እንደ ትልቅ ሰው እንኳን የጎል አወጣጥ ፈታኝ ሊሆን ይችላል። አሁን በቅድመ-እና በአሥራዎቹ ዕድሜ መጀመሪያ ላይ ያሉ ሁሉም የሚያናድዱ ሆርሞኖች ምን ያህል ከባድ እንደሆነ ለመገመት ይሞክሩ። የመማር ግብን ማቀናበር እና ትልቁን ምስል ማየት አስደሳች እንዲሆንላቸው በሚያስደስቱ ተግባራት እና ጨዋታዎች በመከፋፈል እንዲሳተፉ ያድርጉ።
የግብ ውድ ሀብት ካርታ እንቅስቃሴ
የግብ ሀብት ካርታዎች በኪነ ጥበብ የተሞላው ተማሪዎን ለመጨበጥ አስደሳች መንገድ ሊሆን ይችላል። ከመጀመሪያ እስከ ፍፃሜው ድረስ ያለውን ሂደት ጥሩ ምስላዊ መግለጫ ነው።
አቅርቦቶች
- ትልቅ ወረቀት ወይም ፖስተር ሰሌዳ
- የሥዕል አቅርቦቶች (ማርከሮች፣ ክራቦች፣ ብልጭልጭ፣ ቀለም፣ ወዘተ)
- መጽሔቶች
- ወረቀት
አቅጣጫዎች
ለመጀመር የመለስተኛ ሁለተኛ ደረጃ ተማሪህን በ90 ሊያሳካው ያቀዱትን ትልቅ ግብ ጠይቃቸው ይህ ምናልባት የስራ ግብ፣ የቤተሰብ ግብ ወይም የጉዞ ወይም የትርፍ ጊዜ አላማ ሊሆን ይችላል።
- ወረቀቱን በመጠቀም ግባቸውን ለማሳካት መንገዶችን እንዲያስቡ ይፍቀዱላቸው። እንዲሁም ከዓላማቸው ጋር ተያይዞ የሚመጡትን የመንገድ መዝጋት ወይም ችግሮች ማሰብ እና እነሱንም መዘርዘር አለባቸው።
- መንገዳቸውን እና መንገዳቸውን ከዘረዘሩ በኋላ ፖስተር ሰሌዳውን ይስጧቸው።
- ከላይ የአጠቃላይ ግባቸውን መፃፍ፣መሳል ወይም ኮላጅ መፍጠር አለባቸው።
- የሥነ ጥበብ አቅርቦቶችን በመጠቀም ለዓላማቸው ውድ ካርታ በማዘጋጀት በመንገድ ላይ ሊፈጠሩ የሚችሉትን መንገዶችን እና እንዴት ማሸነፍ እንደሚቻል ማረጋገጥ አለባቸው።
- ሲጠናቀቅ ልጆች ትልቅ ግብ ላይ ለመድረስ የሚከተሏቸው ውድ የካርታ እይታ ሰሌዳ ይኖራቸዋል።
ቅርጫት ቶስ ጎል ጨዋታ
ይህ አስደሳች ጨዋታ በቤትዎ ውስጥ ካሉ ቁሳቁሶች ጋር በቀላሉ በቤትዎ ሊያደርጉት ይችላሉ።
አቅርቦቶች
ለመጀመር፡ ያስፈልግዎታል፡
- የልብስ ማጠቢያ ቅርጫት
- የባቄላ ቦርሳዎች፣የላስቲክ ኳሶች ወይም የሚጣልበት ነገር
- ቴፕ ወይም ሌላ መለኪያ መሳሪያ
አቅጣጫዎች
- ቅርጫቱን መሬት ላይ በሰፊ ቦታ አስቀምጡት። ከቤት ውጭ በትክክል ይሰራል ነገር ግን ይህንን በትልቅ ክፍል ውስጥም ማድረግ ይችላሉ.
