የቦይ ስካውት የካምፕ ምግቦች፡ ቀላል & ጣፋጭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Carl Kingsman | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 19:16

ከቤት ውጭ ከሚዘጋጅ ጣፋጭ ምግብ የሚበልጥ ነገር የለም፣በተለይ በቦይ ስካውት የካምፕ ጉዞ ላይ ከሆኑ። እነዚህ የራት ግብዣዎች በካምፕ ውስጥ በቀላሉ ሊዘጋጁ ይችላሉ, ወይም ቤት ውስጥ ከመውጣትዎ በፊት. የሚያስፈልግህ የከባድ ፎይል ወይም የሆላንድ ምድጃ፣ ስኩዌር፣ ለተከፈተው እሳት ረጅም ጥንድ ቶንጅ እና እቃዎቹ ብቻ ነው። እነዚህን ንጥረ ነገሮች በሚበሉ ሰዎች ቁጥር ያባዙት።

ዶሮ እና ድንች ካቦስ

ካቦብ መስራት እና መመገብ ያስደስታል። በዚህ ቀላል የምግብ አሰራር ውስጥ የሚፈልጉትን ማንኛውንም አትክልት መጠቀም ይችላሉ ። ቁርጥራጮቹ በእኩል መጠን እንዲበስሉ ብቻ እንዲቆረጡ ያረጋግጡ። የምግብ አዘገጃጀቱ ለአንድ ካቦብ ነውና ለፈለጋችሁት ያብዛላችሁ።

ንጥረ ነገሮች

• 1 አጥንት የሌለው ቆዳ የሌለው የዶሮ ጡት በ2" የተቆረጠ
• 4 (1/2" ውፍረት) የተከተፈ ድንች
• 4 (1/2" ውፍረት) ቁርጥራጭ zucchini
• 2(2" ካሬ) ቀይ ሽንኩርት
• 4 (2" ካሬ) ቀይ ደወል በርበሬ ቁርጥራጭ
• ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ

መመሪያ

1. የብረት እሾሃማዎችን ይጠቀሙ ወይም የቀርከሃ እሾሃዎችን ይጠቀሙ እና ከመጠቀምዎ በፊት ለ 20 ደቂቃዎች በውሃ ውስጥ ይንከሩት በእሳት ላይ እንዳይቃጠሉ.
2. ዶሮውን፣ድንችውን፣ዙኩኪኒውን፣ቀይ ሽንኩርቱን፣ቡልጋሪያ በርበሬውን በስኳኑ ላይ ይቅቡት።
3. ጨው እና በርበሬ ይረጩ።
4. የፈለጉትን ያህል ካቦብ ለማድረግ ይደግሙ።
5. ካቦቦችን በፍርግርግ ወይም በከባድ ፎይል ላይ በሚያብረቀርቅ ፍም ላይ አብስለው ብዙ ጊዜ በቶንሲው በማዞር ለ 10 እና 14 ደቂቃዎች ወይም ዶሮው በደንብ ተዘጋጅቶ እና አትክልቶቹ ለስላሳ እስኪሆኑ ድረስ።

ቁርስ እንቁላል ሳንድዊች

እያንዳንዱ ልጅ በፍጥነት በሚመገቡት መሸጫዎች የሚሸጡትን የኦሜሌት ሳንድዊች ይወዳሉ። የእራስዎን መስራት እንደሚችሉ እና የበለጠ ጣዕም እንደሚኖረው ያውቃሉ? ይህ ቀላል የምግብ አሰራር ጠዋት ላይ ለተራቡ ቦይ ስካውቶች ምርጥ ነው። ይህ የምግብ አሰራር ለ 12 ያገለግላል.

ንጥረ ነገሮች

• 1 ፓውንድ ቤከን
• 1 ፓውንድ የጅምላ የአሳማ ሥጋ
• 18 እንቁላል
• 1/2 ኩባያ ወተት
• ጨው እና በርበሬ ለመቅመስ
• 12 የእንግሊዘኛ ሙፊኖች፣በሹካ የተከፈለ
• 12 ቁርጥ የአሜሪካ አይብ

መመሪያ

1. የሆላንዳዊውን ምድጃ በከሰል ላይ ሞቅተው እስኪሞቅ ድረስ ይሞቁ።
2. የከባድ ግዴታ ፎይል በፍርግርግ ላይ ያድርጉ።
3. ቦካን እስኪያልቅ ድረስ አብስሉ፣ ደጋግመው በማዞር። ወደ ጎን አስቀምጡ።
4. ሶሳጁን በ3 ኢንች ክብ ፓቲዎች ይቅሉት።በተጨማሪም በከባድ ፎይል ላይ በደንብ እስኪበስል ድረስ በፍርግርግ ላይ ያብስሉት።
5. እንቁላል እና ወተት በአንድ ሳህን ውስጥ በጨው እና በርበሬ ይምቱ።
6. ቅቤውን በሆላንድ መጋገሪያ ቀልጠው የእንቁላል ውህዱን ይጨምሩ።
7. ከመጋገሪያው በታች ከ 8 እስከ 10 ጡቦችን እና 12 ለ 15 ጡቦችን ከላይ ለ 20 ደቂቃዎች ወይም እንቁላሎች ጠንካራ እና በደንብ እስኪበስሉ ድረስ ይሸፍኑ እና ይጋግሩ።
8. ሳንድዊች ከእንቁላል፣ ከቦካን ወይም ቋሊማ (ወይም ከሁለቱም!)፣ ከቺዝ ቁርጥራጭ እና ከእንግሊዙ ሙፊን ጋር ያድርጉ።

