ለራስ ክብር መስጠት ስኬታማ እና ደስተኛ የመሆን ዋና አካል ነው። ልጆች በራስ የመተማመን ስሜት እንዲሰማቸው፣ ውጤታማ እንዲሰማቸው እና ለራሳቸው ክብርን ለማጎልበት በተዘጋጁ ቀላል እንቅስቃሴዎች ተቀባይነት እንዲሰማቸው እርዳቸው።
የሥነ ጥበብ እና የመጻፍ ተግባራት
የፈጠራ ሚዲያዎችን የሚወዱ ልጆች ወደ ስነ ጥበብ እና የፅሁፍ ስራዎች ይሄዳሉ። አንድን ነገር በማሳየት ለራሳቸው ያላቸውን ግምት ከፍ ለማድረግ ሊጠቀሙባቸው ይችላሉ፣ሌሎች ደግሞ ከምቾት ዞናቸው ውጭ ተገፍተው ምን ያህል ችሎታ እንዳላቸው ሊማሩ ይችላሉ።
የምስጋና ፎቶ
ልጆች የራሳቸውን ፎቶ እና ጥቂት ቃላትን በመጠቀም የውዳሴ ምስል ይፈጥራሉ። ዕድሜያቸው ከስምንት ዓመት በላይ የሆኑ ትልልቅ ልጆች የበለጠ ውስብስብ ክፍሎችን መፍጠር ይችላሉ, በአምስት ዓመት ዕድሜ ላይ ያሉ ልጆች ግን መሠረታዊውን ጽንሰ-ሐሳብ ሊረዱ ይችላሉ. ልጆችን በማጣመር እና እያንዳንዳቸው ሌላውን የሚገልጹ ቃላትን እንዲቆርጡ በማድረግ ምስሉን የበለጠ የማይረሳ ያድርጉት።
ቁሳቁሶች፡
- 8 በ10 የልጁ ምስል (የጭንቅላት ምት ወይም ሙሉ ሰውነት፣ ጥቁር እና ነጭ ወይም ሙሉ ቀለም ሊሆን ይችላል)
- ነጭ ሙጫ
- የቀለም ብሩሽ
- የቆዩ መጽሔቶችና ጋዜጦች
- መቀሶች
አቅጣጫዎች፡
- የእርስዎን ስብዕና፣ ተሰጥኦ እና ችሎታ የሚገልጹ ግለሰባዊ ቃላትን ከመጽሔቶች እና ጋዜጦች ይቁረጡ።
- በፎቶግራፉ ላይ እያንዳንዱን ቃል በሚዛመደው የሰውነትህ ክፍል ላይ በማጣበቅ ከቃሉ ጀርባ ላይ ሙጫ በመቀባት አንዴ ካስቀመጥክ በኋላ በላዩ ላይ ለጥፈው። ለምሳሌ ቃሉ "ድፍረት" ከሆነ በልብህ ላይ ልትጣበቅ ትችላለህ።
- የፎቶውን ዋና ዳራ ብቻ እስክታይ ድረስ መላ ሰውነትህን በቃላት ሸፍነው።
- ምስሉ ሙሉ በሙሉ እንዲደርቅ ይፍቀዱለት ከዚያም ፍሬም ያድርጉ እና ከተፈለገ ይንጠለጠሉ።
የእለታዊ ስኬት ጆርናል
እያንዳንዱ ልጅ ለራሱ ጥሩ ስሜት የሚሰማውባቸው ቀናት እና የሌላቸው ቀናት አሉት። ከዕለታዊ ክንዋኔ ጆርናል ጋር በአዎንታዊ ራስን በመናገር የተወሰነ ወጥነት እንዲያዳብር ያግዙ።
- ልጅዎ የሚወዱትን ጆርናል እንዲያገኝ ያድርጉ ወይም ባዶ ጆርናል ያሳውቁ። በአማራጭ፣ ልጅዎ በቃላት ማቀናበሪያ መተግበሪያ ውስጥ ዲጂታል ጆርናል መፍጠር ይችላል።
- በእያንዳንዱ ምሽት ከአምስት አመት በላይ የሆናቸው ልጆች በራሳቸው መፃፍ የሚችሉ ከሶስት እስከ አምስት የሚሆኑ ነገሮችን በእለቱ መፃፍ አለባቸው።
- ትልቅ ወንድም ወይም እህት ወይም ትልቅ ሰው መፃፍ የማይችሉ ልጆችን መርዳት ይችላሉ።
- ከትላልቅ ስራዎች በተጨማሪ በትናንሽ ስኬቶች ላይ ትኩረት እንዲደረግ አበረታታ። ለምሳሌ፣ አንድ ልጅ እንዲህ ብሎ መጻፍ ይችላል፣ “እራሴን ሳልፈስ እህል አፈሰስኩ፣ አራት ልጆች በሂሳብ ደብተር ላይ መመሪያዎችን እንዲረዱ ረድቷቸዋል፣ ወይም በጨዋታው አሸናፊውን ቅርጫት ከተቀናቃኛ ቡድናችን ጋር አስመዝግቧል።"
ጉራ መጽሐፍ
ምንም እንኳን ትንሽ የማስመሰል ቢመስልም የጉራ መፅሃፍ ልጆች በህይወታቸው ውስጥ ስኬቶቻቸውን የሚከታተሉበት ጥሩ መንገድ ነው። ይህ የእውቅና ስብስብ ልጆች ስለራሳቸው ሲጨነቁ ጠንካራ ጎናቸውን እንዲያስታውሱ የሚያስችል ቦታ ይሰጣል።
