኮን፡ የሕጻናት እንክብካቤ እጦት
ለትምህርት የደረሱ ልጆች ወላጆች የትምህርት ቤት በሮች ሲከፈቱ ውዶቻቸውን ጥለው ወደ ቤት ተመልሰው የስራ ቀናቸውን ይጀምራሉ። ከትምህርት በኋላ የመዋዕለ ሕፃናት እንቅስቃሴዎች እና ስፖርቶች (ለትላልቅ ልጆች) ብዙውን ጊዜ ለሥራ ወላጆች በብዛት ይገኛሉ። በጋ ሲመታ፣ ምንጣፉ ከስርዎ እንደተጎተተ ሊሰማው ይችላል። ልጆቹ እቤት ናቸው፣ አሰልቺ ናቸው፣ እና ቤትዎ የዝንቦች ጌታ መምሰል ከመጀመሩ በፊት ተጨማሪ ጥንድ እጆች ያስፈልግዎታል።ብዙውን ጊዜ ወላጆች የቤተሰባቸውን ፍላጎት ለማሟላት በበጋ ወቅት የልጆች እንክብካቤ አማራጮችን መፈለግ አለባቸው። አንዳንድ የሚታዩ ቦታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- በአካባቢያችሁ ያሉ ባህላዊ እንክብካቤ ፕሮግራሞች ጥሩ አማራጮች ናቸው።
- ትንንሽ ሞግዚቶች የሆኑ የእናቶች ረዳቶች እርስዎ በቅርብ በሚሰሩበት ጊዜ ከልጆችዎ ጋር መጫወት ይችላሉ/
- ጨቅላ አሳዳጊዎች ወይም ሞግዚቶች ወደ ቤትዎ መጥተው የቤት ውስጥ ሥራዎችን ሊወስዱ ይችላሉ።
- ቤተሰብ ወይም አያቶች በሳምንት ጥቂት ቀናት ውስጥ አያት መጥተው አስደናቂ የወላጅነት ችሎታዋን በአንተ መንገድ እንድትሰጥ መርዳት ትችላለህ።
ቤት ሆነው የሚሰሩ ወላጆች እርስዎ በሚኖሩበት ጊዜ በቤት ውስጥ ሞግዚቶች መኖራቸው በመጀመሪያ ፈታኝ እንደሚሆን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ልጆቹ እንቅስቃሴ ሲጀምሩ ወይም ማልቀስ ሲጀምሩ መዝለል እና መርዳት እንደሚፈልጉ ሊገነዘቡ ይችላሉ። ለስራ ወላጆች ጥሩ የበጋ እርዳታን የመደርደር ጥበብ የሚጀምረው ገና በለጋ ነው። ሞቃታማው የአየር ሁኔታ ከመምጣቱ በፊት ጥራት ያለው እንክብካቤን መፈለግ ይጀምሩ.
ኮን፡ መዝናኛ ድካም
ከቤት እና ከልጆች ጀግኖች በሚሰሩበት የመጀመሪያ ወራት ውስጥ እያንዳንዱ የእጅ ስራ ፣ፕሮጀክት ፣የሽልማት ገበታ እና ፀሎት በኃይል ወጣ። በሥራ ላይ ያሉ ወላጆች ልጆች በሥራ ጥሪ ጊዜ ጸጥ እንዲሉ እና እንዲጠመዱ እና ወላጆች ውጤታማ እና ተቀጥረው እንዲቆዩ ለማድረግ ስልቶቻቸውን በጥልቀት ይቆፍሩ ነበር። በበጋ ወቅት፣ የጦር መሣሪያ ቡድኑ በጣም ተሟጧል፣ እና ጊዜው የከፋ ሊሆን አይችልም። ሁሉም ሰው ቤት ነው እና መዝናናት ይፈልጋሉ፣ እና እርስዎ እየሰሩ ነው። የቢሮ ህይወትን ማጣት የሚጀምሩት እዚ ነው።
ሁሉም ስራዎች በርቀት እንዲሆኑ የታሰቡ አይደሉም
