የህፃን ዋና ክፍሎች ልጆቻቸው ገና በለጋ እድሜያቸው እንዴት መዋኘት እንደሚችሉ ለመማር ጠልቀው እንዲገቡ ለሚፈልጉ ወላጆች ጥሩ አማራጭ ነው። የጨቅላ ሕጻናት ዋና ክፍሎች በጎዳናዎ ላይ ሊሆኑ ይችላሉ ብለው ካሰቡ፣ ይልቁንም የመዋኛ መስመር፣ የመማር ሂደቱን መቼ እና እንዴት መጀመር እንደሚችሉ፣ እና ምን አይነት የመዋኛ መርሃ ግብሮች ትንሹን ልጅዎን ሊሰጡ እንደሚችሉ ይወቁ።
የውሃ ደህንነት አስፈላጊ ነው
ትንንሽ ሰው ወደ አለም ስትቀበል በድንገት የሚሸፍኑ ብዙ መሰረቶች አሉ። እያደጉ ሲሄዱ ማወቅ ያለብዎትን ነገር የማስተማር እና ስፍር ቁጥር ከሌላቸው አደጋዎች የመጠበቅ ሃላፊነት እርስዎ አሁን እርስዎ ነዎት።በእርግጥ ይህ ከባድ ስራ ነው፣ እና ብዙ ወላጆች ገና በህፃንነት የመዋኛ ትምህርት መጀመር ከዝርዝሩ ውስጥ ቢያንስ አንድ አስፈሪ ነገር እንደሚፈትሽ ያምናሉ። በዚህ መንገድ ልጅን ማጣት የትኛውም ወላጅ ሊያስብበት የሚፈልገው ነገር አይደለም፣ እና አደጋው በጣም እውን ነው። ሲዲሲ በየአመቱ 3, 536 ህጻናት ሰጥመው እንደሚሞቱ ገልጿል ከነዚህም ሞት ውስጥ ከአምስቱ አንዱ የሆነው ከ14 አመት በታች በሆኑ ህጻናት ምክንያት ነው። እነዚህን የማይረብሹ አሀዛዊ መረጃዎች ማወቃቸው ብዙውን ጊዜ ወላጆች የሕፃን ዋና ትምህርቶችን እንዲመለከቱ ያደርጋቸዋል።
አንዳንድ ወላጆች ህጻናት በውሃ ውስጥ ድንገተኛ አደጋ ሲያጋጥም ደህንነታቸው የተጠበቀ እንደሚሆን ተስፋ በማድረግ ወደ ጨቅላ ህጻናት የመዋኛ ትምህርት ሲዘዋወሩ ሌሎች ደግሞ በውሃ ውስጥ መጋለጥ በትናንሽ ህጻናት ላይ ባለው ሰፊ ጥቅም ወደ ውሃ ይወስዳሉ።
የዋና ትምህርቶችን ቀደም ብሎ የመጀመር ጥቅሞች
የዋና ትምህርትን ቀደም ብሎ መጀመር ግልፅ ጥቅሙ ቶቶችን ከውሃ ጋር ማላመድ እና አንዳንድ የደህንነት መሰረቶችን ማስተማር ነው። ይህም ሲባል፣ ስለ ሕጻናት እና ውሃ በሚመጣበት ጊዜ ተንከባካቢ ሁል ጊዜ ለሚመለከቱት አይኖች ምትክ የለም።ትንንሽ ልጆች በድንገተኛ ወይም በአደጋ ጊዜ ውድ ጊዜዎችን ሊገዙ የሚችሉ ጥቂት ቁልፍ ክህሎቶችን ከማስተማር በተጨማሪ የሕፃን ዋና ትምህርቶች ከደህንነት በላይ የሆኑ ጥቅሞችን ይሰጣሉ።
ዋና እውቀትን ያሻሽላል
ትንንሽ ልጆች ከሁለቱም የሰውነት ክፍሎቻቸው ጋር አንድን ተግባር እንደ ዋና ዋና ተግባር እንዲፈጽሙ የሚያበረታታ ተግባር ሲፈፅሙ አንጎላቸው ያድጋል! ይህ የሁለቱም የአካል ክፍሎች ተሳትፎ እንደ ተሻጋሪ ንድፍ እንቅስቃሴ ይባላል። ተሻጋሪ እንቅስቃሴ በኮርፐስ ካሊሶም ውስጥ እድገትን ያሳድጋል, እና እንደዚህ አይነት የአዕምሮ እንቅስቃሴዎች የተሻሉ የንባብ ክህሎቶችን, የቋንቋ እድገትን, የአካዳሚክ ትምህርትን እና በመንገድ ላይ ስኬትን ያመጣል.
