ረሃብ በመላው ሀገሪቱ በበዓል እና ከዚያም በኋላ የሚደርስ ችግር ሲሆን ለምግብ ባንኮች መለገስ ቀላል እና አቅመ ደካሞችን ለመርዳት ቀላል መንገድ ነው። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ ምን መስጠት እንዳለቦት እና ማድረግ እንደሌለብዎት ማወቅ ግራ የሚያጋባ ይሆናል።
የምግብ መጠለያዎች የሚፈልጓቸው 10 ነገሮች
ከፍተኛ ተጽእኖ ለማሳደር እና በማህበረሰብዎ ውስጥ ያልተሟሉ ፍላጎቶችን ለማሟላት ለመርዳት እነዚህን ያልተጠበቁ እቃዎች ይለግሱ።
የሴት ንፅህና መጠበቂያ ምርቶች
ምንም እንኳን የሴቶች ንፅህና መጠበቂያ ምርቶች ለመለገስ በጣም ምቹ ባይሆኑም ምስኪን ሴቶች ግን በጣም ይፈልጋሉ።ለቤተሰብዎ ምግብ ከመግዛት እና ታምፖን ወይም የንፅህና መጠበቂያ ጨርቆችን ከመግዛት መካከል መምረጥ እንዳለቦት አስቡት። በምግብ ባንኮች እና በመጠለያዎች ውስጥ በጣም ከሚጠየቁ ዕቃዎች መካከል ናቸው ነገርግን ብዙ ጊዜ አይለገሱም። የታሸጉ ታምፖኖችን፣ የንፅህና መጠበቂያ ጨርቆችን እና የፓንቲ መሸፈኛዎችን በአከባቢዎ የምግብ ባንክ ይለግሱ። እነዚህ አስፈላጊ ነገሮች ሰዎች የክብር ስሜትን እንዲይዙ ይረዳቸዋል, ስለዚህ ትንሽ ልገሳ የሴት ንጽህና ምርቶች ልገሳ ረጅም መንገድ ሊወስድ ይችላል.
ቸኮሌት
አይ ቸኮሌት የግድ አስፈላጊ አይደለም ነገር ግን እዚህ የሰው ልጆችን እየረዱ ነው። አቅም ስለሌላቸው ብቻ ማንም ሰው ለህክምና ያለውን ፍላጎት አያጣም። በምግብ ባንኮች ላይ የሚተማመኑ ሰዎች የቸኮሌት ባር ወይም ቀላል ቡኒ ከአስፈላጊ ዕቃዎች ጋር መቀላቀልን እንደሚያደንቁ እርግጠኛ ናቸው። ያስታውሱ ውሃ መጨመር ብቻ ከሚያስፈልጋቸው ድብልቆች ጋር መሄድ ጥሩ ነው።
የሩዝ ወተት ወይም የለውዝ ወተት
የአኩሪ አተር ወተት፣የሩዝ ወተት እና የአልሞንድ ወተት በመላ ሀገሪቱ በሚገኙ የምግብ ባንኮች ውስጥ በጣም ከሚያስፈልጉ ዕቃዎች መካከል ተዘርዝረዋል። ከአብዛኞቹ የወተት ተዋጽኦዎች በተለየ የአኩሪ አተር ወተት፣ የሩዝ ወተት፣ የአልሞንድ ወተት እና ሌሎች የለውዝ ወተቶች በመደርደሪያ በተቀመጡ ሣጥኖች ውስጥ ሊታሸጉ ይችላሉ።እነዚህ በቦክስ የታሸጉ ወተቶች ብዙውን ጊዜ በተለያዩ ንጥረ ነገሮች የተጠናከሩ ሲሆን አንድ ቤተሰብ ለመጠጣት, ለማብሰል ወይም በእህል ውስጥ ለመጠቀም ከመዘጋጀቱ በፊት ወደ ፍሪጅ ውስጥ ማስቀመጥ ይቻላል. ሌሎች ተፈላጊ ወተቶች የተልባ ወተት፣ የአጃ ወተት፣ የኮኮናት ወተት እና የጥሬ ወተት ይገኙበታል።
ቅመሞች
የምግብ ባንኮች ብዙ መሠረታዊ፣ ጨዋ ያልሆኑ ምግቦችን የሚሞሉ እና ገንቢ ይሆናሉ፣ነገር ግን የታሸጉ ምግቦች የግድ የበለፀጉ ጣዕም ያላቸው አይደሉም። እንደዚሁም የምግብ ባንክ ደንበኞች ለምግባቸው የተለያዩ ቅመማ ቅመሞችን በማግኘታቸው ብዙ ጊዜ ይደሰታሉ። ጨው እና በርበሬ ሁል ጊዜ ተፈላጊ ናቸው ፣ ግን ከሳጥኑ ውጭ ያስቡ ። አዲስ የታሸጉ ቅመማ ቅመሞች እና እንደ ሮዝሜሪ፣ ጠቢብ፣ ቅርንፉድ፣ ቀረፋ፣ ፓርሲሌ፣ ሲላንትሮ፣ ሚንት፣ ቲም እና nutmeg ያሉ ቅጠላ ቅጠሎችን ይለግሱ።
ዳይፐር
ብዙ ሰዎች የምግብ ባንኮች ምግብ ብቻ እንደሚቀበሉ አድርገው ያስባሉ፣ስለዚህ ማሰሮ የህፃናት ፎርሙላ ሲለግሱ ሰዎች ዳይፐር ለመለገስ ብዙም አያስቡም - ለወጣት እና ለድሃ ቤተሰቦች በጣም የሚፈለግ ነገር ነው! አብዛኛዎቹ የምግብ ባንኮች የዳይፐር ልገሳዎችን በማግኘታቸው እፎይታ ያገኛሉ፣ እና እንደ የታሸጉ የህጻናት መጥረጊያዎች እና የህጻናት ምግብ ማሰሮዎች ያሉ ነገሮች እንዲሁ አድናቆት አላቸው።