- ልጅዎን ከቅርጫቱ ላይ ምን ያህል ርቀት መሄድ እንደሚችሉ ይጠይቁ እና አሁንም ባቄላውን በቅርጫት ውስጥ ይጥሉት። ይህ ዋና ግባቸው ይሆናል። ይህን እንዲያስቀምጡ ትፈልጋላችሁ ስለዚህ ለመድረስ አስቸጋሪ ነው።
- በቴፕ ወይም ሌላ የመለኪያ መሳሪያ በመጠቀም ትልቅ ግባቸውን ለማሳካት የሚረዱ ትናንሽ ቀላል ግቦችን ማውጣት አለባቸው። ለምሳሌ, 30 ጫማ ወደ ቅርጫት ውስጥ መጣል እንደሚችሉ ያስባሉ. ጠቋሚዎቹን በ5 ጫማ ጭማሪዎች ላይ ያስቀምጡ።
- የባቄላውን ቦርሳ በመጀመሪያ ምልክት ማድረጊያ ላይ መጣል ይጀምሩ። በተከታታይ ሁለት ጊዜ ወደ ቅርጫት ካስገቡ በኋላ ወደ ቀጣዩ ግብ መሄድ አለባቸው።
- የመጨረሻ ግባቸው 30 ጫማ እስኪደርሱ ድረስ መጫወቱን ይቀጥሉ።
- ጊዜ ገደብ በማበጀት ይህንን ጨዋታ ያድርጉት።
በ5 ደቂቃ ውስጥ ____እንደምችል እርግጠኞች ነኝ
ለዚህ ተግባር ምንም አይነት ቁሳቁስ አያስፈልጉዎትም ፣ አንዳንዶቹን ለመጠቀም ካልፈለጉ ወይም ልጆቹ የተወሰነውን ለመጠቀም ካልፈለጉ በስተቀር። ለመካከለኛ ደረጃ ተማሪዎች "በ 5 ደቂቃ ውስጥ [እንቅስቃሴን] እችላለሁ" የሚለውን ሀረግ አስቀምጡ እና ያንን ሀረግ ለመፈጸም እቅድ አውጡ።
በውርርድ ይምጡ
የእርስዎ ተማሪ(ዎች) በ5 ደቂቃ ውስጥ ሊያደርጉት የሚችሉትን ነገር ማሰብ አለባቸው።ይህ ቀድሞውንም ሊያደርጉት የሚችሉት ሳይሆን ሊሰሩበት የሚገባ ነገር ነው። ለምሳሌ በ5 ደቂቃ ውስጥ ሩብ ማይል መሮጥ ስለሚችሉ "በ5 ደቂቃ ውስጥ ግማሽ ማይል መሮጥ እንደምችል እርግጠኞች ነኝ" ይላሉ። በአንድ ደቂቃ ውስጥ 20 ዝላይ ጃክ ማድረግ ከቻሉ በ5 ደቂቃ ውስጥ 125 መሞከር አለባቸው ወዘተ
ይህን ማድረግ የሚወዱት አስደሳች ነገር መሆኑን ያረጋግጡ። ስለ ግቡ ከተደሰቱ የበለጠ ይሳተፋሉ. ለምሳሌ ቤዝቦል የሚወዱ ልጆች በ5 ደቂቃ ውስጥ የተወሰነ መጠን ያለው ኳሶችን በመምታት እራሳቸውን ሊፈትኗቸው ይችላሉ ወይም መፃፍ የሚፈልጉ ልጆች በ5 ደቂቃ ውስጥ ግጥማቸውን ለመጨረስ ይሞግታሉ።
የአእምሮ አውሎ ነፋስ ግብን ለማሳካት የሚረዱ መንገዶች
አሁን ምን እንደሚሰሩ ስላወቁ ግባቸውን እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ ማሰብ አለባቸው። በሩጫ ምሳሌ ከሩብ ማይል ወደ ግማሽ ማይል ለመሄድ ሁለት እጥፍ እርምጃዎችን መውሰድ አለባቸው። በ 1 ደቂቃ ፣ 2 ደቂቃ ፣ ወዘተ ውስጥ ስንት እርምጃዎች ናቸው ።
እቅድ ፍጠር
በአእምሯቸው በማነሳሳት ግባቸውን ለማሳካት እቅድ ያውጡ። ይህ ወደ ትናንሽ ግቦች መከፋፈል አለበት. ለምሳሌ "በ1 ደቂቃ ውስጥ _____ እርምጃ እሮጣለሁ" በተወሰነ ቀን "በ2 ደቂቃ ውስጥ _____ እርምጃ እሮጣለሁ" እና የመሳሰሉትን እቅዳቸው መጨረሻ ላይ እስኪደርሱ ድረስ።
እቅዳቸውን ወደ ተግባር ግባ
እቅዳቸውን ስላገኙ በ5 ደቂቃ ውስጥ ግባቸው ላይ እስኪደርሱ ድረስ ወደ ተግባር ሊገቡ ይችላሉ። ይህ ለመካከለኛ ደረጃ ተማሪዎች ከሌላ ሰው ጋር እንዲወራረዱ በማድረግ፣ ወደ ጨዋታ እንዲያደርጉት በማድረግ በጣም አስደሳች ያድርጉት። በዚህ መንገድ ከሌላ ሰው ጋር ለመወዳደር እየሞከሩ ነው, አዲስ የውድድር ደረጃ ይጨምራሉ.