ዋና በራስ መተማመንን ይፈጥራል
በወላጆች በራስ የመተማመን ስሜትን እና ብቁ ልጆችን ማሳደግ በየቦታው ካሉት ዋና ዋና ግቦች አንዱ ነው፣ እና ከልጅነት ጀምሮ የመዋኛ ትምህርት መውሰድ ለልጅዎ በራስ የመተማመን ስሜት እንዲጨምር ሊያደርግ ይችላል። ብዙ የጨቅላ ሕፃናት ዋና ክፍሎች ሙዚቃ፣ አወንታዊ መስተጋብር፣ ቆዳ-ለቆዳ ንክኪ እና ሌሎች ጨቅላ ህጻናት በውሃ ውስጥ መሆን ሲማሩ ደህንነታቸው የተጠበቀ እና ደስተኛ እንዲሆኑ የሚያግዙ ተግባራትን ያጠቃልላል።አንዳንድ የመዋኛ ክህሎቶችን እያዳበሩ ቢሄዱም, በቡድን መቼት ውስጥ መተማመን እና ማደግን ይማራሉ. አንድ ጥናት ትንንሽ ልጆችን እና በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ የመላመድ እና በራስ የመተማመን ችሎታቸውን ተመልክቷል። የጥናቱ ዉጤት የጨቅላ ሕፃናትን ዋና ክፍል የወሰዱ ህጻናት ቀደም ባሉት አመታት የመዋኛ ትምህርት ካልጀመሩት በተሻለ ሁኔታ የመላመድ፣ በራስ የመተማመን እና የግንዛቤ ማስጨበጫ ባህሪ እንዳላቸው አጉልቶ አሳይቷል።
ዋና የተሻሉ እና ትላልቅ ጡንቻዎችን ይገነባል
ብዙ ወላጆች በጡንቻ ግንባታ ላይ ሕፃናትን ለመርዳት በሚያደርጉበት ጊዜ ለትንንሽ ልጆች እጃቸውን መስጠት እንዳለባቸው ያውቃሉ። እናቶች እና አባቶች ጨቅላ ህፃናት በእግራቸው ጊዜ አንገታቸውን እንዲያጠነክሩ እና በእግር መሄድ ሲማሩ ትንሽ እጃቸውን እንዲይዙ ያበረታታሉ. መዋኘት በሁሉም ዕድሜ ላሉ ሰዎች፣ ሕፃናትን ጨምሮ ጥሩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ነው። በውሃ ውስጥ በሰውነት ውስጥ የሚደረጉ እንቅስቃሴዎች የጡንቻን እድገትን እንዲሁም የጋራ እድገትን ያበረታታሉ. በገንዳው ውስጥ የተመዘገቡት እነዚህ ሁሉ ደቂቃዎች የልጅዎን ልብ፣ ሳንባ እና የደም ስሮች ለማጠናከር እየረዱ ናቸው።
የዋና ክፍሎች በወላጅ እና በህፃን መካከል ያለውን ትስስር ያሻሽላሉ
ብዙ የጨቅላ ህፃናት ዋና ክፍሎች በህፃናት እና በውሃ ውስጥ ባሉ ጎልማሶች መካከል የአንድ ለአንድ ግንኙነት እና አስደሳች ግንኙነትን ያበረታታሉ። በልጅዎ ላይ ብቻ ማተኮር በሚችሉበት ጊዜ ሁሉ ጠቃሚ እና ጠቃሚ ተሞክሮ ይሆናል። ከልጅዎ ጋር በቂ የዓይን ግንኙነት ለመፍጠር፣ ለቆዳ-ለቆዳ መስተጋብር ጊዜዎችን ለመፍጠር፣ እና ንግግርን፣ ፈገግታዎችን እና የመተሳሰሪያ ጊዜዎችን ለማስተዋወቅ የልጅዎን መዋኛ ክፍል ይጠቀሙ። ከወላጆች ጋር ቀድመው የሚገናኙ ሕፃናት ከተሻለ የአእምሮ ጤና ውጤት እንደሚጠቀሙ ጥናቶች በእጅጉ ይጠቁማሉ።
የህፃን የመዋኛ ትምህርቶች መቼ መጀመር አለባቸው?