የለውዝ ቅቤ ወይም የአልሞንድ ቅቤ
በፕሮቲን የበለፀጉ ምግቦች አንዳንድ ጊዜ በምግብ ባንክ ልገሳ ውስጥ ይጎድላሉ፣እና የኦቾሎኒ ቅቤ በመደርደሪያ ላይ የተቀመጠ ምግብ ሲሆን ለቤተሰብም ተስማሚ ነው። ለሁሉም ምግቦች ሁለገብ ነው፣ እና ረጅም የመቆያ ህይወቱ ሰዎች የኦቾሎኒ ቅቤን ሙሉ በሙሉ መጠቀም እንደሚችሉ ያረጋግጣል። ይህ በምግብ ባንኮች ላይ በሚተማመኑ ቤተሰቦች ዘንድ ተወዳጅ ያደርገዋል። የአልሞንድ ቅቤ በምግብ ባንኮችም ተፈላጊ ነው። እንደ አለመታደል ሆኖ የኦቾሎኒ አለርጂ እየጨመረ በመምጣቱ የአልሞንድ ቅቤን መለገስ የኦቾሎኒ አለርጂ ያለባቸው ቤተሰቦች እንኳን እንደ ፋይበር ፣ ጤናማ ስብ እና ፕሮቲን ያሉ የኦቾሎኒ ቅቤ እና የአልሞንድ ቅቤን ሊያገኙ እንደሚችሉ ያረጋግጣል።
የቦክስ ምግቦች
ብዙ የምግብ ባንኮች የታሸገ አረንጓዴ ባቄላ እና ሾርባ ሲያገኙ ብዙ የሳጥን ምግብ አይሰጣቸውም። እነዚህ ገንቢ ሊሆኑ ይችላሉ እና ለተቸገሩ ሰዎች ልዩ ልዩ ይሰጣሉ. ይሁን እንጂ እንደ እንቁላል፣ ቅቤ እና ዘይት ያሉ ብዙ ንጥረ ነገሮችን የሚጠይቁ የሳጥን ምግቦች ቤተሰቡ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን መግዛት ካልቻለ ምንም ፋይዳ እንደሌለው ያስታውሱ።ውሃ ብቻ ከሚያስፈልጋቸው የሳጥን ምግቦች ጋር ተጣበቅ።
የድመት እና የውሻ ምግብ
የቤት እንስሳ ካለህ እንዴት የቤተሰብ አባል መሆን እንደሚችሉ ታውቃለህ። የቤት እንስሳትን መለገስ ማለት ቤተሰብ መመገብ ስለማይችል የሚወደውን የቤት እንስሳ ለመጠለያ ለመስጠት አይጋፈጥም ማለት ነው። ሁሉም የምግብ ባንኮች የውሻ እና የድመት ምግብን የሚቀበሉ ባይሆኑም ብዙ ባንኮች የቤት እንስሳ ምግቦችን ፈልገው ያገኟቸዋል።
ግራኖላ ቡና ቤቶች
ብዙ ሰዎች ለምግብ ባንኮች ሲለገሱ የታሸጉ ምግቦችን ያስባሉ ነገርግን ህጻናት ከመሰረታዊ ምግቦች በላይ ያስፈልጋቸዋል። አንደኛ ነገር፣ ወላጆቻቸው በምግብ ባንኮች ላይ የሚተማመኑ ልጆች አንዳንድ ጊዜ በልጆቻቸው የምሳ ሣጥን ውስጥ የሚያስቀምጡ ጣፋጭ ምግቦች እጥረት አለባቸው። የግራኖላ ቡና ቤቶች ጤናማ ናቸው ነገር ግን አስደሳች እና ጣፋጭ ናቸው። ሌሎች የሚለገሱት ለልጆች የሚጠቅሙ እቃዎች የታሸጉ የጁስ ሳጥኖች፣ ዘቢብ፣ የደረቀ ፍራፍሬ እና በመደርደሪያ ላይ የተቀመጠ እርጎ ይገኙበታል።
አፍ መታጠብ
በየቀኑ በአፍ በመታጠብ መታጠብ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ አልፎ ተርፎም እንደ gingivitis ያሉ በሽታዎችን ለመከላከል ይረዳል።ለግሮሰሪ እና ለፍላጎቶች የሚሆን በቂ ገንዘብ ከሌለ አንዳንድ ቤተሰቦች ያለሱ ሊያደርጉ ይችላሉ፣ እና ያ የልጁን የጥርስ ጤና ሊጎዳ ይችላል። የአፍ ማጠብን ለምግብ ባንክ በመለገስ የተቸገሩ ቤተሰቦች የጥርስ ጤናን እና አጠቃላይ ደህንነትን ለመጠበቅ ይረዳሉ።
የምግብ ባንኮች መስጠት
ከእነዚህ ነገሮች አንዱን ወይም ብዙ መስጠት በገንዘብ ችግር ላለበት ሰው ህይወትን ቀላል ያደርገዋል። በመላው አገሪቱ ያሉ የምግብ ባንኮች የትኞቹን ልገሳዎች መቀበል እንደሚችሉ የተለያዩ ፖሊሲዎች እንዳላቸው አስታውስ። ብዙ ምግብ መግዛትም ሆነ የተለያዩ ነገሮችን መለገስ ከፈለክ ዕቃ ከመግዛትና ከማድረስህ በፊት በአካባቢህ ያለህ ምግብ ባንክ ብታረጋግጥ ጥሩ ነው።