አሳማዎች ብርድ ልብስ ውስጥ

ይህ የተለመደ የልጅነት ህክምና ለቃሚዎች ምርጥ ነው። እና ልጆች የጨረቃ ጥቅልሎችን እሽጎች ለመክፈት ይወዳሉ። ለዚህ የምግብ አሰራር ቋሊማ ወይም ሆት ውሾች መጠቀም ይችላሉ።

ንጥረ ነገሮች

• ሆት ውሻ ወይም ሙሉ ለሙሉ የበሰለ ቋሊማ
• ቀጭን የአሜሪካ ወይም የስዊዝ አይብ፣የተቀደደ
• የቃሚጣ ደስታ
• ሰናፍጭ ወይም ኬትጪፕ
• የቀዘቀዙ ጨረቃዎች

መመሪያ

1. በእያንዳንዱ ትኩስ ውሻ ወይም ቋሊማ ላይ አንድ ቁራጭ ይቁረጡ። በትንሽ አይብ እና ጥቂት ጣፋጭ ሙላ።
2. በእያንዳንዱ ግማሽ ግማሽ ጥቅል ላይ አንድ የሾርባ ማንኪያ ሰናፍጭ ወይም ኬትጪፕ ያሰራጩ።
3. የተሞላውን ትኩስ ውሻ በጥቅሉ ሰፊው ክፍል ላይ ያድርጉት። ተንከባለሉ ፣ ትኩስ ውሻውን ይዝጉ። ጫፎቹን ለመዝጋት ይንጠቁጡ።
4. ከባድ ግዴታ የሆነ ፎይል በፍርግርግ መደርደሪያ ላይ አስቀምጡ እና አሳማዎቹን በብርድ ልብስ ላይ አድርጉ።
5. ከ12 እስከ 17 ደቂቃ ድረስ አሳማዎቹን በብርድ ልብስ በማዞር ዱቄቱ ቡናማና ጥርት ያለ እስኪሆን ድረስ አሳማዎቹን አልፎ አልፎ በብርድ ልብስ ያዙሩ።

ቺሊ ማክ እና አይብ

የስካውት የምሳ ሰአት የምግብ ፍላጎትን የሚያረካ ምንም ነገር የለም ልክ እንደ ውጭው ውጭ የበሰለ ማክ እና አይብ በቺሊ እንደተሞላ። ይህን ቀላል አሰራር ይከተሉ 8 ይመግባል እና ትልቅ የምሳ ሰአት እንደሚሆን ጥርጥር የለውም።

ንጥረ ነገሮች

• 1 ፓውንድ ተጨማሪ ዘንበል ያለ የተፈጨ የበሬ ሥጋ
• 1 ቀይ ሽንኩርት ተቆርጦ
• 1 (16 አውንስ) ሣጥን የክርን ማካሮኒ
• 3 ኩባያ ቀዝቃዛ ውሃ
• 1 (16 አውንስ) ማሰሮ ሳልሳ
• 1 (8 አውንስ) የቲማቲም መረቅ
• 3 ኩባያ የተፈጨ የቼዳር አይብ

መመሪያ

1. የተፈጨውን የበሬ ሥጋ እና ቀይ ሽንኩርቱን በከሰሉ ላይ በተቀመጠው በኔዘርላንድስ ምድጃ ውስጥ አብስሉት። ስጋውን ለመበታተን ቀስቅሰው.
2. በሬው ሲበስል ማካሮኒውን በሆላንድ መጋገሪያ ላይ ይጨምሩ። ውሃ ጨምር።
3. ማካሮኒው ለስላሳ እስኪሆን ድረስ ብዙ ጊዜ በማነሳሳት ምግብ ማብሰል። ይህ ከ8 እስከ 13 ደቂቃ ሊወስድ ይገባል።
4. የሳልሳ እና የቲማቲም መረቅ በሆላንድ ምጣድ ላይ ጨምሩበት እና አነሳሳ። ወደ ድስት አምጡ።
5. ድብልቅቁ ለ 5 ደቂቃ ይቀቅል።
6. አይብውን በሁሉም ነገር ላይ ይረጩ እና አይብ ለማቅለጥ ለ 3 ደቂቃ የሆላንዳዊውን ምድጃ ይሸፍኑ።

በቀላል የሚዘጋጁ ጣፋጭ ምግቦች

ለምግብ ደህንነት ሲባል ሁሉንም ስጋ እና እንቁላል በደንብ በተቀዘቀዙ ጄል ፓኮች እና በረዶ በታሸገ ቅዝቃዜ ውስጥ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ። ሁሉንም ስጋዎች በደንብ ያዘጋጁ. በእነዚህ ጊዜ በተፈተኑ የምግብ አዘገጃጀቶች፣ የምግብ ሰዓት ትልቅ ስኬት እንደሚሆን የተረጋገጠ ነው። ወንዶቹ የእሳት ቃጠሎን የማብሰል ችሎታ እንዲማሩ እና ስለ ምግብ ደህንነትም እንዲያስተምሯቸው በምግብ ዝግጅት ላይ እንዲሳተፉ ያድርጉ!