- ልጆች የሚወዷቸውን ሚዲያዎች እንዲመርጡ ያድርጉ እና መጽሐፉን ወቅታዊ በማድረግ እንዲሰሩ ያድርጉ።
- ለዘመናዊ ቅኝት እንደ ቻትቡክ ያሉ አፕ በመጠቀም የማይረሱ አፍታዎችን ምስሎች ወደ ትንሽ የፎቶ ስኬቶች መጽሐፍ ይለውጡ።
- ከሶሻል ሚድያ ወይም ከስልክህ ላይ ፎቶግራፎችን መስቀል ፣ቀን እና መግለጫ ፅሁፎችን ጨምረህ ትንሽ ክፍያ ለመፅሃፉ መክፈል ትችላለህ።
ጨዋታዎች እና ንቁ ተግባራት
የሞተር ችሎታን ወይም እንቅስቃሴን የሚያካትቱ ተግባራት እና ጨዋታዎች የተለያዩ ስሜቶችን እና ክህሎቶችን ያሳትፋሉ። ልጆች እነዚህን ቀላል ፕሮጀክቶች በቤት፣ በትምህርት ቤት ወይም በጓደኛ ቤት መሞከር ይችላሉ። እንደ አንድ ጊዜ እንቅስቃሴዎች ይጠቀሙባቸው ወይም በጊዜ ሂደት ለተመሳሳይ ስራዎች ችግርን በመጨመር በእያንዳንዱ የተካነ ችሎታ ላይ ይገንቡ።
ይሰራው
እንደ የእጅ ባትሪ፣ ሪሞት ኮንትሮል፣ ወይም የቦርድ ጨዋታ ስፒነር የመሳሰሉ ትንሽ እና ቀላል ያልሆኑ ነገሮችን ለይ። ልጅዎን በስራ ቅደም ተከተል አንድ ላይ እንዲያስቀምጠው ሞክሩት። አዲስ ነገርን የመሞከር ተግባር፣ ልጆች መጀመሪያ ላይ ቢሳካላቸውም ባይሳካላቸውም፣ ጽናትን እና በራስ መተማመንን ለመገንባት ይረዳል። በፍጥነት የተሳካላቸው ልጆች ራሳቸው የተወሳሰቡ ፕሮጀክቶችን ለመስራት የሚያስችል ችሎታ እንዳገኙ በራስ መተማመን ሊሰማቸው ይችላል። በልጁ ስብዕና እና ፍላጎቶች ላይ በመመስረት, በአምስት አመት ውስጥ ያሉ ልጆች ቀላል, የተለመዱ ነገሮችን እንዴት እንደገና እንደሚገነቡ ማወቅ ይችላሉ. ውስብስብ ነገሮችን በመምረጥ የችግር ደረጃን ይጨምሩ።
ግራ እጅ መጀመሪያ
ይህ አስደሳች ውድድር ልጆች የማይገዛ እጃቸውን በመጠቀም ቀላል ስራን እንዲቆጣጠሩ ያደርጋቸዋል። በዋና እጃቸው ስራውን ለመጨረስ ያላቸውን ጥንካሬ ያያሉ፣ ከዚያም እንዴት በተግባር የራሳቸውን ችሎታ ማሻሻል እንደሚችሉ ይማራሉ።
ቁሳቁሶች፡
በስማርትፎን ላይ የሩጫ ሰዓት ወይም የሰዓት ቆጣሪ መተግበሪያ ያስፈልግዎታል።
ዝግጅት፡
ግልጽ በሆነ ጅምር እና መጨረሻ ላይ ስራን ምረጥ። ትንንሽ ልጆች ጠረጴዛን በማዘጋጀት እና መጠጦችን መሙላት ወይም ሳንድዊች እንደ መስራት ያሉ የቤት ውስጥ ስራዎችን ማጠናቀቅ ይችላሉ, ትላልቅ ልጆች ደግሞ በእጅ ደብዳቤ ለመጻፍ, እራት ለማብሰል ወይም እቃዎቹን በእጅ ለማጠብ መሞከር ይችላሉ.
አቅጣጫዎች፡
- ጊዜን በምትጠብቅበት ጊዜ ልጆች በዋና እጃቸው ስራውን እንዲያጠናቅቁ ጠይቋቸው።
- አሁን በማይረባ እጃቸው ተመሳሳይ ተግባር እንዲሰሩ አድርጉ።
- የበላይነት ጊዜያቸውን እስኪያገኙ ወይም እስኪያሸንፉ ድረስ በማይገዛ እጃቸው መሞከራቸውን እንዲቀጥሉ አበረታታቸው።
ራስን ማዳበር
ልጆች ለራሳቸው ክብር በሚሰጡ ተግባራት ላይ ሲሳተፉ፣ስለ ማንነታቸው እና ምን ማድረግ እንደሚችሉ የተሻለ ግንዛቤን ያዳብራሉ። አዳዲስ ነገሮችን ይሞክሩ፣ የቆዩ ክህሎቶችን ይለማመዱ እና ጤናማ የራስን ምስል በኩራት ለመገንባት በግል ጥንካሬዎ ላይ ያተኩሩ።