ታዲያ የህፃናት ዋና ክፍሎች መቼ ይጀምራሉ? ይህ ውሳኔ በአብዛኛው በወላጆች ላይ የተመሰረተ ነው. ብዙ ባለሙያዎች ስድስት ወር ህጻናትን በውሃ ውስጥ ለማስተዋወቅ ጥሩ ጊዜ እንደሆነ ይስማማሉ.ለቅድመ ውሃ ትምህርት ምክንያቱ በስምንት ወር አካባቢ ህፃናት ፍርሃት ማደግ ስለሚጀምሩ ነው. ፍራቻ የሕይወታቸው ገጽታ በሆነበት ጊዜ ህጻን በውሃ ዋና ትምህርቶች ውስጥ ከተጠመቁ ከውሃ ጋር የተያያዙ እንቅስቃሴዎችን የመፍራት ዕድላቸው ይቀንሳል። ባጭሩ ከሚፈሩት ቀድሙ።
ልጅዎ በኩሽና ወለል ላይ በብቃት ከመሳቡ በፊት እንደ ማይክል ፔልፕስ ይዋኝ ይሆን? አይደለም፡ ምናልባት ላይሆን ይችላል። የጨቅላ ሕፃናት ዋና ዓላማ ለኦሎምፒክ ጨዋታዎች መዘጋጀት መጀመር አይደለም። ይልቁንም ግቡ በውሃ ውስጥ ምቾትን መፍጠር እና በለጋ እድሜያቸው መሰረታዊ የውሃ-ነክ ክህሎቶችን ለማስተማር መርዳት ነው።
ስድስት ወራት ወደ መዋኛ ገንዳ ለመውሰድ ለማሰብ በጣም ቀደም ብሎ ሊሰማ ይችላል። ያ ደግሞ ምንም አይደለም። የአሜሪካ የሕፃናት ሕክምና አካዳሚ (ኤኤፒ) እንደሚጠቁመው ዕድሜ አንድ ሕፃናት የመዋኛ ትምህርት እንዲጀምሩ አስተማማኝ ዕድሜ ነው።
ለዋና ትምህርቶች ምርጥ ቅንብርን መምረጥ
ውሃ በሁሉም ቦታ አለ እና ለታዳጊ ህፃናት የዋና ትምህርት በማንኛውም አካባቢ ሊከናወን ይችላል ብለው ያስቡ ይሆናል።ይህ ለትልልቅ ልጆች ተቀባይነት ያለው አካሄድ ሊሆን ይችላል (አብዛኞቻችን ምናልባት እቤት አጠገብ ባለው ሐይቅ ውስጥ እንዴት እንደሚንሳፈፍ ተምረን ይሆናል) ነገር ግን ስለ ታዳጊ ሕፃናት ጉዳይ, ትምህርቶችን በተገቢው ቦታ መያዝ ይፈልጋሉ.