አጽናፈ ሰማይ ወደ ምናባዊነት ከመሄዱ በፊት ስራዎች ፊት ለፊት ወይም ከሩቅ እንዲሆኑ ተደርገው ነበር። ብዙ ስራዎች ከቤት ሆነው መከናወን እንዳለባቸው ሲወሰን የቀድሞ ፊት ለፊት የተገናኙ ቦታዎች በምናባዊው ዓለም ውስጥ ቦታ ማግኘት ነበረባቸው። እንደ ዶክተሮች፣ ቴራፒስቶች እና አስተማሪዎች ላሉ ሰዎች፣ ይህ ሁልጊዜ ለሚያውቁት የስራ ዓለም አስጨናቂ ፈተና ነበር።ብዙውን ጊዜ ቀኑን ሙሉ በከፍተኛ ኃይል ካምፓኒ ውስጥ ስብሰባ የሚመሩ ወላጆች በሰላም የንግድ ሥራ እንዲሠሩ ከቤታቸው ጥግ መፈለግ ነበረባቸው። አራት ማዕዘን ቅርጾችን ወደ ክብ ጉድጓዶች ስለመገጣጠም ይናገሩ።
ሁሉም መጥፎ ዜናዎች አይደሉም
በክረምት ወቅት ከቤት መስራት ሁሉም መጥፎ ዜና አይደለም። ከሶፋዎ መተዳደሪያን ለማግኘት በጣም ብዙ ጥቅሞች አሉ። በቀን ቢያንስ ስምንት ሰአት በኮምፒዩተር ላይ የምታሳልፍ ቢሆንም፣ እረፍት ወስደህ ከልጆችህ ጋር መገናኘት ትችላለህ። የቤት እንስሳዎቻችሁን ወደ ቤት እንዲገቡ እና እንዲወጡ ማድረግ፣ ብዙ የልብስ ማጠቢያ ወይም የእቃ ማጠቢያዎች በስብሰባዎች መካከል ማስኬድ እና የስራ ልብስዎን ከደረጃ ማውረድ ይችላሉ። ልጆቹ ከታመሙ፣የስራ ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ከፊልሞች፣ ቲሹ እና የዶሮ ኑድል ሾርባ ፍላጎቶች ጋር መቀላቀል እስከቻሉ ድረስ የስራ ቀን እንኳን እንዳያመልጥዎት ይችላል።
ክረምት እየመጣ ነው እና ወላጆች ከልጆች ጋር ከቤት እየሰሩ ነው
የዙፋኖች ጨዋታ በወላጆች ላይ ምንም ነገር የለውም። ዋይት ዎከርስ የልጆች ጨዋታ ከመቶ ረጃጅም የበጋ ቀናት ከልጆች ጋር ሲወዳደር ነው።ያ በእውነት አስፈሪ ነው። ወላጆች ጤናማ አእምሮአቸውን እና ሥራቸውን ጠብቀው በሕይወት የሚተርፉ ከሆነ በበጋ ወራት ከልጆች ጋር ከቤት ሆነው እንዴት መሥራት እንደሚችሉ ከባድ ምክር ይፈልጋሉ።
አንዳንድ ነገሮች ይሂድ
በሁሉም ተወዳጅ የዲስኒ ልዕልት ጥበብ አነጋገር "ይሂድ" ለስምንት ሰዓታት በቢሮ ውስጥ ተጣብቀዋል, እና ልጆቹ የትም አይሄዱም. ጥቂት ነገሮችን መተው እንዳለብህ እወቅ። ምግቦቹ እስከ ምሽቱ 4 ሰዓት ድረስ ላይሰሩ ይችላሉ, የልብስ ማጠቢያው ሊከማች ነው, እና ሁሉም ሰው ከተለመደው የበለጠ የተበታተነ ይመስላል. ችግር የለም. አንተ ሕያው ነህ; እነሱ በህይወት አሉ, እና እነዚህ የበጋ ወራት ሁሉም ስለ መትረፍ ናቸው. ግትር የዕለት ተዕለት ተግባራት በአለም ውስጥ ቦታ አላቸው፣ ግን እዚህ የለም ወገኖቸ! ከማንኛውም ፋይበር ጋር የሚቃረን ቢሆንም የመተጣጠፍ መንገድ ፈልግ።