የመሰናክል ኮርስ ፈተና ከግብ ጋር
ይህ ጎል የማስቆጠር ጨዋታ ውድድር ነው። ጨዋታውን እንዲጫወቱ ቢያንስ ሁለት የመካከለኛ ደረጃ ተማሪዎች እና የበለጠ ተስፋ እናደርጋለን። ለመጫወት፡ መሰብሰብ ያስፈልግዎታል፡
- ኮንስ
- ኪክቦል
- የኔርፍ ጠመንጃዎች ከዳርት ጋር
- ትልቅ ኳሶች
- ገመድ ዝብሉ
- ኳሶች
- የልብስ ማጠቢያዎች
- ሰዓት ቆጣሪ
- ወረቀት
- እርሳስ/እርሳስ
መጫወት ከመቻልህ በፊት መሰናክልህን ማዘጋጀት ይኖርብሃል። ለዒላማዎች ጣቢያ (የኔርፍ ጠመንጃዎች እና ትላልቅ ኳሶች) ፣ ገመድ መዝለል ፣ ቅርጫቶችን መተኮስ እና በኮንዶች ዙሪያ ኳስ መምታት አለባቸው ። ጣቢያዎቹ አንዴ ከተዘጋጁ፡
- ተማሪዎች ማጠናቀቅ ያለባቸውን የተወሰኑ ተግባራትን ያዘጋጁ። ለምሳሌ ኳሱን በኔርፍ ሽጉጥ ሶስት ጊዜ በመምታት ስድስት ጊዜ ገመድ ዝለል፣ ከ20 ጫማ ሶስት ቅርጫቶችን ሰርተህ ኳሱን በሶስት ኮኖች ዙሪያ ምታ።
- ተግባራቶቹን ለተማሪዎችዎ ይንገሩ።
- እንቅፋት አንድ ጊዜ እንዲያልፉ አድርጉ።
- ጊዜ እያንዳንዱ።
- አሁን እያንዳንዱ ተማሪ በምን ያህል ፍጥነት ሊሰራ እንደሚችል ግብ ማውጣት አለበት። እንደ 20 እና 30 ሰከንድ በፍጥነት ማሰብ አለባቸው።
- እንዴት በፍጥነት ማግኘት እንደሚችሉ እንዲያስቡበት ጊዜ ስጣቸው። ስለ እያንዳንዱ የግል ተግባር እና በፍጥነት ስለሚያገኙባቸው መንገዶች ማሰብ አለባቸው።
- የእጅ ወረቀት እና እስክሪብቶ በመስጠት የተግባር እቅድ እንዲፈጥሩ ያስችላቸዋል።
- እቅዳቸውን እንዲሞክሩ እና ግባቸውን ለማሳካት እርግጠኛ እስኪሆኑ ድረስ እንዲከለሱ ጊዜ ስጣቸው።
- በዘር ይፍቀዱላቸው። ግባቸውን የሚያሟላ ወይም የበለጠ ያሸንፋል።
መዳረሻ ካላችሁ ከትንፋሽ ጋር እንቅፋት የሆነ ኮርስ መፍጠር ለታዳጊ ወጣቶች ብዙ አስደሳች ነገር ሊሆን ይችላል።
ግብ ማቀናበር ለምን አስፈላጊ ነው?
በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ያሉ ልጆች ስለወደፊቱ ሕይወታቸው እንዲያስቡ ማድረግ ፈታኝ ብቻ ሳይሆን ቀጣዩን ሥራቸውን እንዴት ማጠናቀቅ እንደሚችሉ እንዲያስቡ ማድረግ ፈታኝ ሊሆን ይችላል።የግብ ማቀናበሪያን ወደ ተግባር ወይም ጨዋታ መቀየር ስለወደፊቱ ለማሰብ መሰረታዊ ነገሮችን ይሰጣል፣ነገር ግን ትልልቅ ግቦችን ወደ ትናንሽ ደረጃዎች እንዴት እንደሚከፋፈሉ ያሳያል። እንዲሁም ግቡን ለማሳካት እና ለማቀድ ሂደቱን በዓይነ ሕሊናዎ ለመሳል ይረዳቸዋል።
ትልቅ ለውጥ ለማድረግ ትናንሽ እርምጃዎች
ግብ ማቀናበር ለልጆች መማር ጠቃሚ ነገር ነው ነገር ግን በተለይ ታዳጊ ወጣቶች። የመካከለኛ ደረጃ ትምህርት ቤት እንቅስቃሴዎች የወደፊት ግቦቻቸውን እንዴት ማሳካት እንደሚችሉ እንዲያዩ የሚረዳቸው ብቻ ሳይሆን፣ ግብ ማውጣትን አስደሳች ያደርገዋል።