በመዋኛ ገንዳ ላይ የሕፃን ዋና ትምህርቶችን ብቻ ይውሰዱ ፣በተለይም በትምህርቶች እና በህፃናት ደህንነት እና መመሪያ ላይ ልዩ የሆነ ገንዳ ። ሠላሳ ደቂቃ ወይም ከዚያ በታች የሚፈጅ ትምህርት ያላቸው ፕሮግራሞችን ይምረጡ። ከዚህም በላይ ከውሃ ውስጥ በቀላሉ ከማስቀመጥ ይልቅ ቀዝቃዛና ቀዝቀዝ ያሉ ቶኮችን ከውሃ እንዲጠፉ ሊያደርግ ይችላል። በተጨማሪም የውሃው ሙቀት በጣም አስፈላጊ ነው. ህጻናት ቶሎ ቶሎ ሙቀትን ያጣሉ፣ስለዚህ ውዷን የምትጠልቅበት መዋኛ ገንዳ ሞቃት መሆን አለበት፣በተለይም በላይኛው ሰማንያ ዲግሪ ክልል ውስጥ መሆን አለበት።
ለጨቅላ ሕፃናት ዋና ትምህርቶች የተለያዩ መንገዶች
ለህፃናት የመዋኛ ትምህርትን በተመለከተ፣ወላጆች ከክፍል ውስጥ ከደህንነት እና ከአደጋ መከላከል ወይም ከአዝናኝ-ተኮር የመተሳሰሪያ ልምዶች ሊመርጡ ይችላሉ።የትኛውም ክፍል ሁለቱን አካሄዶች ሊያጣምር እንደሚችል ማስታወስ ጠቃሚ ነው ነገር ግን ከሚፈልጉዋቸው ጥቅሞች ጋር የሚስማማ የመዋኛ ክፍል መምረጥዎን ያረጋግጡ።
ISR የመዋኛ ትምህርቶች
ISR ወይም የጨቅላ ሕጻናት የመዋኛ መርጃ ራስን ማዳን ክፍሎች አላማቸው እስከ ስድስት ወር ድረስ ታዳጊዎች ወደ ውሃ ውስጥ ቢወድቁ በውሃ ላይ እንዴት እንደሚቆዩ ለማስተማር ነው። ወጣቶችን በተለያዩ የስትሮክ እና የአተነፋፈስ ቴክኒኮች ከማስተማር ይልቅ፣ (ለትላልቅ ህጻናት የሚዘጋጁ የዋና ክፍሎች የተለመደ አጽንዖት)፣ አይኤስአር እርዳታ እስኪመጣ ድረስ በውሃ ውስጥ እንዲንሳፈፉ ችሎታዎችን ለመስጠት ያለመ ነው። ትምህርቶቹ ብዙ ጊዜ አጭር ናቸው፣ ሁልጊዜም በአንድ ለአንድ ብቻ የሚማሩ፣ የእውነተኛ ህይወት ድንገተኛ ሁኔታዎችን ለመምሰል የተፈጠሩ እና በልማት ላይ የሚገነቡ እንደ አንድ ልጅ መሰረታዊ ችሎታ፣ እድሜ እና የመማር ስልት ያሉ ነገሮችን ግምት ውስጥ በማስገባት ነው። ብዙ ወላጆች ይህንን ትምህርት ለታናሽ ልጃቸው መስጠት በድንገተኛ ጊዜ ደህንነታቸውን ለመጠበቅ ሌላኛው ዘዴ እንደሆነ ያምናሉ። አሁንም ሌሎች ወላጆች ይህን ያህል እርግጠኛ አይደሉም። ብዙዎች የ ISR መደቦች ልምምድ ከመጠን በላይ እና አስደንጋጭ በሆነ ሁኔታ ላይ እንደሚወሰን ያስባሉ.አይኤስአርን መምረጥ አለመምረጥ ለወላጆች ሙሉ በሙሉ የግል ምርጫ ነው።
ወላጅ እና ቶት ዋና ትምህርቶች