አንድ አስደሳች እንቅስቃሴን በቀን ወይም በሳምንቱ ይገንቡ
ከቻልክ አንድ አስደሳች የበጋ እንቅስቃሴ በሳምንትህ ውስጥ ለማስያዝ ሞክር።የምሳ ሰአት ወስዶ እሮብ ላይ ወደ መናፈሻ ቦታ እንደመሄድ ወይም የስራ ቀንዎ ካለቀ በኋላ አርብ ላይ የእጅ ስራ ለመስራት ቀላል ሊሆን ይችላል። ረግረጋማ ከሆነ ትንሽ ያስቡ። ኢሜይሎችን በምትመልስበት ጊዜ ፖፕሲኮችን ከኋላ ታንኳ ላይ አውጣ፣ ሐሙስ ምሽቶች ላይ መውሰጃ ይዘዙ፣ ልጆች ተራ በተራ ሬስቶራንቱን እንዲመርጡ ወይም በመዋቢያዎ ውስጥ አልፎ አልፎ እንዲጫወቱ ያድርጉ። እነዚህ ሐሳቦች ልጆች በጣም ጥሩ ናቸው ብለው የሚያስቧቸው ቀላል ነገሮች ናቸው ነገር ግን የማያቋርጥ፣ ያልተከፋፈለ ትኩረት የማይፈልጉ ናቸው።
ሁሉንም መክሰስ ይግዙ
" አንዳንድ" መክሰስ አልገዛም; ሁሉንም መክሰስ ይግዙ። ወደ ሳም ክለብ እና ኮስትኮ ይሂዱ እና የሱፐርማርኬት ጠረግ ስታይል ተልእኮ ይጎትቱ፣ በወርቅማ ዓሣ ብስኩቶች፣ የቺዝ ዱላዎች፣ የፍራፍሬ ቁርጥራጮች ላይ በመጫን እና ለዝርያዎ የሚሆን ሌላ ማንኛውንም ነገር ይጫኑ። እስከ ማክሰኞ ምሽት ድረስ መክሰስ ለማለቅ በጣም ስራ በዝቶብሃል። ወደ የበጋ የስራ ሳምንትዎ ውስጥ ለመጭመቅ የመጨረሻው ነገር ሌላ ጉዞ ነው, ከልጆች ጋር በመጎተት, ወደ ግሮሰሪ. አይደለም. አለማድረግ. ያለ መክሰስ በበጋ ወቅት የሚተርፍ ማንም የለም።
Pod Up እና ደስታውን አካፍሉ
ከሌላ ቤተሰብ ጋር በመሆን ከቤት የሚሰሩ ወላጅ እና ተመሳሳይ እድሜ ካላቸው ልጆች ጋር ይቀላቀሉ እና ተባበሩ። ምናልባት አንዳንድ ቀናት፣ እናንተ እና ልጆች ወደ ቤቷ ትሄዳላችሁ፣ ሁለታችሁም በትክክል ትሰራላችሁ፣ ልጆቹ እየተራቆተ ሲሮጡ፣ በመንገዳቸው ላይ ያለውን ነገር ሁሉ አበላሹ። ሌሎች ቀናት ትርምስ ባቡር ወደ ቤትዎ ይሸጋገራል ምክንያቱም ፍትሃዊ ነው። ቀኑን ሙሉ የመመገብ እና የልጅ እንክብካቤ ስራዎችን በማጋራት ከእረፍትዎ ጋር ተራ ይውሰዱ። እነዚህ የበጋ ቀናት ምን ያህል ያበዱ በአቅራቢያቸው ያሉ አባት ወይም እናት ጓደኛ ሲኖር ያን ያህል ጭንቀት አይሰማም።
የውጭ ካምፕር አስር ያግኙ
የበጋ ወራት ብዙ አስደሳች እና ከቤት ውጭ እንቅስቃሴዎችን ይፈቅዳል። የልጆችዎን ፍላጎት ሊነኩ የሚችሉ ጥቂት የግማሽ ቀን ወይም ሙሉ ቀን ካምፖችን ማህበረሰብዎን ይፈልጉ። ልጆቹ ቀኖቻቸውን በፀሐይ ውስጥ ይደሰታሉ, እና ጣፋጭ የዝምታ ድምፆችን ይደሰቱዎታል.
ቀንህን በኋላ ጀምር
ይህ ምናልባት ለትንንሽ ልጆች ላይሰራ ይችላል እና እኩለ ቀን አካባቢ ከአልጋቸው የመንከባለል ዝንባሌ ባላቸው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ትሮሎችን አይመለከትም ነገር ግን እድሜያቸው ለትምህርት ለደረሱ ልጆች "የማይሄድ" ዞን ስለማዘዝ አስቡበት እስከ ጧት 8፡30 ድረስ በክፍላቸው ውስጥ ሰዓት አስቀምጡ፣ ማንቂያውን ለ8፡30 ያቀናብሩ እና ቀደም ብለው ቢነቁም ሁሉም እንቅስቃሴዎች ከመኝታ ቤታቸው በር በስተጀርባ እንደሚቆዩ ግልፅ ያድርጉ። እነሱ በአሻንጉሊት መጫወት, ማንበብ, መሳሪያዎችን መጠቀም ይችላሉ, የወሰኑት ማንኛውም ነገር ተቀባይነት ያለው የጠዋት እንቅስቃሴ ነው. አንዴ 8:30 ሲደርሱ ለቁርስ ወደ ታች ማምራት ይችላሉ።
አሁን እርስዎም የማንቂያ ደወል ያገኛሉ! የልጆቹ የቁርስ ደወል ከመጥፋቱ ከሰዓታት በፊት ነቅተው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፣ ኢሜይሎችን ይመልሱ፣ ፕሮጀክቶችን ይጀምሩ ወይም የስራ ቀንዎ ከእርስዎ የሚፈልገውን ያድርጉ። ደረጃውን ሲወርዱ፣ የተሳካልህ ሆኖ ይሰማሃል፣ እና ስለዚህ በስራ ቀንህ ውስጥ በሚያጋጥሙህ ነገሮች ላይ ያለብህ ጭንቀት ይቀንሳል።
አርብ ፊልም እና ፒጄ ቀናትን ይስሩ
አርብ ቅዳሜና እሁድ መቃረቡን ያመለክታሉ።እርስዎ በመነሻ ቦታ ላይ ነዎት። ዓርብን ለልጆች አስደሳች አድርጉ እና አስደሳች አርብ ያዙ። እያንዳንዱ አርብ ከሰአት በኋላ የፒጃማ፣ የፊልም እና የፋንዲሻ ጊዜ ነው። ይህ የስራ ሳምንትዎን በጠንካራ ሁኔታ ለማጠናቀቅ ለሁለት ሰዓታት ያህል ይገዛዎታል። ስለ ስክሪኑ ጊዜ ወይም ትክክለኛ ልብስ ስለሌለ መጥፎ ስሜት አይሰማዎት። በበጋው ዝግ መሆን ትችላላችሁ፣ በተጨማሪም፣ ሁላችሁም ይህን ውለታ አግኝተዋል።
ሂደቱ ሲከብድ ማስታወስ ያለብን ነገሮች
በበጋ ዕረፍት ወቅት ጥሩ ቀናት እና መጥፎ ቀናት ታገኛላችሁ፣ከዛም በእውነት በጣም መጥፎ ቀናት ታገኛላችሁ። ኮምፒውተሮች ይበላሻሉ፣ ዋይ ፋይ ንፁህ ይሆናል፣ ልጆች ይጣላሉ፣ ስብሰባዎች ረጅም ጊዜ ይቆያሉ፣ እናም ከእነዚህ ውስጥ የትኛውም ዘላቂነት ያለው ወይም የሚቻል እንዳልሆነ እራስህን ታረጋግጣለህ።
ነገር ግን ነው።
በክረምት ዕረፍት ከቤት መስራት ለዘላለም እንደማይቆይ ለማስታወስ ይሞክሩ። ሳታውቁት ያልፋል፣ ልጆቹ ወደ ትምህርት ቤት ይመለሳሉ፣ እና እርስዎ ይናፍቋቸዋል! በእነዚያ ጥሩ ባልሆኑ በጣም መጥፎ ቀናት ውስጥ አንድ እግርን በሌላው ፊት ብቻ ያድርጉት።ለራስህ ጊዜ ስጥ። ወደ ሻወር ዘወር ይበሉ፣ በጥልቅ ይተንፍሱ፣ በረንዳ ላይ ለአምስት ደቂቃ ያህል ይቀመጡ፣ ለሚያምኑት ጓደኛዎ ይደውሉ እና አየር ይስጡ፣ ወይም ለመቀጠል የሚያስፈልግዎትን ማንኛውንም ፈጣን መፍትሄ ያድርጉ። ለመፍታት እየሞከሩ ያሉት ነገር ከባድ እንደሆነ ይወቁ። ህጻናትን፣ ስራን እና ክረምትን ስለመገጣጠም ቀላል ነገር የለም። በአለም ላይ በጣም "ሜህ" ስራ እየሰራህ እንደሆነ ብታስብ ከልጆችህ አንፃር ከምታስበው በላይ እየሰራህ ነው።
ለራስህ ፀጋን ስጥ። ድንቅ ነህ።