የወላጅ እና የዋና ዋና ክፍሎች በአብዛኛዎቹ የአካባቢ ጤና ክበቦች፣የማህበረሰብ ገንዳዎች እና የውሃ ማእከላት ይገኛሉ። እነሱ በመደበኛነት በአስተማሪ ይመራሉ እና በክፍል ውስጥ ብዙ ልጆችን ይጨምራሉ። እዚህ ላይ፣ አንዳንድ መሰረታዊ ክህሎቶች ገብተዋል፣ ለምሳሌ የልጁን አካል እና ፊት ወደ ውሃ ውስጥ ማስገባት፣ ነገር ግን አጽንዖቱ ለአደጋ ጊዜ ምላሽ መስጠት አይደለም። በምትኩ፣ እነዚህ ክፍሎች አላማቸው በህፃናት እና በውሃ ውስጥ አብረዋቸው በሚሄዱ ተንከባካቢዎች መካከል ግንኙነት መፍጠር ነው። አዝናኝ ጨዋታዎች፣ ፈገግታዎች እና ብዙ ማህበራዊ መስተጋብር ልጆች ውሃ እና አዲስ ሰዎችን እና ሁኔታዎችን ሲለማመዱ በወላጅ-እና-ቶት ክፍሎች ውስጥ ይካተታሉ።
ልጅዎ ለመዋኛ እንዲዘጋጅ ለማድረግ የሚረዱ ምክሮች
የህፃን ዋና ትምህርቶችን መቼ እንደጀመሩ ወይም የትኛውንም አይነት ትምህርት ይዘው መሄድ ቢመርጡ ልምዱ አስደሳች እና በተቻለ መጠን ለእርስዎ እና ለልጅዎ ጠቃሚ ለማድረግ እርምጃዎችን ይውሰዱ።
- ወደ ክፍል ቀድመው ይድረሱ። ልጅን ለዋና ክፍል ማዘጋጀት ከምትገምተው በላይ ጊዜ ይወስዳል።
- አትብላ አትዋኙ። በገንዳው ውስጥ የምትፈልጋቸው ተንሳፋፊ ነገሮች ሕፃናት እንጂ የትናንሽ የሆድ ዕቃ ይዘት አይደሉም።
- አይንህን ከልጅህ ላይ ፈጽሞ አንሳ። ምንም እንኳን በ" ክፍል" ውስጥ ቢሆኑም ለደህንነታቸው 100 ፐርሰንት ተጠያቂው እርስዎ ነዎት።
- መረጋጋትን ፍጠር። ከተረጋጉ፣ ልጅዎ ምናልባት የተረጋጋ ይሆናል። የሰላም እና የፀጥታ ቦታን ማጎልበት።
- የልጅዎን ምልክቶች ያንብቡ። እነሱ የበለጠ ብስጭት ፣ ደክሟቸው ወይም ለእርስዎ “ጠፍተዋል” ብለው ካዩ ፣ ትምህርትን ቀድመው ለመጨረስ ወይም ክፍለ ጊዜ ለመዝለል ያስቡበት።
የዋና ትምህርቶችን ወሰን ተረዳ
የጨቅላ ሕጻናት ዋና ትምህርቶች ወላጆች በውሃው አካባቢ መረጋጋት እንዲሰማቸው ሊያደርግ ይችላል ምክንያቱም ድንገተኛ ሁኔታ ሲከሰት ልጃቸው "ይቻላል" በተሻለ ሁኔታ ተንሳፍፎ ሊቆይ ይችላል የሚለውን ግንዛቤ ታጥቀዋል።የሕፃናት መዋኛ ክፍሎች ሙሉ ደህንነትን ፈጽሞ ዋስትና እንደማይሰጡ ልብ ሊባል ይገባል. ሙሉ የውሃ ጨዋታ ጊዜ በእጃቸው ላይ ህፃን ላለው አስተዋይ ተንከባካቢ ምንም ምትክ የለም። የውቅያኖስ ዋጋም ይሁን ጥቂት ኢንች ፈሳሽ በአጠገቡ የቆመ ውሃ ካለ አይንዎን ከቶቶ ላይ በጭራሽ አያነሱት። የህፃን ዋና ክፍሎች ለእርስዎ የቶት አኳ እውቀት መሰረት አስደናቂ ተጨማሪዎች ሲሆኑ፣ ደህንነትን በተመለከተ ሁል ጊዜ በራስዎ ይተማመኑ።
